东北八大炖:猪肉炖粉条、羊肉氽酸菜、牛肉炖土豆、肉骨炖豆腐、蘑菇炖小鸡、得莫利炖鱼、胡萝卜炖排骨、牛肉炖萝卜丝:
东北炖菜慎用酱油。八大炖中,羊肉炖萝卜、酸菜汆白肉、鲫鱼炖豆腐这三炖,一滴酱油不放。另外五炖,酱油用的也少,讲究主料醇厚,味料清薄。相反,有的菜品又讲究厚味,厚味也不用酱油调出。而用酱。在东北,酱的用处远大于酱油。酱焖茄子,酱焖土豆,酱焖泥鳅,酱焖嘎牙子(就是四川人叫黄鸭叫,湖南人叫黄辣丁的那玩意儿),都是东北人津津乐道的好菜。这与东北炖菜的历史渊源有关。过去东北几乎家家自酿豆酱,东北人叫大酱。没钱买酱油,就在大酱上下功夫,形成了传统。少用酱油,是因为过去穷,大多数人家买不起酱油。东北人要吃酱油时,用替代品:“清酱”。“清酱”是大酱的副产品。豆酱酿成,面上便析出一层酱汤,东北人称之为“清酱”。这玩意儿不用外买,可替代酱油,但味道不如大酱醇厚,不如直接用大酱。久而久之,形成了目前东北炖菜的风格。

东北炖菜调料用的省。讲究菜的原滋原味。不想让调料夺味。有一个重要原因,是东北蔬菜一般生长期长,菜味极浓,用不着重味调配。酸菜汆白肉炝锅只用大葱;羊肉炖萝卜、鲫鱼炖豆腐和炖四白用大葱和姜;猪肉炖粉条、排骨炖豆角、牛肉炖土豆、小鸡炖蘑菇最费调料,也不过是葱姜蒜加花椒、大料,最多加点桂皮。鲇鱼炖茄子除了上述五料,加一味料酒而已。而且很多东北人不用料酒,直接用白酒,白酒不用买,家家都有,来得方便。就用这么简单的调料,做出来的炖菜就香。为什么?很简单啦,因为菜好
怎么炖鱼啊?
东北铁锅炖鱼酱配方
铁锅炖鱼是东北食客非常喜欢的一道东北特色菜,成菜酱香浓郁,带有轻微的辣味。酱料的做法是其制作关键,
具体做法是:
1.小茴香、苏子籽、香菜籽各500克,分别放入烧热的铁锅内,小火煸炒至出香味,取出后用擀面杖擀碎,混合均匀。
2.梅林清蒸猪肉罐头3罐(550克/罐)取肉粉碎,再加入香其酱、东北大酱各5千克,紫苏辣酱5瓶,蚝油500克拌匀。
3.锅内放入熟猪油、炼香鸡油各2500克,烧至五成热时,放入葱段、姜片各500克炒香,滤出料渣,放入调好的酱料,小火熬制15分钟,放入混合后的香料碎,继续用小火熬制15分钟,离火放凉即可。
1.做法一
主料:草鱼
辅料:豆腐,肥肉
调料:白糖,酱油,料酒,醋,辣椒
买回家的草,取出内脏,清理干净,用刀在鱼身上划几刀,炖的是时候才容易入味。肥肉切成丁,葱姜蒜也切成片,豆腐切成块备用。锅里放油,倒进肥肉翻炒,待肥肉炒出油时,依次放进豆瓣酱、八角和葱姜蒜炒香,再加入料酱油和清水做汤。汤煮沸时,把准备好的干辣椒,糖和鱼一起放进锅里炖。中火炖15分钟后,放进切好的 豆腐炖十分钟即可放盐。
2.做法二
小茴香、苏子籽、香菜籽各500克,分别放入烧热的铁锅内,小火煸炒至出香味,取出后用擀面杖擀碎,混合均匀。梅林清蒸猪肉罐头3罐(550克/罐)取肉粉碎,再加入香其酱、东北大酱各5千克,紫苏辣酱5瓶,蚝油500克拌匀。锅内放入熟猪油、炼香鸡油各2500克,烧至五成热时,放入葱段、姜片各500克炒香,滤出料渣,放入调好的酱料,小火熬制15分钟,放入混合后的香料碎,继续用小火熬制15分钟,离火放凉即可。
家常炖鱼 (1)
原料:鲤鱼(或草鱼)一条(2-3斤重)。
调料:干辣椒2个、葱、姜、蒜、盐、糖、醋、生抽、料酒、鸡精、香菜末。
做法:
1.将鲤鱼洗净挂在钩子上控净水,然后用刀在头尾处各切一刀,抽出腥线,切成4-5段。
2.锅热倒油,油温7-8成热时先放几片姜,然后放入鱼块煎,注意一面煎成金**再翻个煎另一面,否则会把鱼皮弄掉。两面都煎好后将鱼块取出。
3.锅中留些油,放入干辣椒、葱姜蒜炒香,放入鱼块,加料酒、生抽、糖、醋、盐,加水刚没过鱼即可。
4.大火烧开转中火炖,汤快收干时加鸡精、香菜末。
家常炖鱼 (2)
一、准备工作。
新鲜三花鲤鱼一条(2斤)。杀鱼后洗净鱼血、抠净鱼鳃、鱼的内脏只留鱼泡。(其实鱼肠、鱼心、鱼油 也可留下,怕你处理不好腥)。用少许盐、料酒腌制30分钟。
二、烹制步骤。
1、锅内放入油煸香葱姜蒜后倒入开水。
2、水滚开后放入鱼->料酒->海天一品鲜酱油2勺-〉海天红烧酱油3勺-〉白糖1两-〉十三香->味精->煮一 会再放入盐15克->再次放入2勺豆油->靠汤出锅。
注意:
1、海天红烧酱油、海天草菇老抽均可。用量根据自己对菜色的要求而定。
2、放入生豆油不要怕会有生油味,豆油经过水煮是不会留下生油味的。
放油目的是为了使鱼肉更加细嫩亮泽。如有条件放入2两猪肥镖或者现成的猪大油1两比放豆油效果更好。
3、此法做鱼一直用大火,勤铲锅底以防糊底。用手勺不断的往鱼身上浇汤保证鱼肉受热均匀。

家常炖鱼 (3)
原料:鲫鱼一条
配料:五花肉,葱,姜,蒜
调料:八角,料酒,醋,盐,鸡精
制作:
⒈将鱼收拾好,背部/腹部划上几刀,这样可以使味道进入鱼肉内
⒉葱,姜,蒜用刀拍好,这样炖起来更有味道,五花肉剁成末
⒊油锅烧热,将鱼放进去煎到两面微黄,盛出
⒋再次烧热油锅,将葱。姜蒜爆香,再将五花肉末倒入滑散变色
⒌然后将鱼及所有调料放入,加水,开始炖,在炖的过程中不断地将汤汁浇在鱼身上
⒍汤汁烧干,出锅装盘,撒上香菜。
得莫利炖鱼
原料:草鱼、青鱼或鲤鱼,卤水豆腐一块,粉条一把,大白菜,五花肉数片,榛磨或香菇若干,土豆一到两个
配料:青辣椒两个,小干红辣椒一定要有(怕辣可少放),葱一根,姜一块,蒜半头,盐,料酒,糖,酱油,花椒,八角,桂皮
制作方法:
1,过油。把鱼洗净,改刀,水控净,过油或旺火煎三四分钟。
2,调汤。根据自己的口味掌握盐量;把葱切成段,不要切碎,这样可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆里,调匀。这时要把榛磨洗净,浸在水中。土豆切块备用。
3,炖鱼。鱼过油后,把多余的油倒出,调好的汤汁浇在鱼上,加五花肉;加开水,水量没过鱼身低于大勺边,旺火炖;水开三五分钟后调小火炖20分钟。注意水量不要太少,一是炖的时间长,二是后面还要粉条,粉条吃水。
4,加料。鱼入锅炖约25分钟后,加入粉条、土豆和榛磨,粉条不要紧贴锅底以免粘锅。10分钟后加入切成大片的豆腐、白菜,白菜可以整片放入,五六分钟后关火出锅。一定要用稍大一点的盆来盛,这样吃起来才够气氛。
家常炖鱼 (4)
1。白鲢一条,草鱼也可,鲤鱼更佳,本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏,鲤鱼请去腥线和喉骨。
2。在鱼表面倾斜片口,抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2~3片姜片
3。准备一小碗,内放葱白5段,大蒜3个切半,八角2个,姜3~5片,花椒10粒,白糖一茶勺,酒一汤勺(我很少用料酒,都是用白酒),生抽2汤勺,老抽一汤勺,醋一汤勺。
4。锅中用姜抹一遍(传说就不粘了),内放油,烧热,如果舍得,多放点,我放的比较少,煎鱼的时候就要牺牲下粘不到油的鱼皮了。油热将鱼扯住尾巴放入锅中,煎至两面金黄(不强求,达不到效果也没事)
5。煎好后,将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味哦~
6。浇入3汤勺醋(大概估摸即可)盖上锅盖,去腥。
7。心里数十个数,开锅盖,加水,大体淹没整条鱼。
8。盖锅,大火烧开,转中小火。期间调入适量盐,请根据盐的咸度酌情放。
9。大约20分钟,盛出。
正常来讲,锅里这个时候一般会剩下一些汤,可以取半碗的样子,大火烧沸,淋入淀粉液,勾芡后浇在鱼上,撒些香菜,就十全十美了。
东北家常炖鱼
在东北,家常菜都是制作简单、味道浓重。比如家常凉菜,一般选料都是白菜、海带、黄瓜、粉丝、胡萝卜、香菜等等,以酸咸口味为主。做法是把原料全部切成丝,然后加入陈醋、盐、自己炸制的辣椒油、少量香油和白糖,搅拌均匀即可,也有加适量虾米的。
一直喜欢吃鱼,尤其是鲤鱼和鲫鱼。而且,最爱吃的还是自己做的。

而我最喜欢吃的还是自己做的家常鱼。原料选鲫鱼或者鲤鱼,备好花椒大料、葱姜蒜、陈醋、白糖、盐,再准备粉条(东北用土豆淀粉做的粉条)、土豆、香菜、青红椒。
具体步骤是:先把鱼收拾干净沥水,两个土豆去皮切菱形块或者稍厚的片,粉条用开水浸泡至透明发软,香菜择洗干净切段,青红椒切丝。锅烧热,放入150克油,油冒烟后把鱼放入煎烤至两面发黄稍硬,把鱼捞出,锅内留50克油,把土豆块放入煎烤到发黄捞出,锅内加油50克,放入30克左右的白糖,熬到糖融化,冒的泡越来越小直至泡消失,颜色稍发暗红,立即把鱼放入,加花椒大料、葱姜,煎香后把鱼的另一面也稍煎,加30克左右陈醋,然后加水,水的多少以淹没鱼为准。烧开后把煎好的土豆放入,按照自己的口味加盐,加盖闷烧。大约3分钟左右,把粉条放入,再加盖烧3分钟左右,开盖,汤汁已经收干,把蒜末、香菜段和青红椒丝加入,典型的东北家常炖鱼就做好了。
同样的方法做皖鱼或者青鱼也可以。
喜欢吃豆腐的也可以加豆腐,豆腐切块直接放进去或者煎烤后放入都好。
家常炖鱼需要注意的是,蒜一定在鱼做好后加入,糖汁是起上色的作用,厨师叫糖色,自己熬糖色时一定注意火候,不能熬的过火,那样就会发苦。买鱼一定要买鲜活的,这样做出的菜菜鲜嫩可口。


