羊排的制作方法如下:
1、先将羊排切块,放入锅内,加入冷水,煮开后焯水,直到羊排变得发白即可。

2、猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时,剪掉中间的硬芯,然后放入40度的温水中反复搓洗挤压,将猴头菇的**洗掉,然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。
3、准备砂锅,加入清水,放入焯过的羊排,倒入少许料酒,放入葱、姜,然后放入泡发好的猴头菇,用大火烧开,沸腾后就转成小火,煲到羊排8成熟。
4、接着放入胡萝卜块,煮到羊排软烂,加入食盐和鸡精,调味后,继续煮3分钟,就可以出锅了。
萝卜煲羊肉的做法
白萝卜炖羊肉的做法:
1、主料:羊肉400克,白萝卜50克,蒜苗15克,生姜1小块,大料适量,桂皮适量。
2、配料:食用油30克,红油3小匙,酱油3小匙,高汤3大匙,料酒1/3大匙,胡椒粉少许,豆瓣酱3小匙,精盐2小匙,味精1/2小匙。
3、羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。
4、往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。
5、然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。
主料
羊肉最好是带骨头的:适量 白萝卜:适量
魔芋(我选择魔芋代替豆腐:适量 因为炖制时间比较长:适量

魔芋可以保证汤:适量 大葱:适量
姜:适量 枸杞少许:适量
盐:适量 鸡精:适量
料酒:适量 醋:适量
鱼露(上图的香辣酱不是这个菜用的):适量
做法步骤
1. 羊肉斩块;萝卜去皮洗净切片,魔芋冲洗干净。
2. 锅内加水,待水沸时,放入羊肉焯水洗净.
3. 将沙锅置于火上,放入羊肉、大葱,老姜、加少许醋去腥,慢慢炖制羊肉熟~加入萝卜,魔芋、枸杞,萝卜炖好就可以加入香菜、调入盐、少许糖,一点鱼露、鸡精、即可。
原料
白萝卜250克, 小羊腿一只,姜片、花椒、大料和料酒适量。
制作

1.羊肉洗净切块,汆水去除血水,然后冲净;萝卜去皮切块。
2.羊肉和热水一起下锅,放入姜片、花椒、大料和料酒,水开后小火煲约1小时至肉烂
3.再放入适量盐和白萝卜(也可放几粒枸杞子),煮至萝卜熟即可。
说明
去除膻味的一个好方法就是加醋。羊肉为大热之品,患高血压的育龄妇女少食。


