材料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
制法：黄豆浸泡6～16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。 功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
红枣豆浆怎么做好喝
干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣（小）10枚（或大红枣5枚）。 编辑本段三、做法 1、将干黄豆用清水浸泡４个小时以上或在冰箱浸泡一夜； ２、将大米淘洗干净； ３、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间； ４、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米红枣豆浆。 编辑本段四、提示 １、大米无需要提前浸泡，淘洗干净后放入豆浆机即可； ２、豆浆机搅拌后会自动加热煮熟；如果没有豆浆机的话也可用搅拌机搅拌后，放入煮锅中煮熟。 煮豆浆的时候需要注意： 豆浆煮沸时的温度大概是80多度，应该续煮约五分钟达到100度才能煮熟，如果煮不熟的话容易引起腹泻等症状。
做红枣豆浆好喝的要求：
主料：黄豆50克、红枣10个
辅料：清水
耗时：半小时
功效：安神、补脾胃、导滞
方法：
将黄豆泡好，黄豆要泡一夜最好。
把红枣去核、洗净、切成小丁。
准备好清水，最好是用温水。
把所有材料都加入豆浆机里。
开起，五谷豆浆功能键，约20分钟就会自动跳停了。
完成后，倒进杯子里即可。
