吃烧烤总体来说对身体不是健康的，但很多人还是受不了烧烤的诱人香味，去撸个串，那怎么尽量对健康有利，可以参照以下几个方面。
1、不要全部用碳烤。现在有些烤串是铁板的，或者石板的，碳烤吃多了会增加致癌几率，换个方式，自然降低了很多。
2、加一些蔬菜。蔬菜不要烤得太狠，容易流失营养，而且荤素搭配也能减轻油腻，最高配些青瓜汁儿，排毒养颜败火。
怎样吃烧烤对健康有利？
核心提示吃烧烤总体来说对身体不是健康的，但很多人还是受不了烧烤的诱人香味，去撸个串，那怎么尽量对健康有利，可以参照以下几个方面。1、不要全部用碳烤。现在有些烤串是铁板的，或者石板的，碳烤吃多了会增加致癌几率，换个方式，自然降低了很多。2、加一些蔬菜
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