天气转凉,每天穿上毛衣加一外套还感觉凉飕飕的,该是样秋膘的时候啦~~~从冰箱里倒腾出驴肉,众所周知,驴肉的营养价值极高,民间有“天上龙肉,地上驴肉”的谚语,中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养,驴肉可护肤养颜,有很好的美容功效。
食材明细

驴肉
适量
青萝卜
适量
姜片
适量
八角
适量
花椒
适量
桂皮
适量
干辣椒
适量
洋葱
适量
柠檬
适量
味极鲜
适量
盐
适量
冰糖
适量
料酒
适量
蒜
适量
微辣

口味
烧
工艺
一小时
耗时
普通
难度
红烧驴肉的做法步骤
1准备姜片,干辣椒,花椒,八角,桂皮 2洋葱、柠檬3热锅凉油放冰糖
4将冰糖溶化 5放入焯了水的驴肉上糖色 6将辣椒、姜片、八角、花椒翻炒后再加入一点料酒、柠檬汁 7翻炒十分钟左右再加入开水滚开两三分钟后倒入高压锅压5分钟 8从高压锅里再将驴肉倒入炒锅,加入切好的青萝卜块大火烧开,小火慢炖 9等汤汁快收干时放洋葱、味极鲜、大蒜和盐,翻炒片刻 ?10出锅盛盘
驴肉好吃
驴肉豆花
旺菜理由 这是一款原创菜肴,驴肉片搭配内酯豆腐略微蒸制,浇上四种特色味料调味,口味丰富,很是诱人。快速出菜只需5分钟。
原料 带皮生驴肉600克,内酯豆腐1盒。
调料 A料(葱段、姜片各15克,料酒20克,干辣椒、盐各10克),茄汁黄豆、秘制酱、蒸鱼汁、脆椒酱各50克。
制作
1.生驴肉洗净,用清水冲漂3小时,捞出放入冷水锅内,加入A料,大火烧开,改小火加热30分钟,关火再焖制10分钟,捞出驴肉,控水后放入不锈钢盆内,用重物压实。
2.客人点菜时,取驴肉切成厚0.3厘米的大薄片,放入容器中间。
3.内酯豆腐取出,切成厚0.3厘米的片,摆放在驴肉片的两侧,入蒸箱大火蒸热,取出后搭配茄汁黄豆、秘制酱、蒸鱼汁、脆椒酱四种味料上桌。菜肴上桌后,根据客人自己的喜好,酌量倒入味料食用。
脆椒酱

将黄飞红香脆椒60克剁碎,放入碗内,倒入炒熟的白芝麻5克调匀。锅内放入花生油20克,烧至八成热时,出锅浇在香脆椒上,再撒入葱花3克调匀即可。
秘制酱
锅内放入花生油1千克,烧至四成热时,放入蒜蓉、圆葱蓉各500克炸香,下入剁碎的豆豉鲮鱼300克、黄椒酱100克、阳江豆豉40克,小火翻炒均匀,离火即可。
蒸鱼汁
锅内放入花生油,烧至五成热时,放入花鲢鱼头1千克小火煎香,下入清水10千克、焯水后的猪大骨1500克,大火烧开,改小火熬制3-4小时,离火过滤,下入干香菇、芹菜段、香菜段、青椒块各500克,胡萝卜块1千克,大火烧开,改小火熬制1小时,再次过滤后加入虾酱900克、美极鲜味汁1500克、生抽2千克、冰糖50克、味精30克、盐20克调味。


