当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下莲藕煲猪肉的做法吧。
1.1外锅加热放入适量的油,放猪肉加姜蒜等调味料爆香。

2.2摆盘,将猪肉和莲藕切块,姜蒜切片,葱、青红椒切丝备用。
3.莲藕切块,放入爆香的猪肉中,加入适量的水加盖炖煮沸后,加入调味料。
4.煲至水收干后起锅,将香葱香菜辣椒切丝撒在菜上即可。
此时此刻,你肯定已经对莲藕煲猪肉的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。
人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下瘦肉莲藕红豆汤的做法。
1.锅洗净,将莲藕洗净之后切块放入,我是带皮的,不喜欢吃莲藕皮的可以去掉!
2.1红豆适量洗净,浸泡半小时,陈皮洗净,浸泡十五分钟,去掉里面的白瓢。
3.2切肉适量,建议改用排骨,由于家中排骨用光了,只好用瘦肉代替的!(瘦肉莲藕红豆汤^__^瘦肉莲藕红豆汤)嘻嘻……
4.三个小时后,锅中莲藕变软,红豆熟透,起锅加入少量盐即可!
今天这道既简单又营养的瘦肉莲藕红豆汤,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!
莲藕炖肉汤的做法
莲藕不仅营养价值比较高,而且口感也很不错,通常会作为凉菜来食用。其实,莲藕的做法是多样化的,为了能够最大程度的锁住莲藕中的营养物质,拿莲藕来煲汤是相当不错的选择,能够为我们的身体提供足够的微量元素,还具有美容和祛痘的功效,深受人们的喜欢。那么,猪肉炖莲藕的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。
莲藕有多种吃法,我们既可以采用莲藕来炒肉也可以用莲藕来煲汤,我们可以采用莲藕搭配上瘦肉做成莲藕瘦肉汤,莲藕瘦肉汤做法简单,但是味道很好,营养价值也很高。
1、大排买时让卖家将骨头与肉分离,切成小块,吃起来也方便哈
2、莲藕洗净用盐擦至全部,切成滚刀块,这样不会变色也非常脆爽

3、胡萝卜去皮,切成滚刀块
4、所有食材放入电炖锅,隔水炖至四小时左右即可,吃的时候加入盐即可
注意事项
1、煲汤偶不是很在行,这个汤也是跟煲汤高手乐悠悠请教后才做滴,大排作为煲汤的材料偶也是第一次,悠悠说大排煲汤非常的香,的确如些哈,最重要的是这个肉偶在下面的日志有重要的用途,敬请期待
2、煲汤最好是用砂锅,或者陶瓷滴,营养不会被破坏哦,偶的是小熊电炖锅,非常方便,插上电源不会溢锅,不用看管哈!偶不是做广告真心的好用,而且出来的汤汁非常清彻,原汁原味
3、这个汤前后做了两次,所以有些乱,以致于大排、莲藕、胡萝。
4、第一次煲汤偶只放了葱,没有加料酒,第二次只是放了原料,成品出来的口感比第一次要好,难怪悠悠说“搞不懂偶们国内的为啥煲汤要放料酒和葱类,只会破坏汤的味道”
5、汤的口感已经非常清甜,没必要加放入味精类,偶在喝的时候加了盐,当然按个人喜好
6、养生高手梁先生说了这个汤非常适合热性体质在大伏天喝哦,加上些西瓜翠衣效果更好,亲们可以试试
7.煲汤的瘦肉偶是不吃滴,亲莲藕炖肉确实是非常不错的一道菜,不光口感比较好,而且汤喝起来更是美味儿。众所周知,莲藕具有排毒养颜的功效,平时容易上火,或者是爱长痘痘的人群,可以通过多吃莲藕进行解决,效果是相当不错的,不妨一试。
家庭主妇必备菜谱,清淡大补的可口佳肴——莲藕炖肉,三分钟教你学会 作为一道几乎每个家庭都喜欢的家常菜,莲藕炖肉俘获了中国成千上万男女老少的胃,这其中就有小编的胃,每一次品尝这道菜都仿佛回到了家中,又回忆起当初吃妈妈烹饪的这道菜一样,今天就教大家一个制作这道菜的方法,让你回忆起童年的味道,赶紧来学学吧。
首先,将准备好的猪肉洗净,切成两厘米边长的块状,然后将生姜洗净也切成块状。
再将这姜块和肉块放到电力压力锅内,烹饪这道菜比较方便,只需要用电力压力锅即可,因为肉需要煮到很有嚼劲,而莲藕也很难熟,所以才需要用到这个电力压力锅。

这让这道菜的口感更好。在放入姜块和肉块以后,在电力压力锅内加入足量的清水,然后在不加盖的情况下开始炖煮。此时我们就需要准备我们的另一个食材——莲藕。
将莲藕洗净削皮,然后切成一厘米宽厚的片状,过宽会影响口感,而且特别难煮熟,处理完藕片后,我们将电力压力锅开至大火,然后将表面的浮沫用勺舀去,将藕片放入锅内,加入适当的盐,并充分搅匀。
然后将盖子盖上继续炖煮。整个炖煮的过程大约需要半个多小时,然后你就可以将电力压力锅的开关观点,等压力锅的浮力阀自然落下,如果你等不及的话也可以人工放汽。
等气体放完以后,你就可以开吃了,但还是要静置一会儿等凉了一点再吃哟,将藕和肉添到碗中,汤可以随时添取。
看完这整个教程,是不是觉得这道菜很简单呢,赶快去超市买一斤肉买一点莲藕回家烹饪吧,让这道家乡菜给你一种家乡的亲切感吧。


