的做法
1.将鸡洗净去膛泡出去血水
2.准备好土豆、胡萝卜、洋葱
3.三黄鸡去掉鸡爪和鸡头
4.取一大碗，加入蚝油、生抽、盐、白糖、黑胡椒粉、葱、姜
5.放入鸡，用手将料汁在鸡身上抹匀
6.用食品袋包好后放入冰箱隔夜腌制
7.将洗净的土豆和胡萝卜、洋葱切成块，放入烤盘中，加入盐 、黑胡椒粉、植物油搅拌均匀
8.把腌制好的鸡放入烤盘中土豆、胡萝卜、洋葱上面，鸡的膛中填满土豆、胡萝卜、洋葱块
9.用牙签封好口
10.把剩余的土豆、胡萝卜、洋葱块铺在鸡身下面，鸡翅尖用锡纸包住，以免烤糊
11. 烤箱预热200度，放入烤盘
12.上下火200度烤制30分钟，翻面再烤制30分钟即可
家常烤鸡怎么做好吃
烤鸡可依据自己的口味添加不同的调料制作各种口味的烤鸡。但烤鸡较为油腻，食用宜适量。那么烤鸡可以怎么做呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
烤鸡的做法用料
主料 鸡1500克
辅料 蜜汁腌料100克 水100克
烤鸡的做法
1.腌料加水搅匀
2.整鸡洗净
3.内脏取出，鸡屁股及周边的'黄油切掉，鸡脖，鸡爪，鸡头一概卸掉不要
4.把调料均匀的涂抹鸡身，腌制一天一夜(因为有小盆友吃，所以其余调料一概不放)
5.我买的鸡太大了，所以分成两半烤了。上火200下火220烤20分钟，取出刷一次蜂蜜。第二次上火180下火160烤25分钟，再刷一次蜂蜜
6.开吃!皮脆肉嫩，香美可口
烹饪技巧
建议买两斤一下的全鸡烤，不然不好入味不说还不容易熟
营养价值
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用 鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
食材明细
鸡半只
海鲜酱1 tbsp
蚝油1 tbsp
酱油1 tbsp
麻油1 tbsp
糖1 tbsp
胡椒粉适量
酱香口味
烤工艺
一小时耗时
简单难度
烤鸡的做法步骤
1
备好腌制料。
2
将鸡洗净抹干。
3
加入所有腌料拌均，腌制最少3小时以上。（我腌制隔夜，够入味）。
4
烤盘铺上一张锡纸，将腌制好的鸡放上烤盘。
5
3）放入预热好的烤箱，200°C，35分钟。（个人烤箱温度不同，注意调整温度和时间）。
6
烤好取出，放上盘子，可以吃啦！情人节大餐是不是很简单哟。
7
情人节晚餐。
8
很香的烤鸡。
9
有没有被诱惑呢。
