用橙汁做的菜又哪些

核心提示有橙汁莲藕西瓜皮、冬瓜香橙汁蒸鸭、橙香排骨、橙汁瓜等。一、橙汁莲藕西瓜皮的做法食材:西瓜皮、莲藕、浓缩橙汁、盐、白糖。做法:1、将西瓜皮削去外层薄皮,刮去残瓤洗净切成条,莲藕洗净去皮切成片泡在凉水盆中。2、坐锅点火放入清水,将水开后倒入西瓜

有橙汁莲藕西瓜皮、冬瓜香橙汁蒸鸭、橙香排骨、橙汁瓜等。

一、橙汁莲藕西瓜皮的做法

食材:西瓜皮、莲藕、浓缩橙汁、盐、白糖。

做法:

1、将西瓜皮削去外层薄皮,刮去残瓤洗净切成条,莲藕洗净去皮切成片泡在凉水盆中。

2、坐锅点火放入清水,将水开后倒入西瓜条焯一下捞出,再把莲藕倒入锅中焯透捞出过凉,沥干水分。

3、将西瓜条、莲藕片放到器皿中加入盐、白糖、橙汁拌匀,呈淡**时即可装入盘中食用。

二、冬瓜香橙汁蒸鸭的做法

食材:冬瓜500克、鸭子1500克、橙汁1000克、葱片10克、姜片10克、料酒15克、精盐5克、鸡蛋50克、淀粉10克、胡椒面2克、植物油50克。

做法:

1、先将鸭子去骨洗净剁成小块,加盐、胡椒面、料酒、鸡蛋、淀粉、油,用手抓匀,过温油滑熟。

2、再把橙汁倒入锅内,再倒入滑熟的鸭块,加入葱、姜、料酒、盐煮90分钟。

3、最后把冬瓜去皮、去瓤洗净,装入煮好的鸭块,灌上橙汁上锅蒸30分钟即可。

三、橙香排骨的做法

食材:新奇士橙1个、排骨500g、浓缩橙汁150ml、白糖20g、生粉5g、盐5g。

做法:

1、排骨砍段,橙子切一部分去皮备用,橙皮切碎。

2、挤出50ml橙汁和橙皮一起加入排骨中,腌制30分钟。

3、排骨及橙汁加150ml清水焖制30分钟后调味。

4、排骨取出摆盘,淋上汤汁。

四、橙汁拌苦瓜的做法

食材:苦瓜1根350克左右、柠檬汁几滴、浓缩橙汁25克、蜜糖20克、开水10克、枸杞子、炒白芝麻少许。

做法:

1、苦瓜切片,用水泡一下去苦味(如果是拌生苦瓜,泡的时候要用凉开水)。

2、烧开水,下苦瓜焯60秒,立马捞起来放凉开水里过冷(焯水的时候放一点点盐和油到锅里,可以使得苦瓜颜色碧绿)。炎热的天气可以冷藏一下。

3、调汁:蜜糖20克,浓缩橙汁25克,凉开水10克,柠檬汁几滴。

4、淋汁,洒上几粒枸杞子、白芝麻,就OK了。

苦瓜的家常做法有:苦瓜炒鸡蛋、苦瓜烧鸡腿、蜜渍苦瓜、苦瓜炒牛肉、苦瓜爆鱿鱼。

1、苦瓜炒鸡蛋:苦瓜片加入少许盐,拌均匀腌制一下,鸡蛋中加入适量的盐和料酒打散备用,烧热锅放入适量的油,倒入鸡蛋液进去炒熟后先盛出来,锅中留少许油,放入蒜片进去爆香,放入苦瓜片进去翻炒几下,加入鸡蛋继续翻炒几下,再加入红椒圈翻炒均匀即可。

2、苦瓜烧鸡腿:热锅凉油,下入鸡腿块进锅煸炒,炒至鸡腿表面微微发黄时加入几片姜继续翻炒,烹入少许料酒和酱油翻炒上色,加入适量的水,加盖焖煮十分钟,加入苦瓜块继续炖煮五分钟,加入少许盐调味,加入红椒后大火收汁即可。

3、蜜渍苦瓜:苦瓜对切成两段,掏空中间的瓤,再切成月牙片,将苦瓜片放入碗中,加入少许盐腌制一下,微微出汁后倒出来,加入枸杞、蜂蜜、拌均匀后盖上保鲜膜,放入冰箱中冷藏半个小时即可。

4、苦瓜炒牛肉:烧热锅放入适量的油,放入牛肉滑炒至变色后捞出,锅中留少许油,放入蒜末和红辣椒进去煸香,将苦瓜挤去汁后入锅翻炒翻炒几下,加入刚炒好的牛肉片继续翻炒几下,再加入少许盐调味即可。

5、苦瓜爆鱿鱼:烧水,水开后下入鱿鱼片,微微打卷后马上捞出来控干水分,再下入苦瓜焯水,焯好后捞出,热锅凉油,下入姜片、红萝卜片和葱白段一起煸炒,加入鱿鱼和苦瓜块翻炒两下,倒入调好的碗汁,收汁勾薄芡,再加入小葱翻炒均匀即可。

 
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