无土栽培的作物生长快，产量高，如番茄、黄瓜等作物的产量比土壤栽培高1倍以上。
免除土壤污染，可以生产出清洁卫生、少污染、无公害，品质好的产品。无土栽培的作物，特别是蔬菜、瓜果等，由于不施用人粪尿，厩肥等农家肥料，病虫害相对又少，大大减少农药的使用，不喷洒除草剂，因此其产品大大地减少了肥料、农药、寄生虫、病菌及重金属等污染，清洁卫生无公害，同时，果大而整齐，颜色鲜艳，商品性和食用品质均好。
省工、节水、省肥。由于不需要进行土壤耕作、整地、施肥、中耕除草等，田间管理工作大大减少，不仅能节省用工，同时劳动强度亦不大，能大大改善农业生产的劳动条件，有利于省力化栽培。在人工控制下，通过营养液的科学管理来确保水分和养分的供应，因而可以大大减少了土壤栽培中水肥的渗漏、流失、挥发与蒸发，所以在沙漠干旱地区进行无土栽培亦是一项很好的“节水工程”。
不受地区、土壤等条件的限制。可以在不能进行土壤栽培的地方如沙漠、油田、海涂和土壤严重污染的地区应用。
室内种植蔬菜技巧 室内种植蔬菜方法
1、韭菜：韭菜对环境的适应能力比较强，而它是可以种植在室内的蔬菜之一，它的生长速度极快，通常在春季时播种繁殖，在冬季时室内也可以播种繁殖韭菜，每次播种一年大概可收获3~4次。
2、菠菜：菠菜也是适合室内种植的蔬菜之一，它有着一定的耐阴性，平时在室内养护时，适当的给其光照就可以了，它的根须对水肥比较敏感，所以盆栽养护菠菜时，一定要控制好水肥。
3、香菜：香菜是十分不错的辅助食材，它一般在10~25℃之间，即可生长的格外茂盛，而在室内盆栽养护在合适不过，冬季时还能帮助香菜越冬，使其在盆土中生长的更好，而且它还有着净化空气的作用。
4、生菜：生菜是比较常见的蔬菜之一，它的生长速度很快，也适合盆栽养护在室内，生菜在生长期间不仅可以起到观赏的作用，还能净化室内的空气，在南方炎热地区冬季也可以将其栽植。
5、黄豆：黄豆对生长环境要求不高，它也是适合种植在室内的，通常一年四季都可以种植黄豆，不过需将温度控制在15~25℃左右，这样才能使黄豆的种子在盆土中快速发芽，有利于黄豆生长。
6、香葱：香葱喜欢生长在凉爽通风处，将它盆栽放在室内养护，还能促使菠菜生长的更好，它的根须比较发达，平时每次种植时需选用浅泥瓦盆栽植，每年的秋季时播种，在冬季时就可以收获了。
1、控制好温度。病虫害得出现大多都是在高湿的情况下导致的，而且温度越高，植株的病虫害的几率也会变高，所以我们要合理密植，在蔬菜长相浓密时，我们要对它进行适当的修剪，如果在大棚里养殖的，一定要调控好棚里的温湿度，从而避免病菌繁殖生长的的速度，从中减轻病害的发生。
2、高温消毒。在室外种菜时，需要先把地面的土壤翻一遍，露出底下潮湿的土壤，表面覆盖一层薄膜，利用阳光的照射，从而达到杀灭土里的病菌的作用。如果是在大棚里面养殖的蔬菜，可以采取干湿结合的方法进行土壤杀菌，我们在翻土的时候挖深一点，然后关闭棚室干闷一段时间，一天浇一次水，过几天再连续闷一段时间，可以杀掉土壤里的大部分细菌以及一些小虫子。
3、种子消毒。准备一盆用50°左右的热水，把才买回来的种子放在水里浸泡20分钟左右，这样可以直接杀死种子内外潜伏的细菌，也可以使用我们平常吃的盐杀菌，把种子放在盐水里面浸泡10分钟，然后再使用清水洗净，这样也可以防细菌，病害等等，泡好之后就可以把种子放在土里种子了，因为泡过水的种子发芽率比较高，种下后一个星期左右就可以破土而出了。如果不选择浸泡种子的，可以放在太阳底下晒，找准几个天气好天气，把种子放在太阳下暴晒三天，这样也能起到杀菌作用。
4、多观察植株的生长。在家种子蔬菜时，需要多注意观察蔬菜的叶子和根部的生长状况，预防病害的发生情况，一旦发现蔬菜有病叶、病果，叶子有洞时，一定要及时清理出种植地点，并进行销毁处理，避免病菌大范围扩散，导致其它蔬菜也相继出现病虫害，在处理病叶的同时，我们也要对其它植株和周围植株进行喷药保护，避免还有隐藏的病害。
