后座肉是猪的后半个屁股，猪的小腿，也就是猪肘子。肘子是猪的腿肉，分为前肘，也称前蹄髈，这个地方的肉皮厚、筋比较多，瘦肉也十分多，肥而不腻，适合扒、焖、制汤等。
买猪肘子应该看颜色，观察蹄子。正常去毛后的猪肘子应该是淡**的，如果见到白白净净的猪肘子，不建议购买。
有些不良商家为了让猪肘子的品相看起来更好，会浸泡一些药水，浸泡过后的猪肘子通常要比没有浸泡的大很多，所以买猪肘子也不要挑选太大的。
买猪肘子还要摸一摸。被药水浸泡过的猪肘子摸起来发黏，没有浸泡过的猪肘子没有发黏的感觉。用手在猪蹄子上轻轻按压，浸泡过后的猪肘子手感会很硬，没有浸泡过后的猪肘子手感会比较松软。
闻一闻也是一个不错的方法。浸泡过后的猪肘子可以闻出淡淡的药水味，这股药水味还会遮盖住猪肉本身的腥味。没有浸泡的猪肘子闻不出药味，这样的猪肘子可以放心购买。食材准备1.主料：宁乡花猪肉150克，青椒2做青椒炒肉所需的材料
做青椒炒肉所需的材料(19张)00克。
2.调料：酱油30克，香油50克，鸡汤75毫升，淀粉75克，芝麻5克（焙好），盐适量。
制作方法1. 青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片各式青椒炒肉
各式青椒炒肉(20张)刻。
2. 宁乡花猪肉洗净，切成长3厘米，宽5毫米，厚5毫米的丝，与盐、40克淀粉搅拌均匀，腌渍入味。
3. 把酱油、35克淀粉放入碗内，加鸡汤勾兑成芡汁。
4. 炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒，用大火翻炒，取出；
5. 再放入25克香油，烧热，放入肉丝，煸炒几下，倒入青椒丝，翻炒几下起锅，撒上焙好的芝麻，即可。
食材用料
郫县豆瓣酱10克（1勺）
生抽1勺
猪后腿肉400克
青椒2个相克食物
嫩姜100克
豆鼓1勺
白糖1/2勺相克食物
花椒10粒
蒜瓣4粒
回锅肉的做法
回锅肉的做法图解11.后腿肉(带皮）洗净，锅里放1升清水，肉放进去，水开之后改中火把肉煮至8成熟。
回锅肉的做法图解22.这时候的时间够充足，把姜，辣椒分别切好备用。
回锅肉的做法图解33.接下来准备好豆瓣酱，豆鼓，花椒，蒜瓣。
回锅肉的做法图解44.时间过了二十几分钟，用筷子轻插肉肉，能顺利插过且没有红血水表明肉煮好了，这时候捞出来待凉过后，切片。
回锅肉的做法图解55.另起锅，把肉片倒进锅里，小火慢慢将油煎出来，煎至肉片微卷。肉片不用舀出来，用铲子铲到锅沿即可。
回锅肉的做法图解66.下花椒，蒜瓣于锅中央，炸出香味。
回锅肉的做法图解77.下郫县豆瓣酱，豆鼓迅速翻炒，炒香即可。这里可将火调至大火。
回锅肉的做法图解88.加生抽调色调香。
回锅肉的做法图解99.加糖。一来可以调味，二来可以减轻豆瓣酱豆鼓的咸度。
回锅肉的做法图解1010.快速放进嫩姜，青椒，并迅速翻炒，颠几下锅就好了。
回锅肉的做法图解1111.色香味俱全的回锅肉就可以装盘上桌了。回锅肉配米饭，米饭可就遭殃啦！
