排骨汤家常做法

核心提示导语:排骨是我们经常吃到的一种食材,用排骨煲汤对人体是非常有营养的。下面就由我来为大家介绍一下排骨汤家常做法,大家不妨去试一下吧!   排骨汤的家常做法一:萝卜排骨汤  主料:猪脊骨400g、白萝卜300g  辅料:姜、盐、胡椒粉  做法

 导语:排骨是我们经常吃到的一种食材,用排骨煲汤对人体是非常有营养的。下面就由我来为大家介绍一下排骨汤家常做法,大家不妨去试一下吧!

  排骨汤的家常做法一:萝卜排骨汤

 主料:猪脊骨400g、白萝卜300g

 辅料:姜、盐、胡椒粉

 做法:1、首先把姜切片;白萝卜去皮切块;猪脊骨砍块。

 2、在锅内倒入适量清水,放入排骨块,淋上少量料酒,焯去血水之后,便捞出洗净。

 3、把锅内的水倒掉,另外再倒入半锅清水。接着放入姜片,倒入排骨块和白萝卜块,盖上锅盖,用大火烧开后,再转小火煮40分钟。

 4、最后在锅内放入适量盐,撒上胡椒粉拌匀调味即可。

  排骨汤的家常做法二:白萝卜海带排骨汤

 主料:排骨1000g。白萝卜1个

 辅料:料酒、盐、葱、姜、海带适量

 做法:1、首先将白萝卜切片;海带放入清水泡发切块;姜切片;葱白切段;排骨砍块。

 2、在锅内倒入清水,把排骨放入锅中焯水后捞出。

 3、把锅内的水倒掉,另外再倒入清水。将排骨放入,加上少量的料酒,下姜片和葱段,然后盖上锅盖炖1个小时。

 4、之后放入白萝卜、海带,盖上锅盖继续炖10分钟,最后加上少量盐拌匀焖2分钟即可。

  排骨汤的家常做法三:杂蔬排骨汤

 主料:荷兰豆150g、西红柿150g、花菜250g、玉米1根

 辅料:油、盐

 做法:1、首先把排骨洗净砍块,放入清水锅中焯水捞出,再准备一锅清水将排骨放入熬至排骨汤备用。

 2、把西红柿切成船形;荷兰豆摘去两头;花菜掰成一个个的花朵;玉米砍段。

 3、在锅内放入适量清水,把玉米放入煮熟;另起一炒锅,将西红柿和花菜一起翻炒,途中倒入荷兰豆再稍微小炒一下。

 4、最后把炒锅中的蔬菜倒入玉米锅中,倒入事先准备好的排骨汤,加点盐调味即可。

  排骨汤的家常做法四:豆腐排骨汤

 主料:排骨

 辅料:豆腐200g、白菜60g、胡椒粉适量

 做法:1、首先将豆腐和白菜洗净切块。

 2、把排骨洗净砍块,放入清水锅中焯水捞出,另起一锅清水将排骨放入,用中火将排骨汤煮开。

 3、接着把切好的豆腐和白菜一起放入锅中,最后撒上适量的.胡椒粉即可。

  排骨汤的家常做法五:山药香菇枸杞排骨汤

 主料:排骨400g、山药300g、香菇20朵、枸杞50g

 辅料:胡椒粉、盐适量

 做法:1.、首先将香菇用水泡好;把山药削皮切断,放入沙锅;排骨洗净砍块,然后焯水捞出放入砂锅。

 2、接着放入泡好的香菇、洗好的枸杞,倒入沸水一起炖2个小时。

 3、最后加入适量的盐和少许胡椒粉即可。

排骨杂菜焖锅的做法和功效

 排骨杂菜焖锅的做法和功效,这种食材营养丰富,不同的食物对人体产生的作用不同,服用的量也是需要注意的一个点,坚持食用的话其功效和作用会更加明显,养生就看排骨杂菜焖锅的做法和功效。

 排骨杂菜焖锅的做法和功效1

  高压锅炖排骨多长时间

  只需要15-20分钟左右即可。

 高压锅属于一种通过液体在较高气压下沸点提升的物理现象,对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率。

 将其用来炖排骨,需要先用大火煮上5分钟左右的时间,等到高压锅发出“嗤嗤”的声音以及冒气的时候,再将大火调节至小火让其小火慢炖15分钟,等到15分钟后将煤气灶关掉,之后等待5分钟左右,待高压锅内的压强恢复到正常值时,打开就可以了。

  高压锅炖什么菜好吃

 高压可以炖的菜是比较多,因为高压锅的强项就是炖菜或者煲汤,主要有以下几种食物做法:

  红烧肉

 先带皮五花肉,切成麻将块;加如花椒、八角、草果、辣椒、枸杞、姜片、老抽、料酒和少许糖;在炒锅中翻炒一下;然后放到高压锅中,加水后盖盖,20分钟后即可。

  土豆牛肉

 土豆牛肉的牛肉可选择牛腩或者带肥肉的牛肉;可混入少量牛筋;将土豆切滚刀块,佐料和炖五花肉差不多,但是要加少许黑胡椒;大火15分钟,中火30分钟即可。

  花生猪蹄

 花生猪蹄做法跟红烧肉差不多,但是猪蹄不用翻炒;焯过的猪蹄切成块与佐料与五花肉相同,再加入生花生;水要多加一些,大火10分钟后,转中火25分钟即可。

  电压力锅炖排骨按什么键

  电压力锅炖排骨用“肉/鸡”键。

 很多人使用高压锅炖排骨的时候,不知道按什么键比较好,因为有些高压锅并没有炖汤或者煲汤键,一般来说比较难区分。

 这时候需要按“肉/鸡”键,经过大概1个小时左右,制作出非常美味的排骨汤,还可以在排骨汤里面加入萝卜、生抽、蚝油、料酒等进行调味,这样制作出的'排骨汤营养价值会更加高。

  高压锅炖排骨的做法

 材料:排骨、花椒、、大料、香叶、桂皮、干辣椒、料酒、老抽、生抽、白糖、盐。

  做法:

 1、排骨用凉水洗净,焯水去血水后,再用凉水洗净、沥干。

 2、葱切3厘米段,姜拍破,蒜去皮备用。

 3、将洗净西排入高压锅,小火煸干水分,加调料2改中火加热炒匀至肉上色。

 4、加入葱、姜、蒜、调料盒1及沸水,大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制。

 5、大火5分钟,改小火炖15分钟后关火。

 6、待高压锅自行冷却后打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火。

 7、装入容器前,取出葱、姜、蒜及调料盒即可。

 排骨杂菜焖锅的做法和功效2

 1、家常排骨的做法

  1、黄豆炖排骨

  材料

 黄豆500克,猪排骨700克,盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克。

  做法

 1、排骨洗净,斩成段,姜切成片;

 2、黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落,锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;

 3、烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;

 4、撒入味精调味,盛在大碗内,即成。

  2、杞子黄豆炖排骨

  材料

 枸杞子50克,黄豆50克,排骨350克,姜10克,清水1200克,盐5克,鸡精3克,糖1克。

  做法

 1、黄豆洗净用温水浸泡3小时后控干,枸杞子洗净,排骨斩块汆水,姜切片待用,取净锅上火,放入清水、排骨、黄豆、枸杞子、姜片,大火烧开转小火炖40分钟调味即成。

  功效

 枸杞子可护肝。排骨营养丰富,富含蛋白质、糖类、B族维生素以及钙、铁、磷等成分,对体质虚弱、消瘦眩晕、热病伤津、消渴多饮有一定的食疗作用。

  爱心提示

 一般人群皆可食用。

  3、黄豆排骨汤

 材料

 排骨8块、黄豆一大碗、淡菜干一些、山药半根。

  做法

 1、黄豆放清水泡过夜。

 2、山药切方块。

 3、淡菜干冲洗干净。

 4、排骨先沸水去浮沫。

 5、将食材统统放进瓦铛,清水过面,高火,煲3小时。

 6、出锅时,加适量的盐巴即可。

  4、黄豆排骨汤

  材料

 猪排骨500q,黄豆50g,大枣1O枚,黄芪20G,通草20q,生姜片适量,盐适量。

  做法

 1、将猪排骨洗净,剁成块;出水。黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。

 2、锅内加水,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用中火烧开,再用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。

  小诀窍

 肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣。功效:此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

  5、黄豆排骨汤

  材料

 用料猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、精盐各适量。

  做法

 1、猪排骨洗净,剁成块,放入沸水锅内汆一下捞出,洗净控水。黄豆、大枣、生姜洗净。黄芪、通草洗净,用纱布包成药包。

 2、锅内加水适量,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,旺火烧开后改文火煮约2小时,拣去药包,加精盐调味即成。

  功效

 此菜富含胶原蛋白质、钙、铁及多种矿物质,可补气血虚弱,补钙,治疗贫血。

  6、黄豆排骨汤

  材料

 黄豆100克,猪排骨250克,精盐适量。

  做法

 1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。

 2、把猪排骨洗净,切成小块。

 3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。

  7、银耳黄豆排骨汤

  材料

 银耳四分之一朵、黄豆2把、排骨半斤、盐巴少许。

  做法

 1、银耳和黄豆豆清水泡发2小时。

 2、银耳和黄豆加清水煮开,小火慢煲。

 3、煲至2小时,加入排骨,继续煲。

 4、大致需要4小时,上桌前加入少许盐巴。

  8、黄豆海带排骨汤

  材料

 排骨500g,黄豆150g,海带150g。

  做法

 1、排骨飞水,洗净浮沫;黄豆洗净;海带洗净剪成条打结。

 2、黄豆和排骨放入汤锅,加入6-8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,慢火煲1小时。

 3、加入海带,继续煲30分钟。

 4、放盐调味。

 总结:文章中介绍了多种黄豆炖排骨做法,爱吃排骨的朋友们,不防尝试做来吃,味道鲜香美味,值得推荐。

  2、金牌蒜香排骨

 菜谱简介:金牌蒜香排骨看着就很有食欲。好肋排可以做出很多花样来,无论烤、煎、蒸、炖都很好入味,肉质不柴、油水很足,关键价格还不算太贵,对于肉食主义者来说可真是百做百新的好食材。

 材料:整片肋排1000g、蒜蓉4汤匙(60g)、蚝油3汤匙(45ml)、料酒2汤匙(30ml)、老抽1汤匙(15ml)、白砂糖2汤匙(30g)、胡椒粉1茶匙(5g)、煎炸粉适量、油600ml(实耗30ml)。

  做法:

 (1)整片肋排用清水冲洗干净,再将肋排竖起沿肋骨之间的缝隙逐一切开划下,将肋排分割成数根整条的肋骨,再剁成7—8cm长的长段。

 (2)火上坐水、水开后将排骨汆烫5分钟捞出控干备用。

 (3)在排骨中调入蒜蓉、蚝油、料酒、老抽、白砂糖和胡椒粉混合均匀并腌制30分钟。将腌制好的排骨裹上一层煎炸粉。

 (4)油烧至6成热、小火慢炸,油稍多(要把排骨完全淹没),这样才炸得均匀。炸到成熟后捞出,喜欢的人还可以在表面撒一些胡椒粉。

 
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