胡萝卜，香菇，虾仁这三种食材是可以放在一起吃的。由于这三种食材之间并没有任何的相冲。所以是不会引起食物中毒或者不适的状况发生的。
虾是属于海鲜类的，它本身含有的蛋白质含量非常高，质量也很高。而胡萝卜里面富含的维生素类很多，含量也很高。而两者一起食用是没有什么冲突的，因为它们含有的成分互不影响。
胡萝卜富含糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A和B1、B2等营养成分。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳的功能，孕妇和宝宝都适宜食用。
香菇除还有普通营养物质外，还含有大量的谷氨酸，多种维生素以及蛋白质等，所以被人成为“维生素的宝库"。同时，香菇脂肪中含有大量的亚麻油酸，有大量钙、铁、铜等造血物质，因此，香菇的营养价值超过所有的蔬菜。
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
作为一个北方人，饺子算是美味佳肴。一家人围着桌子来碗热气腾腾的饺子，比什么山珍海味都好。
工艺：煮
口味：家常味
时间：<15分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.打一个鸡蛋放到肉里面，把切碎的葱，姜放入。同时把花椒粉，胡椒粉，十三香，酱油放入
2.把香菇剁碎放进肉里面
3.首先把虾煮一下，剥虾壳，稍微切下就好（这样才能吃出虾）然后搅拌均匀
4.最后放入盐，调味就可以了
5.面粉用温水，和好面放一下，好包
6.揉面，切块，按平
7.擀皮，包饺子啦！
8.这就是最后出锅的饺子，还不错吧
烹饪小贴士：
其实也没有什么技巧啦，我相信只要用心学，都能学会。再配上自己盐的萝卜，两个字：完美！
