如何做菌汤好吃简单

核心提示菌菇汤,您可别小瞧了,这可是联合国某营养组织确认的六大营养汤之一,下面就来介绍其家常做法。食材换一换食材菌菇2-3两鸡蛋1-2个姜、蒜适量方法/步骤分步阅读1/6首先准备我们的主食材,各种新鲜的食用菌都可做成菌菇汤。清洗菌菇后,将其撕成小块

菌菇汤,您可别小瞧了,这可是联合国某营养组织确认的六大营养汤之一,下面就来介绍其家常做法。

食材换一换食材

菌菇

2-3两

鸡蛋

1-2个

姜、蒜

适量

方法/步骤分步阅读

1

/6

首先准备我们的主食材,各种新鲜的食用菌都可做成菌菇汤。

清洗菌菇后,将其撕成小块备用,姜、蒜洗好后切成末备用。

2

/6

锅坐中火上,锅烧热后倒入适量的食用油,油烧热后倒入大半碗水。

注意倒水时,会溅出油星,站远点别烫伤了自己的脸部。

3

/6

倒水后,可将火力调大,盖上锅盖,待水烧开后,放入切好的姜末、蒜末。

4

/6

磕破一到两个鸡蛋入锅,再用锅铲将鸡蛋搅散开,讲究的人可以先将鸡蛋磕入碗中搅拌。

5

/6

再放入事先准备好的菌菇,盖上锅盖将菌菇煮沸。

6

/6

菌菇汤煮沸后,再放入适量食盐,再根据个人口味,适当添加酱油和食醋,调味品搅散均匀后,就可以关火出国啦!是不是很简单啊!

附上其他美食的做法,供您享用。

注意事项

往油锅里倒水时,人要站得远一些,以防溅出的油星烫伤。

喜欢请点赞!

如何煲菌汤

用料

松茸 2个蟹味菇 适量白玉菇 适量金针菇 适量虫草菇 适量枸杞子 适量香菜 适量浓汤宝猪骨汤 1个盐 少许鸡粉 少许水 适量葱姜 适量胡椒粉 少许

做法步骤

1、菌菇去根部洗净。

2、松茸切片。

3、浓汤宝,方便味美。

4、锅中水烧开,放入葱姜、浓汤宝。

5、放入菌菇,中小火煲至30分钟。

6、放入枸杞子,汤有些浓稠关火,撒上香菜即可。

7、滋补菌菇汤完成。汤鲜味美,养生滋补。

8、各类菌菇真是美极了……

----------

杂骨菌菇汤

材料

猪杂骨,各类菌菇,西洋参五六片,枸杞子五六颗

做法1.猪杂骨洗净,锅里水烧开把杂骨放入绰水后,捞出冲洗干净。

2.绰过水的杂骨放入锅中,倒入足够量的冷水,放姜葱,料酒,几片西洋参,煮开后转小火煲半个小时。

3.半小时后,放入盐水泡过的菌菇和枸杞子,继续煲半个小时。出锅前加盐和白胡椒粉调味即可。

小诀窍:

1.骨头煲汤一定要事先绰水,因为骨头里面血水比较多,绰水好的骨头要用水冲洗干净表面的脏东西再煲汤,这样煲出来的汤干净无异味。

2.煮汤的骨头,如果是杂骨,因为煲出来的汤比较清爽,所以一般我会配上菌菇类;如果是猪筒骨,煲出来的汤就比较油了,我会配上萝卜之类的,萝卜可以吸走一部分汤里的油份,汤不会显的太油腻,萝卜吸收了汤里的油份口感也非常好。

3.煲汤的菌菇,可以自由搭配,但是不建议选草菇、香菇这些会影响汤色的菌菇。(用草菇,香菇煲汤会使汤的颜色变深)

4.菌菇类买回后,记得先用清水洗净,再放入盐水中浸泡之后再开始做菜哦。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22