最简单的凉拌黄瓜做法如下:
材料准备:黄瓜、香菜、盐水、花生、蒜、香醋、生抽、香油、辣椒油、盐、糖等。

1、黄瓜、香菜洗净用盐水浸泡一会,花生用擀面杖拍碎、蒜切末、香菜切碎。

2、黄瓜用刀背拍松,切成长条。
3、将切好的黄瓜放入盘中,加入香醋、生抽、香油、辣椒油、盐、糖。
4、加入蒜末、花生碎、香菜碎。
5、拌匀即可。
多放醋,醋有利于消化和减肥的。
如果觉得太酸,可以少放些糖,或者用蜂蜜来代替也ok的。
个人很喜欢这种吃法,觉得超级美味
另外记得一定不能拌色拉,热量很高的


最简单的凉拌黄瓜做法如下:
材料准备:黄瓜、香菜、盐水、花生、蒜、香醋、生抽、香油、辣椒油、盐、糖等。

1、黄瓜、香菜洗净用盐水浸泡一会,花生用擀面杖拍碎、蒜切末、香菜切碎。

2、黄瓜用刀背拍松,切成长条。
3、将切好的黄瓜放入盘中,加入香醋、生抽、香油、辣椒油、盐、糖。
4、加入蒜末、花生碎、香菜碎。
5、拌匀即可。
多放醋,醋有利于消化和减肥的。
如果觉得太酸,可以少放些糖,或者用蜂蜜来代替也ok的。
个人很喜欢这种吃法,觉得超级美味
另外记得一定不能拌色拉,热量很高的
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本文标题: 最简单凉拌黄瓜的做法
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