用时约1.5小时;
玉米饽饽这种食物可以在我印象中是一种老家的味道,小时候并不喜欢吃;

本着吃些杂粮,健康些的想法试着按老母亲传授的方子微改做了下尝试,本人实在是无糖不欢?,不喜甜的可以把馅料改成菜菜,就变成菜团子喽。
写这个菜谱还是为了防止自己忘记,毕竟上班之后就懒了?
用料 ?
主料: 可做8个
玉米面(细) 200克
黄豆面 20克
面粉(普通中筋小麦粉) 80克
酵母 3克
温水(30-40度) 90-100克
牛奶 80克
白糖 2克
馅料:
面粉 15克
红枣 10颗
红枣(去核)装饰用 4颗
红糖 20克
熟芝麻 适量
色拉油 20克
玉米面饽饽的做法 ?
全家福来一张!(是翻倍的量)
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枣洗干净,用热水浸泡备用,热水浸泡过的枣皮更软。
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和面:三种面搅拌均匀,在中间挖一个小坑,把酵母倒进去埋好,白糖加入盆边。
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牛奶、热水加热至30-40度,喝一口温温的就可以(我用的微波20秒)。将牛奶缓缓加入面粉中,从中间开始加,边加入边搅拌
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再把水也慢慢加入面粉中,注意,不要一次加入,面粉的吸水性不同的!没有干粉且面团湿润就可以啦。
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将面团整理成团,盖上保鲜膜发酵20-30分钟,发酵成两倍大就可以啦。
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面团发酵过程中我们来准备馅料:红枣10颗切碎,加入面粉、红糖、芝麻、色拉油搅拌均匀备用。好香!
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面团发酵好了,用水按一下不会回缩。
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用手揉一下,排气。
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把面团分成两份,一份略小一些做馅料(大概是2/5),另一份大概3/5做外皮。
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小的一份面和馅料混合搅拌均匀,揉成一个馅料团。
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把馅料团和外皮面团分别揉成8个小球胚;
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把外皮胚压扁,内馅团放在上面。
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用左手托住外皮面团,用右手把馅料团慢慢按压使外皮团拓展,然后收边揉成圆球。
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把做好的饽饽放在锅里,红枣4颗对半切开,放在饽饽上做装饰,盖上锅盖醒发5分钟,饽饽变胖了;冷水上锅,蒸30分钟;蒸好等5分钟再开盖。
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可以享用喽!吃不完的用保鲜袋放冰箱里,下次拿出来蒸5分钟就可以啦
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小贴士
1.做玉米饽饽一定要注意,面要活的软一些!软一些!会粘手的那种,熟了才会好吃;
2.馅料可以换成你喜欢的任意坚果,核桃、花生、蔓越莓、葡萄干都随意;也可以换成野菜馅,就变成了菜团子;不防馅就是窝头啦,但是不建议换成肉,味道怪怪的。
3.黄豆面和牛奶都是为了更香甜,没有的换成玉米面和水也可以。
4.如果接受不了玉米饽饽的硬度,可以适量提高白面的比例,将面粉和玉米面的比例颠倒也行。
PS:红糖/白糖如果放久结块,可以放一小片苹果进去,第二天就松软了,轻轻一敲块就散了。
菜饽饽的做法,萝卜缨馅菜饽饽怎么做好吃
准备食材配料
准备玉米面2大碗,姜大蒜和香葱分别切成粉末状。做包子用的馅料,想吃什么馅料的就做什么馅料的,这里我们可以用野菜来做馅料
把玉米面放到面盆里准备和面
把玉米面放到面盆里准备和面。记住一定要用热水(40度左右)慢慢倒入玉米面并不断搅拌。
和面
等到玉米面都成疙瘩没有干面时就不要再加水,把面疙瘩揉成面团,把盆上盖上盖子,盖好后放到一边醒发2小时.也可以放到有阳光温度高的地方,这样醒发的时间可以短些。
做馅料
把野菜清洗干净,先用开水焯一下,把烫好的野菜切碎,和绞好的肉沫一起,放入葱姜蒜切末,然后都放到馅盆里加入油、盐等佐料搅拌均匀。
包馅料
把醒发好的面团拿出来准备开始包了。把面团先搓成长条,切成大小相等的面团。用擀面杖擀成一个圆面。先取一块玉米面放在手心开始按压,在玉米面皮中加入足够菜馅用双手拖住面皮慢慢收拢,小心地把口捏好。要是馅太多捏不上还可以再揪一点面团补上。封好口后可以轻拍面团,可以把面团拍打的更圆滑,更结实。拍好后看看有没有露馅的地方。
往锅里添加水,把包好的玉米面饽饽轻轻贴到锅边上
往锅里添适量水,要能淹没锅底就好。把包好的玉米面饽饽轻轻贴到锅边上。先用大火烧开水,再改用小火,不然玉米面馍馍容易糊。玉米面馍馍熟了后就可以出锅装盘了。
材料
主料:玉米面200g、面粉150g;
辅料:油适量、盐适量、萝卜缨适量、韭菜适量
萝卜缨馅菜饽饽
1
准备萝卜缨
2
洗净开水焯
3
焯好过凉水
4
韭菜、萝卜缨放菜板上
5
剁碎放盆里
6
加调料和好馅
7
准备面团
8
取一部分面团拍平
9
放适量的馅
10
把馅包上
11
摆放在蒸锅里
12

上汽蒸30分钟
13
蒸好的菜饽饽。
小贴士
面硬点就好包了,这次包的比第一次包的好。


