很多食材都有壮阳的效果，有的是谬论，有的则是有事实依据，切勿乱补。那么，驴鞭能壮阳吗？驴鞭泡酒能壮阳吗？
驴鞭能壮阳吗
壮阳的核心要素是雄激素，大多数补肾壮阳的食物也是因为含有性激素，依靠提高人体性激素水平而取得效果的，而性激素在自然界中最具有优势的一个来源，就是动物的生殖系统，就以牛鞭为例吧，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、Va、Vb2、Vc及雄性激素，每100克牛鞭含睾丸酮677.66μg，对补肾扶阳、改善性能力确实很有帮助，而且现代中医药专家做过对比实验，数据严谨，“鞭”确实对补肾有作用，有其一定的科学性。
驴鞭的功效与作用
驴鞭主治阳痿，筋骨酸软，骨结核，骨髓炎，气血虚亏，妇女乳汁不足。
①《纲目》：强阴壮筋。
②《四川中药志》：滋肾壮阳。
治阳痿不举，筋骨酸软及肾囊现冷。
③《吉林中草药》：强筋，壮骨，滋阴扑虚。
治骨结核、竹髓炎、血虚气弱、妇女乳汁不足。
驴鞭泡酒能壮阳吗
单纯的使用驴鞭泡酒并不能达到一个很好的功效，这时候我们需要搭配一些其他的道地药材，经过科学的配比，炮制出来的药酒才能达到很好的壮阳的效果。
驴鞭泡酒配方
配方：驴鞭，海狗鞭，驴鞭各一条，熟地，白术，枸杞子，锁阳，山药，茯苓，人参，肉苁蓉，*羊藿，菟丝子，泽泻，车前子，当归，补骨脂，首乌等27味药材。
制法：将配制好的药材放入容器种，加入50度以上的白酒15-20斤，密封30天。
功效：壮身健体，补肾阳，益精血。适用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝酸痛，肢体无力，畏寒伯冷，男子痿-痉，女子-宫冷等症。
服法：每日2次，每次15-30ml。
民间一直有“以形补形”的说法，吃啥补啥的观念在人们心中根深蒂固。男人食用驴鞭可以起到壮阳的功效，那女人可以食用驴鞭吗？女人食用驴鞭有什么好处？那么本期的食疗养生，带你做一道温补肾阳、美容养颜的三鞭汤。
驴鞭的功效与作用
驴鞭是马科动物驴的雄性外生殖器，又名驴肾，形态似驴肉条。驴鞭是一味强筋壮骨的中药，具有益肾强筋、滋肾壮阳的功效，常用来治疗治阳痿、筋骨酸软、骨结核、骨髓炎、气血虚亏、妇女乳汁不足等病症。多产于河北、山西、黑龙江、四川等地。
驴鞭作为补肾营养保健食品，婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软等症状者用驴鞭进补，可以温补肾阳，效果奇佳。在短期内可以食用，但不能长时间食用，补药性热，过多食用，易积热化火，出现身体燥热，口干，舌燥，性兴奋过多，对体重较弱的患者不适合长期食用。成年男子可食一根，儿童未发育者及更年期老龄男士慎食。
女人可以吃驴鞭吗
女人是可以食用驴鞭的，而且好处多多。驴鞭美颜美容的功效特别好，驴鞭中的胶原蛋白丰富，其含量高达98%。所以也是女士美容驻颜首选佳品。而且很容易促进代谢，对于美容护肤有一定的好处。此外，适当食用驴鞭还可以起到缓解乏力进补的功效。
三鞭汤
主料：牛鞭（泡发）100克，驴鞭100克，狗鞭100克。
辅料：香菜5克，盐6克，料酒5克，胡椒粉2克，味精2克，香油5克。
做法：
1.将牛鞭焯水洗净。
2.牛鞭、驴鞭、狗鞭分别切片。
3.锅置火上，加入清汤，下牛鞭、驴鞭、狗鞭烧开。
4.加入精盐、料酒、白胡椒粉、味精，淋香油，起锅装入品锅即成。
