正宗清炖鲤鱼汤的做法

核心提示材料:茯苓15克,红枣15个,冬瓜300克,鲤鱼1条,生姜4片。做法:1、茯苓稍浸泡;红枣去核;冬瓜去皮切块。2、鲤鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。3、茯苓、枣置煲汤袋,下瓦煲,加水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约半小时。4

材料:茯苓15克,红枣15个,冬瓜300克,鲤鱼1条,生姜4片。

做法:

1、茯苓稍浸泡;红枣去核;冬瓜去皮切块。

2、鲤鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。

3、茯苓、枣置煲汤袋,下瓦煲,加水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约半小时。

4、下冬瓜、鱼续煲40分钟,取出药袋,加盐便可。

小贴士:具有健脾益气、利水消肿的功效。

鲤鱼和什么一起炖好吃:番茄鲤鱼汤

材料:鲤鱼一条,番茄3个,生姜一块,番茄酱适量。

做法:

1、鲤鱼处理好,打花刀后,用盐抹在鱼身上。

2、生姜切丝,塞入鱼内,后放冰箱半小时。

3、取出,放入煎锅稍微煎至两面定型。

4、生姜切片;葱切小段;番茄开水烫后切成细丁。

5、锅内放少量油,下姜和葱爆香,再下番茄,炒出番茄汁,放入适量番茄酱。

6、把鲤鱼放入,翻炒两下,加水,水的量看你想要的汤的量,大火煮开,然后小火慢煮。

7、大概半个小时,加盐,出锅,撒上葱花即可。

鲤鱼和什么一起炖好吃:当归枸杞鲤鱼汤

材料:当归15克,白芷15克,北茋15克,枸杞10粒,枣5枚,鲤鱼1条(约600克),盐,味精。

做法:

1、将当归,白芷,北芪,枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂,清洗干净。

2、所有材料除盐和味精外入锅,加清水适量,煮至鲤鱼熟。

3、入盐,味精调味即可。

小贴士:有调养气血,丰满乳房的功效,特别适用于少女乳房发育不全或促进乳房健美

怎么做好吃,鲤鱼汤的家常做法

主料

鲤鱼1条

调料

食盐8g、葱适量、姜适量、香菜适量、料酒10ml、醋15ml、味精2g

先把鲤鱼洗净,去掉内脏鱼鳞

步骤2

鲤鱼汤的做法

切成两段,放入砂锅中

步骤3

鲤鱼汤的家常做法

葱切段,姜切碎放入砂锅中

步骤4

鲤鱼汤的简单做法

添加足量水,添加料酒、盐

步骤5

鲤鱼汤怎么吃

用大火烧开

步骤6

鲤鱼汤怎么做

然后转小火炖40分钟

步骤7

鲤鱼汤怎么炒

最后加醋、味精、香菜即可

主料

鲤鱼

1条

辅料

适量

适量

生姜

适量

白糖

适量

适量

步骤

1.鱿鱼杀洗干净,鱼背上刮几刀,沥干水分,在鱼身上抹匀盐,(盐量少些)鱼肚里放两片生姜。

2.热油锅,下生姜与葱段煸出香味。

3.放入鲤鱼煎制,双面都煎。

4.加入适量清水,撒适量白糖,煮沸后再煮约15分钟。

5.至汤色变浓变白,加入绿葱段。

6.调味出锅。此时基本不用加料,不用生抽不用鸡精,不够咸再加点盐。

小贴士

1.通乳用时应少放盐。

2.烹制鱼虾等水产时不用放味精,因为它们本身就具有很好的鲜味。

 
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