如果说有一种水果只属于寒风凌冽、雪花纷飞的冬季,我猜大部分小伙伴会说:山楂。是的,这也是我的答案。火红的颜色、想起来就要口水肆意横流的酸爽口感,无疑是它最显著的标签。山楂不易储存,所以应季吃才是最好的选择,从深秋到初春,它的身影遍布大街小巷的店面的案头。
如图所示

糖霜山楂也有的叫雪红果,最麻烦的是去山楂核,最有技术含量的就是熬糖。怕麻烦可以不用去核,因为市场上买来的也没有谁会把山楂核挨个去掉,熬糖只要掌握几个小技巧也不难。这看似遥远至极、高不可攀的糖霜山楂做法,其实只要多看几遍下面的步骤,相信也会信手拈来。
糖霜山楂 所需材料:山楂200g、水100g、绵白糖100g、醋。做法如下:Step 1.
因为自己家里做的不多,而且为了吃的过瘾,我挨个把山楂核去掉了。
先把雪红果清洗干净,去掉把。
选择一根略粗并且比较硬的吸管,从带把的一端插进去,然后试探着轻轻从另一端插出来,要慢防止把果肉顶破。
Step 2.
用吸管最好从两端去核,这样两面的孔都比较圆。
碗里放凉水,加半勺盐,全部处理好的山楂直接放进去泡着,一是为了防止氧化,另外用盐水浸泡可以固色。
全部处理好以后,再浸泡十分钟左右,捞出来沥干水分,晾晒或者用厨房纸擦干。
Step 3.
100g凉水放到锅里,加上100g白糖。绵白糖可以用白砂糖或者冰糖代替。
Step 4.
用铲子多搅拌一下,搅拌可以让糖更容易出沙。
Step 5.
一开始是大的气泡,随着水分的挥发,气泡会慢慢变小变密集。水分蒸发的差不多的时候要用小火,防止糖熬过。这是110度时候的状态。
如图所示
Step 6.
这是115度时候的状态,可能这样看起来没那么明显,气泡大小比较均匀,在这个度数和状态立刻关火并且让锅离开打火灶。
Step 7.
把锅里滴几滴白醋翻炒均匀,可以降低糖浆的温度,也可以让糖浆更好出霜。
把山楂快速倒进去,快速翻炒,一开始会粘到一起,等糖霜凝结以后,就容易散开了。
也有的会筛少许玉米淀粉里面,这样看起来更好看,也更简单,少量的淀粉还可以,稍微多一点口感就大打折扣了。

Step 8.
做好的糖霜山楂放凉就可以大快朵颐了,味道酸酸甜甜比糖葫芦还好吃。
如图所示
糖霜山楂的做法,糖霜山楂怎么做好吃,糖霜山楂
腌制。
山楂(Crataegus pinnatifida Bunge),又名山里果、山里红,蔷薇科山楂属,落叶乔木,高可达6米。
在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。
核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。
山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。
山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分,口服可增进食欲;山楂对胃肠运动功能具有调节作用,对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用,对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。
糖霜山楂,甜中带酸,自己动手做干净又卫生,而且“so easy”!
山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
1、山楂放入淡盐水中浸泡10分钟,去蒂清洗干净。
2、淀粉放入微波炉中烤熟。
3、用钢笔帽先在红果柄处按出压痕,再插入红果底部,使劲向前推,果核轻松地就被推出来了。
4、锅置火上倒入白糖,加入开水,刚好没过白糖即可,不停的搅拌直至糖全部融化转至小火。5、熬至糖浆出现很多泡泡、用锅铲沾少许糖浆能将其挂住牵出丝。倒入山楂,轻轻翻炒,将糖浆均匀的包裹住山楂。
6、用漏勺筛入淀粉,待锅内的糖浆凝固,山楂表面挂上白霜后即可出锅。
7、筛去多余的淀粉,待其冷却后即可食用。
小窍门:1、注意糖和水的比例保持1:1是最合适的。2、如果想要挂的霜再厚一些,可增加白糖及淀粉的用量。
营养价值
1.富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

2.其他功效:收适当食用有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收。
食用功效
1、补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。
2、安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。


