很多人第一次到餐厅里点牛排的时候,一般都会选择7分熟的。为什么?因为电视里经常这么。几乎没有人会说要八分熟或者6分熟的,因为牛排好像都是奇数。那么,牛排的熟度真的只有奇数吗?
其实不是的。在英语中,牛排的熟读分为rare、medium rare、medium、 medium well以及well done这五种程度,分别对应中式说法的一分熟、三分熟、五分熟、七分熟以及九分熟。

至于为什么到了中文只有奇数而没有偶数,这可能就是翻译上造成的吧。反正时间一长,奇数的熟读也就成了约定俗成的说法。
要记住,牛排的奇数分熟只是在国内适用,到了国外要是你在餐厅跟服务员说要7分熟的牛排,服务员根本听不懂,除非你说medium well才可以。
所以记住在国内要说英文词组的名字,而不是five或者seven。
二、为什么牛排要吃不同的“几分熟”呢,全熟的不好吃吗?
国内很多人习惯了吃全熟的食物,因为这是我们老祖宗给留下的传统,祖祖辈辈都是这么吃的。有的人就不太能接受“几分熟”的牛排。
其实,牛排的几分熟是根据不同的牛肉部位来决定的。比如说菲力,它是牛身上最嫩的部位,脂肪少,蛋白质含量高,最好三分熟就可以。如果煎到七分熟或者全熟,那么整块菲力就老掉了,口感硬而且柴。

而如果是西冷的话,它因为脂肪含量相对高些,在简单的过程中因为加热脂肪融化成汁水,所以可以煎的时间稍微长一点,煎到七分熟就可以了。
因为每个地方的牛排因为肉质不同,所以要煎到适合的熟读,来达到最好的口感。
当然,也有人就喜欢三分熟的,觉得这样才能吃出牛肉的鲜美,这个看个人喜好。
三、接着,我们来看看牛排各个“几分熟”,长的都是什么样?
1分熟:rare,如上图。这样的牛排接近全生,忽略表面那一点点的焦酥,里面全是鲜红淋漓的生肉。说实话,我很佩服能吃进去一分熟牛排的人,因为我最多只能接受三分熟。
3分熟:medium rare,如上图。三分熟的牛排表层和底层会呈现浅褐色,口感及其软嫩,切开后它的内部是鲜红的,但这不是血水,而是肌红蛋白,所以可以直接吃。

5分熟:medium,如上图。所谓的五分熟就是将牛排的上下两层的25%烤熟,中间50%的肉质还是粉红的生肉,切或吃的时候有鲜嫩的肉汁,含有少量的肌红蛋白。
7分熟:medium well,如上图。七分熟的牛排大部分都熟透了,只剩中间一条红色细缝,有肉汁。
9分熟(全熟):well done,如上图。九分熟的牛排已经是接近全熟了,它的外面为焦褐色,因为加热时间比较长,里面几乎没有肉汁了。
四、至于怎么判断牛排的具体熟读,其实这很容易。根据上图的手势动作,手指在手掌上感觉到的硬度,就是牛排不同熟度时的肉质硬度。
六、虽然基本已经将牛排熟读的基本内容讲清楚了,但建议大家除了和异性约会时装一下,大多时候还是吃七分熟的好。因为毕竟国内牛排市场上注水牛排,合成牛排真的太多了。如果不煎到全熟的话,很可能有大量细菌滋生。


