1、材料:熟驴鞭 150克、洋葱 1只、十三香 适量、盐 适量、面粉 200克、酵母 5克。

2、称量200克面粉,盐,酵母,温水成团,温暖处静置15分钟。
3、分三团,揉成条,卷起压成直径10厘米左右面饼,置预热过的平底锅中,小火烤制,每分钟翻个面。
4、把分好的面团放入锅中,使其蒸至两面焦黄,内芯蓬松。

5、洋葱切碎,起油锅炒制,加盐,十三香,炒至熟软,将熟驴鞭加热,剁碎,连卤水与洋葱拌匀。
6、手起刀落,切开馍,夹入驴肉,配合五谷豆浆,健康早餐,香的。
驴鞭炖汤来吃是最补的,也非常好吃。
炖驴鞭的做法如下:

用料:驴鞭一条、党参一条、北芪少许、红枣四个(去核)、黄精少许、姜四片、猪瘦肉少许。
做法及步骤:
驴鞭飞水,切开尿管清洗干净,驴睾丸切片,驴鞭切小段,放炖盅里后加全部药材,插电炖两个半小时。
2.煮到主材,入口易咬,不要太烂,汤水清香,吃时加盐,再也不需要其他调料了,汤喝起来清甜回甘,是男士的最爱补品!


