怎样做豆腐?

核心提示黄金烩豆花 主料:盒豆腐 辅料:香菇、火腿粒、西红柿、豌豆、咸蛋黄 调料:盐、白糖、鸡精、葱、姜、蒜末、淀粉 做法: 1.将盒豆腐凄然骼子粒; 2.西红柿、香菇切成粒; 3.坐锅点火将蛋黄炒散加入汤,下入配料及主料调味烧3分钟,勾芡即可。

黄金烩豆花

主料:盒豆腐

辅料:香菇、火腿粒、西红柿、豌豆、咸蛋黄

调料:盐、白糖、鸡精、葱、姜、蒜末、淀粉

做法:

1.将盒豆腐凄然骼子粒;

2.西红柿、香菇切成粒;

3.坐锅点火将蛋黄炒散加入汤,下入配料及主料调味烧3分钟,勾芡即可。

特点:金黄、软滑、鲜嫩,咸鲜适口,香醇味美。

丝瓜酿豆腐

主料:丝瓜

辅料:南豆腐

调料:盐、鸡蛋清、干淀粉、鸡精、鸡汤、水淀粉、香油、葱、姜

做法:

1.将丝瓜去皮洗净切成小节,挖去瓤待用;

2.将豆腐控干水分,放到碗里,放入盐、鸡蛋清、干淀粉捣烂成泥,搅拌均匀成豆腐馅,葱姜洗净切成丝;

3.将豆腐馅放入丝瓜节里,上笼屉蒸8分钟取出;

4.坐锅点火倒油,油热放入葱姜丝稍煸,再放入鸡汤、盐、鸡精烧沸,水淀粉勾薄,淋入香油浇在酿好的丝瓜豆腐上即可。

特点:丝瓜碧绿,豆腐软嫩。

姜汁豆腐

主料:北豆腐

辅料:鸡肉、香菜、炸好的杏仁

调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、干淀粉、酱油、葱姜汁、高汤、食用油

做法:

1、将豆腐用刀捣碎成泥,入盒中加盐、胡椒粉、葱姜汁、鸡蛋清、干淀粉拌匀,倒入汤盘中上笼屉蒸8分钟至熟待用;

2、坐锅点火入油,到4成热时下入鸡肉,炒至变色,倒入料酒、高汤、酱油,放盐和鸡精,勾芡后淋在豆腐上,再将杏仁和香菜摆撒在上面即可。

特点:鲜嫩适口,益气和中。

肉末炖豆腐

主料:豆腐、肉末

辅料:口蘑、青椒

调料:葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、鸡精、高汤

做法:

1、把口蘑切成块,坐锅点火,油热后放入葱、姜、蒜,放入肉末,然后倒入料酒、酱油、高汤。

2、把豆腐切成块放入锅中,10分钟后放入青椒和口蘑,2分钟后再放入鸡精和盐,起锅盛盘即可。

特点:味道鲜嫩,营养丰富

锅塌多维豆腐

主料:豆腐,鸡蛋

辅料:鲜虾仁

调料:精盐,味精,酱油,绍酒,葱末,姜末,湿淀粉,干淀粉,肉清汤,熟猪油

做法:

1、将豆腐切成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的长方片。鸡蛋清磕入碗内,搅至起泡,加入精盐、湿淀粉、绍酒、味精,虾仁剁成泥放入碗中与蛋液搅拌成馅待用。

2、盘内摆一层豆腐,均匀地抹上虾馅,把余下的豆腐盖在虾馅上,用旺火上笼蒸17分钟取出,沥干水。将鸡蛋黄、绍酒、味精、精盐和面粉放入碗内搅成蛋黄糊,把蛋黄糊均匀地抹在豆腐上。

3、炒勺内放入猪油,置微火上待油烧至六成熟时,将豆腐推入勺内,两面煎至呈蛋**时,随即加入葱姜末,肉清汤、酱油、绍酒、味精,用大盘盖住焖至汁尽,扣在盘内即成。

特点:鲜嫩、滑溜

肉松拌豆腐

主料:豆腐1块

辅料:肉松、黄瓜

调料:葱、香油、精盐、鸡精、食用油

做法:

1、将豆腐用开水烫一下,除去表面硬皮,用罗过细;

2、坐锅点火放入少许油,倒入葱花煸炒出香味时,浇在豆腐上,再撒上盐、鸡精、肉松,淋入香油拌匀,黄瓜从中间剖开,顶刀切成半圆片,均匀地码在豆腐周围作点缀即成。

特点:肉松干香,豆腐鲜嫩

东江酿豆腐

主料:南豆腐

辅料:五花肉、香葱、香菇

调料:盐、鸡精、白糖、香油、生抽、生粉

做法:

1、将五花肉切成丁,香葱切成葱花,香菇切成丁,将切好的原料加入盐、鸡精、白糖、香油、少许生粉搅拌均匀成馅待用;

2、将豆腐中间挖开一小口,放入肉馅;

3、坐锅点火放油,油热放入酿好的豆腐煎熟,再倒入少许生抽、盐、鸡精、白糖、香油,待汁浓时出锅装盘。

特点:豆味香浓,农家感觉。

酥香豆腐

主料:盒豆腐1块

辅料:酥牛肉末、香菜段

调料:精盐、胡椒粉、白糖、鸡精、葱姜蒜末、香辣花生酱、鲜汤、食用油

烹制方法:

1、将豆腐切成大块后,倒入玻璃盘中待用;

2、坐锅点火,倒入油至4成熟时,放入姜末、蒜末、葱末、酥肉末、香辣花生酱,炒香后加入鲜汤,放入精盐、胡椒粉、白糖、鸡精调味,烧沸定

味后浇淋于玻璃盘中的豆腐上;

3、坐蒸锅点火,将豆腐上笼蒸透,取出时撒上香菜段即可。

特点:香辣可口,酥嫩味鲜。

香菇干贝烩豆腐

主料:水豆腐

辅料:水发香菇、水发瑶柱、蛋清、牛奶、豌豆、火腿片

调料:精盐、香油、鸡精、料酒、水淀粉、鸡汤

烹制方法:

1、将蛋清、水豆腐、牛奶、放入器皿内搅烂,放入盐、鸡精调味搅匀,倒入汤盘内放到蒸锅中蒸15分钟取出,用小刀把蒸好的豆腐划成菱形方块;

2、将瑶柱预先洗净蒸好,倒入锅内的加入盐、鸡精、火腿片、豌豆、香菇片、鸡汤烧开,撇出浮沫,用水淀粉勾薄芡淋入香油即可。

特点:色泽鲜艳,味鲜香。

八公山豆腐

主料:八公山豆腐500

辅料:豌豆、虾仁、兰花火腿、冬菇各30克

调料:高汤、淀粉、盐、鸡精

烹制方法:

1、将豆腐切成约2.5厘米的块,再将火腿、香菇、虾仁分别切成丁,坐锅放适量的高汤,依次放入盐、鸡精、料酒,把豆腐倒入锅中稍煮一下捞出;

2、将煮好的豆腐沾上干淀粉、入锅炸至金黄出锅放入盘中摆好;

3、坐锅点火,加少许底油,放入火腿、香菇、虾仁一起翻炒,再加入料酒、少量高汤,然后放入豌豆,加少许鸡精、水淀粉翻炒均匀,出锅淋在豆腐上即可。

碧螺春水烧豆腐

主料:豆腐

辅料:碧螺春茶、水发枸杞

调料:精盐、食用油、水淀粉

烹制方法:

1、将碧螺春茶用温开水洗一遍,用沸水泡好待用,豆腐切成块,坐锅点火,倒入水,待水开后放入豆腐块,加适量盐煮3分钟去掉豆腥味;

2、坐锅点火倒入油,油热后倒入茶水茶叶,再放入枸杞,豆腐,盐,煮开后用淀粉勾芡即可。

特点:色泽淡雅,咸鲜清爽

金丝裹脆丸

主料:猪肉末、北豆腐

辅料:土豆、鸡蛋

调料:盐、料酒、沙拉酱、胡椒粉、葱末、姜末、淀粉

烹制方法:

1、将猪肉末和豆腐打成泥,加入盐、胡椒粉、料酒、葱末、姜末、鸡蛋、淀粉搅拌均匀调成馅,土豆洗净去皮,切成细丝;

2、坐锅点火放入油,油温6成热时下土豆丝炸至金**捞出,再坐锅油温4成热时将肉馅制成丸子炸至定型,再用6成热油中炸至外酥里嫩,金**捞出;

3、用筷子将丸子沾匀沙拉酱,裹匀炸好的土豆丝摆入盘中即可食用。

特点:色泽金黄,外酥里嫩。

煎封豆腐汉堡

主料:豆腐

辅料:鸡脯肉、胡萝卜粒、鸡蛋、红尖椒、葱、姜

调料:盐、辣椒油、料酒、白糖、淀粉

烹制方法;

1、坐锅点火放入水,待水烧开后放入豆腐煮几分钟去豆腥味,取出过凉将其捏碎,将鸡脯肉放入搅拌机中,加两个鸡蛋、葱、姜少许,放入盐和料酒打成泥备用;

2、取一器皿,放入鸡肉泥、豆腐泥,加淀粉、胡萝卜粒搅拌均匀;

3、坐锅点火倒少许油,将调好的馅制成饼状入锅煎,锅中留底油,放入葱姜末煸炒,加盐、辣椒油、白糖调味,水淀粉勾芡,放入尖椒末,淋在煎好的豆腐汉堡上即成。

特点:口感柔嫩,入口即化。

巧蒸香辣豆腐

主料:豆腐

辅料:泡椒、香菜、葱、姜、蒜

调料:盐、鸡精、白糖、醋、蚝油、香油、桂皮、香叶

烹制方法:

1、将桂皮和香叶用水泡一会备用,粉碎机中加入泡椒、葱、姜、蒜、白糖、醋、鸡精、蚝油以及泡香叶和桂皮的水打成汁待用,切一些香菜、葱、泡椒;

2、将豆腐切成大块放入盘中,倒入打好的汁,淋少许油香入蒸锅蒸15-20分钟,取出后撒上香菜、葱花和泡椒圈,烧少许热油浇在上面即可。

特点:香辣味厚,豆腐滑嫩。

甜乐豆腐

主料:北豆腐

辅料:牛肉末、洋葱、蘑菇、青蒜、西芹、胡萝卜

调料:盐、鸡精、料酒、辣椒油

烹制方法:

1、将蘑菇、青蒜、洋葱、西芹、胡萝卜分别切成小丁,坐油锅,下洋葱丁炝锅,放入牛肉末煸炒,加料酒、鸡精、盐调味,炒熟取出备用;

2、取一器皿,将豆腐放入,用手抓碎,加入鸡蛋打散,放入料酒、鸡精、盐搅拌均匀,使鸡蛋和豆腐融和;

3、坐锅点火倒入油,待油热后下蔬菜丁煸炒片刻,放入搅拌好的豆腐大火翻炒,炒熟后加入牛肉末炒匀出锅即可。

特点:鲜嫩爽口,营养丰富。

泡菜肉酱拌豆腐

主料:北豆腐

辅料:猪肉馅、泡菜、咸萝卜、茼蒿叶、小葱

调料:盐、酱油、鸡精、料酒、香油、熟芝麻

烹制方法:

1、将咸萝卜切成小丁,小葱切末,茼蒿切段,泡菜切丝,锅中加水,放入豆腐加少许盐煮一下,捞出过凉后放入器皿中待用;

2、坐锅点火倒入油,放入猪肉末炒散,放入辣白菜,加料酒、酱油、鸡精调味,淋香油出锅备用;

3、将萝卜丁、小葱、茼蒿段放入豆腐中,加入盐、香油,用手抓碎,将炒好的泡菜肉末放在上面,撒熟芝麻即可。

特点:酱香浓郁,营养丰富。

银鱼豆腐

原料:

嫩豆腐1/2块(140克)、胡萝卜、白菜各20克、新鲜香菇1朵、银鱼1大匙、葱1/2根

辅料:

高汤1/2杯、酱油1/2大匙

做法:

1.胡萝卜纵切后再切薄片,白菜切细,香菇切薄片。

2.在深的容器中放入切大块的豆腐,再加入作法1的材料、高汤和酱油,最后放上银鱼。

3.盖上保鲜膜后,用微波热3分钟,再撒上葱末。

家常炖豆腐

主料:豆腐、肉末

辅料:口蘑、青椒

调料:葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、鸡精、高汤

做法:

1、把口蘑切成块,坐锅点火,油热后放入葱、姜、蒜,放入肉末,然后倒入料酒、酱油、高汤。

2、把豆腐切成块放入锅中,10分钟后放入青椒和口蘑,2分钟后再放入鸡精和盐,起锅盛盘即可。

特点:味道鲜嫩,营养丰富

提示:把口蘑切成块状是为了能更好地入味。

麻婆豆腐:

材料调料

豆腐·300 克食用油·30 克

猪肉馅·100 克香油·1大匙

香葱·1棵酱油· 大匙1 2

生姜·1小块豆瓣酱·1大匙

大蒜·6瓣白糖·2小匙

花椒·1大匙

淀粉·适量

干辣椒·2个

做法

1.豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用;

2.锅内放入油烧热,先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干

辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟,加入适量水,

煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3 分钟,再用水

淀粉勾芡,即可盛入盘中;

3.烧热香油,爆香花椒,将花椒油淋在豆腐上即可。

特点:

麻辣味浓,爽滑开胃。

鲜花豆腐

所属菜系 全部

特点 造型美观,色协调,味鲜美,质细嫩,且极富营养。

原料

鸡脯肉200克,嫩豆腐250克,肥膘76克,鸡蛋清4只,湿淀粉10克,清汤1000克,胡椒粉、味精、精盐、香菇、竹苏、胡萝卜、大甜椒各适量。

制作过程

胡萝卜、大甜椒切成花形,鸡脯肉、肥膘、豆腐等制成泥,成形嵌花蒸熟,香菇、竹荪改刀,清汤烧开下竹荪、香菇、淀粉。装汤碗即成

蝴蝶豆腐

所属菜系 全部

特点 样式别致,口味鲜美。

原料

主料:豆腐一块, 鸡蛋两个,豌豆、胡萝卜、香菜、香肠片各少量。 佐料:葱、姜末、盐、味素、花椒水、淀粉各少许

制作过程

(1)豆腐切成大薄片,用油炸成金**捞出,把炸好的豆腐切成蝴蝶形,用豌豆安上,将胡萝卜丝和油菜丝贴在翅膀上,再用鸡蛋和葱、姜末、

盐、味素、花椒水打成糊倒在豆腐上,然后上屉蒸熟;(2)用淀粉、香肠片勾汗浇在蒸好的豆腐上即成

瓤豆腐

所属菜系 徽菜

特点 形似樱桃,色泽金黄,外脆里嫩,酸甜适口。

原料

洁白嫩豆腐500克,精腿肉100克,虾仁、绍酒巴、白糖各50克,姜末5克,味精1.5克,精盐4克,醋15克,豆油1000克,(约耗100克),麻油少许,鲜汤150克,湿淀粉15克,鸡蛋3个,绿豆粉10克。

制作过程

1、将精腿肉洗净,去皮去骨,粗斩成肉末,加盐、味精、姜末、虾仁,拌匀成馅料。将豆腐切成5厘米风方的12小块,入开水锅焯一下,使豆腐硬功夫结,在每块豆腐中间切开一个小洞,塞入肉馅成 坯。 2、取鸡蛋清打成泡沫状,加绿豆粉拌成飞糊。 3、炒锅上旺火,下油烧至四五成热,将豆腐夹肉生坯分别滚上飞糊,下油锅炸至豆腐外表起软壳、呈金**,捞出装盘。 4、炒锅内留油少许,加糖、醋、绍酒、鲜汤烧开,用湿淀粉勾薄芡,淋麻油,浇在豆腐上即成。

宫保豆腐

所属菜系 全部

特点 咸、辣、甜、香,为四季名菜。

原料

主料:豆腐两块,瘦肉丁、胡萝卜丁、 油炸花生米各二两。佐料:白糖、辣椒酱、淀粉、葱、姜、蒜末各少许。

制作过程

(1)豆腐切成三分厚的大片,下锅炸成金**取出切成丁,用淀粉水搅匀,再下锅炸成金**取出;(2)锅内放油,用葱、姜、蒜末及胡萝卜丁炸锅;

(3)加肉古、花生米、辣椒酱、酱油煸炒几下,添一勺汤,再把豆腐丁放入锅内,开锅里用淀粉勾汁即成。

金酿豆腐

所属菜系 韩国

特点 鲜嫩香酥,美观大方,易于消化

原料

老豆腐300克,猪后腿肉150克,虾仁100克,小菠菜100克,鸡蛋清15克,鸡蛋25克,细干淀粉50克,鸡汤250毫升,料酒15克,酱油20克,精盐2.5克,味精2.5克,白糖2克,水淀粉15克,熟鸡油750克(实耗75克),葱末10克,姜末5克

制作过程

1、将老豆腐四面边皮去掉,切成长5厘米,宽3厘米的块12块,用45克干细淀粉滚过;再将猪肉洗净,用刀斩成泥茸,放入瓷碗中,加入5克料酒、0.75克精盐.0.75克味精、鸡蛋和葱末、姜末,用竹筷搅拌均匀并上劲 2、再把虾仁洗净,控干水,用鸡蛋清、0.5克精盐、5克细干淀拌匀上浆,待用 3、炒锅上火烧热,加入熟鸡油,烧至五成热时,逐块放入豆腐,炸至金**,用漏勺捞出稍凉,再用小刀从豆腐的一面切开,把豆腐挖成箱子形,填入肉茸,然后,把浆好的虾仁放在肉茸上,即成”金酿豆腐” 4、炒锅上火烧热,加入熟鸡油25克,烧热,放入菠菜,;加入0.75克精盐、0.75克味精煸炒,炒透后,将汤滗去不要,把菠菜放在盘的周做围边 5、炒锅再上火,加入鸡汤和10克料酒、酱油、1克精盐、白糖,再将做好的豆腐整齐地放入锅中。烧开后,盖上锅盖,改用小火烧6分钟,加入1克味精,用旺火收稠浓,淋入水淀粉勾芡,边淋边晃动锅,浇上15克熟鸡油,出锅,入盘,即可

荷包豆腐

所属菜系 浙江菜

特点 鲜嫩软滑,味美适口。

原料

主料 南豆腐2块,菠菜芯50克,鸡蛋清50克,熟瘦火退20克。调料 大油10克,鸡油20克,盐5克,味清5克,胡椒粉1克,料酒20克,湿淀粉30克,鸡汤200克。

制作过程

(1) 将豆腐表面粗皮去掉,过细箩成泥。火腿剁成细末。菠菜芯洗净。(2) 取蛋清、5克盐、3克味精、胡椒粉,10克料酒、20克湿淀粉与豆腐泥对一起搅匀。 (3) 用小勺,抹上大油把豆腐泥挤成丸子,然后用手按平,上面撒上火腿末,上屉蒸5分钟,取出用汤漂上。 (4) 将鸡汤烧开加入菠菜芯,稍煮后即加豆腐丸子,用火煮透勾芡盛盘,再淋上鸡油便成。

虾籽烧豆腐

所属菜系 全部

特点 味道鲜美。

原料

主料:豆腐两块,虾籽三钱,熟油菜片少许。佐料:酱油、盐、花椒水、葱、姜末、淀粉各少许。

制作过程

(1)将豆腐切成二分半的正方块,用开水烫一下,将虾籽用水洗净;(2)锅内放油,油热后把葱、姜末、熟油菜片放入炒一下,

然后放点酱油,添点汤和盐、味素、花椒水,汤开后把虾籽、豆腐放入锅里, 用慢火煨三四分钟,再用淀粉勾汁即可出锅。

什锦豆腐

所属菜系 韩国

特点 味道鲜美,美观大方,富于营养

原料

豆腐250克,胡萝卜50克,牛肉100克,鲜豆腐200克,蘑菇100克,豆油250克(实耗75克),料酒25克,酱油50克,精盐2克,糖10克,葱10克,姜5克,味精2克,淀粉15克

制作过程

1、将豆腐、去皮胡萝卜、牛肉均切成豌豆大丁;豌豆去皮;大葱、生姜去皮,均剁成碎末 2、炒锅旺火烧热,放入豆油,烧五成热,投入豆腐丁稍炒,捞出,控干;胡萝卜丁和豌豆分别放入开水锅中焯一下,捞出,控干 3、炒锅净后,放入25克豆油,烧热时,下入牛肉、葱末、姜末,煸炒几下,加少许水,再放酱油、盐、糖、料酒,汤沸后放入豆腐丁、胡萝卜丁、豌豆、味精,用淀粉勾芡,即可

炸豆腐丸子

所属菜系 鲁菜

特点 丸子外焦里嫩,味道鲜美,食之软脆适口,外配调料,汆味隽永。

原料

泰安豆腐200克。 鸡蛋20克、海米末50克。甜面浆25克、酱姜末10克、葱末10克、酱苤蓝末10克、香菜末10克、精盐4克、花椒面5克、淀粉50克、花椒盐10克、糖醋汁20克、花生油750克(实耗油75克)。

制作过程

1.豆腐入笼蒸15分钟取出,沥干水分,用刀面压成泥,放入大碗内,加鸡蛋、海米末、甜面酱、酱姜芽末、葱末、酱苤蓝末、香菜末、精盐、花椒面拌匀成馅,挤成直径3.5厘米的九子,滚上干淀粉,放入八成热(约200℃)油锅内炸1一2分钟捞出。 2.待油温开至九成热(约225℃)时,再将丸子放入油内,炸至金**捞出装盘。外带花椒盐或糖醋汁上席食用。

焦溜豆腐

所属菜系 全部

特点 外焦里嫩。

原料

主料:豆腐两块,熟胡萝卜片、熟土豆片、葱、姜末各少许。佐料:酱油、醋、糖、花椒水、淀粉各少许。

制作过程

(1)把豆腐切成小长方块或三角块,用油炸成金**捞出;(2)将酱油、醋、糖、花椒水、淀粉放入碗里,添点汤兑成汁;(3)锅内放点油,油热后把熟

胡萝卜片、熟土豆片、葱、姜末放入炒几下,再把炸好的豆腐放入锅里,添上汁,翻炒几下把可出锅。

芙蓉豆腐

原料:内脂豆腐1盒,蛋清6只,熟火腿末5克,西红柿2个,洋葱2个,精盐5克,味精5克,高汤适量,湿淀粉少许。

制法:1、内脂豆腐打成泥,放入蛋清,加调料、湿淀粉拌均匀。

2、炒锅上火烧热,用油滑锅后,放入清油烧至6成,放入豆腐养熟,倒入油筛沥油。

3、锅中放入高汤加调料,勾芡倒入豆腐和匀,装入用西红柿、洋葱装饰的盘内,撒上火腿末即成。

特点:色泽洁白,咸鲜滑嫩。

蟹粉豆腐

原料:熟蟹肉75克,内脂豆腐2盒 ,葱姜汁2调羹,料酒50克,盐5克,味精2克,胡椒粉少许,清油75克,葱油汁50克,水淀粉50克,白汤300克

制法:活蟹蒸熟一斩二,用牙签拆下蟹肉蟹黄,豆腐改刀成长宽各2cm的正方块;豆腐块放沸水锅焯水后倒出待用,空锅加清油烧热加入蟹肉蟹黄煸炒一下,喷料酒和葱姜汁,加入白汤、盐、胡椒粉、味精烧开,再烧一会儿,勾芡,淋葱油即成。 

三鲜豆腐

原料:内脂豆腐,午餐肉,香菇,木耳。

调料:精盐,味精,胡椒粉,高汤,湿淀粉,香油,葱花,姜末,精炼油各适量。

制法:1.香菇泡洗干净,切成片;木耳泡胀摘洗干净;午餐肉切成片;内脂豆腐放入深汤盘,用盐开水泡一会,上笼蒸熟,取出滗去汤汁。2.净锅上火,注油烧热,下姜、葱末炝锅,加高汤、精盐、味精、胡椒粉,烧开捞出渣料,放入香菇、木耳、午餐肉烧开用湿淀粉勾薄芡,滴香油,浇于豆腐汤盘内即成。

制作关键:豆腐入笼蒸制之前应先用盐开水泡一会,使其入味,勾芡时不可太稠,应勾薄芡,以免成菜入味不够。

品味豆腐

主 料:内脂豆腐

辅 料:油酥花生、宜宾芽菜、涪陵榨菜

调 料:盐、味精、红油、 鮓青椒、高汤、花椒面、白糖、醋、姜茸;

味型:家常微辣

烹制方法:

1、 豆腐改成10cm见方的块,装入罐中,灌入调好味的高汤,上笼蒸入味;

2、 将油酥花生压碎,芽菜、榨菜切碎,加入鮓青椒、盐、味精、白糖等调味品制成调味料;

3、 把蒸至入味的豆腐放入玻璃盘中,调味料盛放于盘中心即成;

备 注:根据口味爱好,可选用口味浓烈的鮓红椒;

特 点:如白玉盛于盘,滋味尽在调料中,麻辣,清鲜任君组合。

剁椒豆腐

原料:盒装内脂豆腐2盒,调制好剁椒200g,黑豆鼓5g,葱花、姜米、蒜茸各3g,色拉油50g。

制作:1.豆腐从盒中取出,清洗干净,切成较厚的片,摆放于盘中。

2.剁椒与黑豆鼓、蒜茸、姜米拌匀抹于豆腐上,入笼旺火蒸15分钟取出。

3.锅洗净烧油至六成热时,将油浇在豆腐上即可,下垫一平盘上桌。

蛋黄豆腐虾

原料:内脂豆腐1盒,蛋黄糕100克,河虾仁50克,青豆25克;精制油适量,盐少许,味素少许,水淀粉少许。

做法:1、豆腐切小方丁,蛋黄糕切小方丁,同入水锅中焯水;虾仁洗净上浆待用,入沸水锅中焯水,放入青豆同焯水。

2、锅洗净,放入少量精油,加入鲜汤,放少许盐、味素,入各种原料,烧开勾芡,淋 上清油即可出锅装盘。

怎么制作豆腐的做法大全

前两天和同事去川人百味吃饭,两人点了一个石锅养颜豆花汤,用料主要是鸭蛋黄,豆腐,虾仁等,喝着面沙口感,味道特别好,回家后我也复制照做了一个时蔬版的,用料更丰富一些,喝起来也特别美味。

饭店里的饭菜一般都比较贵,我一般是吃过后记住用料,回家后自己琢磨尝试着做,做出的味道和饭店的不相上下,等下次馋了直接自己做,经济实惠还解馋。这个石锅养颜豆花汤就是,第一次喝的时候就喜欢上了,鲜香美味,有汤有菜,特别的好喝。自己做呢用料可以多放一些,一次做一锅够全家喝一顿的了。

夏天出汗多,可以多喝一些汤汤水水的补充身体水分,特别是咸味的汤更有消暑补充体力的作用。我今天中午做了一大锅汤,全家都喝光了,大赞好喝,让我下次再做。汤里加了豆腐,西红柿,玉米等,营养丰富,老少皆宜!

时蔬蛋黄豆腐浓汤

准备用料:鸭蛋两个,豆腐3两,玉米粒,豌豆粒,五彩椒一小蝶,西红柿一个,

做法:1.西锅里先烧开开水,把红柿放进去烫一下,这样好去皮。

2,豆腐切成小块,豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。

3,用刚刚的开水再把豆腐煮开锅,潮水一下,这样可以去掉卤水,豆腐也更滑嫩。

4.西红柿切成小丁,豆腐捞出,咸鸭蛋去壳,去蛋白,留两个蛋黄,玉米粒,豌豆粒,五彩椒备好。

5.先锅里倒少许的植物油,把鸭蛋黄炒碎,用鸭蛋黄做汤味道特别的香

6.鸭蛋黄炒香,炒细腻,会出现泡沫状。

7.接着把豆腐块放入锅内翻炒几下。

8.锅里加三大碗清水,加一点点的盐,烧一个开锅

9.锅里在放入豌豆粒,玉米粒,五彩椒碎在煮3分钟,

10.最后放入西红柿碎,在烧一个开锅。

11.最后加点鸡精就做好了,五颜六色一大锅时蔬汤,看着就特别有食欲。

盛碗上桌吧,忍不住要喝上一大碗了,道时蔬蛋黄豆腐汤味道香咸,食材丰富,味道特别赞,适合夏天补充身体水分,有消暑的功效。喝一口面沙的口感,各种蔬菜都特别提味,真的特别好喝,强烈推荐给大家。

饭店里这道菜要18元,自己做成本也就8元,够全家喝的,真的是经济实惠又美味!

豆腐是我国素食菜肴的主要原料,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。今天小编给大家带来豆腐的8种家常做法。

焦熘豆腐丸子

食材:肉馅、老豆腐、黑木耳、黄瓜、鸡蛋、淀粉、葱姜蒜、姜粉、五香粉、料酒、香醋、油盐。

做法:

1、将肉末、豆腐放入碗中,加入鸡蛋、盐、姜粉、淀粉、料酒、白胡椒和五香粉;

2、带上一次性手套将豆腐捏碎后混合均匀, 再摔打上劲;

3、左手虎口挤出丸子,右手拿勺将丸子舀成团;

4、放入烧热油锅中;

5、炸至微黄后捞出;

6、再开大火, 将炸好的丸子倒入其中复炸, 直至表面金黄;

7、提前调制碗汁:葱姜蒜片、盐、生抽、香醋、淀粉,再加入少许水搅拌均匀;

8、烧热锅, 倒入黑木耳和黄瓜片翻炒;

9、再下入炸好的豆腐丸子翻炒;

10、倒入准备好的碗汁;

11、当每个丸子都均匀的挂上汁, 就可以关火了。

红烧豆腐

主料:豆腐500克。

辅料:蒜苗2根。

调料:色拉油2汤匙,食盐1茶匙,酱油1汤匙,蒜3粒,水淀粉适量,郫县豆瓣酱1.5汤匙。

做法:

1、将青蒜苗洗净,梗部和叶部分别切成段,大蒜切成末。

2、豆腐切成小丁。

3、郫县豆瓣剁细。

4、净热锅放油,加入食用油,油温后放入郫县豆瓣炒香。

5、接着放大蒜末炒香。

6、注入少量开水,调入酱油、少许盐。

7、放入豆腐烧制,并用手推锅使豆腐均匀入味。

8、等水份快收干时,加入青蒜苗梗部略烧。

9、倒入一半水淀粉推匀。

10、加入青蒜苗叶部,倒入另一半水淀粉推匀略烧,关火即成。

麻婆豆腐

食材:豆腐(250克)、牛肉(75克)、蒜苗(1根)、豆豉(15克)、花椒粉(3克)、料酒(5克)、盐(3克)、味精(2克)、豌豆淀粉(5克)、花生油(15克)、小葱(5克)等。

做法:

1、将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中氽一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡;豆豉等剁碎,蒜苗切段,姜切末。

2、炒锅烧热,放油,放入牛肉馅炒散;待牛肉馅炒成金**,放入豆瓣酱同炒;放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色。

3、下肉汤煮沸;放入豆腐煮3分钟;加酱油、蒜苗段、糖,用盐调味,再用湿淀粉勾芡;盛出后撒上花椒面、葱末即可。

麻辣豆腐

主料:南豆腐2块,猪肉馅100克。

调料:色拉油适量,水淀粉适量,麻辣川味酱1大勺,白糖少许。

做法:

1、准备食材,锅内放入水,加入一勺盐烧开,放入豆腐焯烫片刻捞起。

2、热锅放入少许的油,将肉泥放入小火炒变色。

3、加入川味酱炒出香味,依然是小火。

4、加入适量的清水,用小刀将豆腐切小块也一并放入烧开。

5、转中小火烧至入味,淋少许的水淀粉收汁,加点糖提鲜就可以出锅了。

鲫鱼豆腐汤

主料:鲫鱼1条,豆腐1块。

调料:色拉油适量,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,葱1段,姜3片,胡椒粉适量,黄酒1汤匙。

做法:

1、将豆腐切成1厘米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。

2、鲫鱼去鳞和内脏,抹上黄酒,用盐腌制10分钟。锅中放油加热,将鱼两面煎黄。

3、加入葱、姜、适量水,大火煮10分钟转小火煲30分钟。

4、然后加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可。

蛋黄豆腐

主料:豆腐1盒,咸鸭蛋4个。

调料:色拉油少许,食盐少许,鸡精2克,水淀粉适量白酒少许。

做法:

1、四个咸蛋黄加几滴白酒,用勺子碾碎,越碎越好。

2、入微波炉高火叮30秒,取出备用。

3、绢豆腐取出,切成小块备用。

4、锅中放少量油,温油小火炒香步骤1处理好的咸蛋黄碎,炒至锅内泛起小泡泡,加少量水煮开。

5、轻轻倒入豆腐小火煮至汤汁稍稠,加盐和鸡精调好味,用水淀粉勾个薄薄的芡汁,让汤汁浓稠能包裹在豆腐表面,即可。

家常炒豆腐

主料:豆腐200克。

辅料:黑木耳适量,萝卜适量,柿子椒适量。

调料:色拉油适量,食盐少许,鸡精适量,生抽适量,白糖少许。

做法:

1、木耳、胡萝卜以及青椒分别切好。

2、豆腐切片放入锅里焯遍水。

3、将焯过的豆腐沥干水后放入炒锅里煎。

4、将豆腐两面都煎至泛黄后盛起备用(煎时可以加点盐)。

5、锅里重新放油,先炒木耳和胡萝卜片。

6、接着倒入煎好的豆腐片。

7、往锅里加点生抽、盐、鸡精和白糖调味。

8、最后倒入切好的青椒,继续翻炒片刻即可。

9、随后即可盛盘享用。

七、肉末豆腐蛋羹

鱼香豆腐

主料:豆腐300克。

辅料:油适量,盐适量,猪肉馅50克,葱适量,红辣椒酱2勺,酱油适量,陈醋适量,白糖1勺,水淀粉适量,姜适量,蒜适量。

做法:

1、豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。

2、豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。

3、把猪肉馅倒入锅里,煸炒至变色。

4、倒入葱姜蒜末,煸炒出香。

5、挖入两匙子辣椒酱,翻炒。

6、倒入清水,大火煮开。

7、倒入少许酱油,提鲜。

8、撒入少许精盐。

9、倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。

10、往锅里加入白糖。

11、烹入陈醋。

12、最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。

 
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