牛奶红枣粥是怎样制作的?

核心提示牛奶红枣粥:材料:牛奶2000毫升,白米50克,红枣10枚,红糖10克。操作:1.将白米50克洗净,然后加水500毫升,煮开后用小火煮约20分钟。2.米烂汤稠时加牛奶、红枣同煮10分钟,再加入红糖即可。功效:本粥营养丰富,易于消化,常食对产

牛奶红枣粥:材料:牛奶2000毫升,白米50克,红枣10枚,红糖10克。

操作:1.将白米50克洗净,然后加水500毫升,煮开后用小火煮约20分钟。

2.米烂汤稠时加牛奶、红枣同煮10分钟,再加入红糖即可。

功效:本粥营养丰富,易于消化,常食对产妇气血两虚、开胃健脾均有益处。

材料

红豆100克,冰糖100克,牛奶800ml.

做法

1. 红豆洗净放入电饭煲内,加入牛奶、冰糖盖上锅盖。

2. 将电饭煲调到煮5分钟开煮。

3. 煮开后保温4个小时以上即可。这样能保证完整的红豆,而且是熟透的红豆。

 
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