说到韭菜花,每年秋天我都会自己动手做一大罐,存放到冰箱里,随吃随取,从秋天能吃到次年春。韭菜花酱是我国民间一种调味品,几乎家家户户都会做,主要制作材料为大朵韭菜花、盐、鲜姜、雪花梨或苹果。 我今天去菜市场,发现菜市场有卖韭菜花的,又绿又新鲜,我家每年都要腌制韭菜花,一腌制就是20来斤,一年就基本就不用买了,我家常自己做老豆腐,和吃面条所以就喜欢吃韭菜花的习惯,外面买现成的韭菜花,不新鲜又不是韭菜花做的,所以都是自己做。我今天先片买些,我给大家分享一下做法。
韭菜花,又称韭花一般秋天生长花蕾,不过现在大棚的韭菜花一般在五月份左右就下来了。大多都在欲开未开时候采摘。磨碎在 熬制成酱料,常吃韭菜花能生津开胃。增强食欲。改善消化,韭菜花含多种维生素矿物质。是健康食品。?

用料:
新鲜的韭菜.10斤,咸盐500克,姜250克。
小米辣10个。玉米淀粉适量
做法:
步骤一
把新鲜的韭菜花摘干净,用清水冲洗干净,倒入盆里倒入清水掩盖住就菜花加入适量盐和玉米淀粉,玉米淀粉可以吸收韭花中的不干净的东西,用清水是洗不干净的,用手轻轻搓揉,清洗干净捞出沥干水分备用。
步骤二
把姜去皮切成,小米椒切末备用。
步骤三
把韭花,姜,小米辣倒入粉碎机,加入饲料的凉白开,用粉碎机粉碎。到出备用。
步骤四
把韭菜花到出放入玻璃瓶加入高度白酒,盖放入冷藏保存。
1.选择新鲜的绿色的韭花,做出的韭菜花翠绿。
2.清洗的时候记住用先用咸盐杀菌,腌制出的能放更长时间。
3.做出来的韭花酱加入几点高度白酒,可以增香,加快发酵。

从杨凝式写的谢折中可看出是配着羊肉一起吃,“献羔祭韭”,从《诗经》时代到杨凝式时代,再到今天的涮羊肉,看来羊肉与韭花倒是一个最古老的配合。
韭花的制作方法大都是磨碎成酱状,元人耶律楚材《鹿尾》诗道;“韭菜酷辣同葱薤,芥屑差辛类桂姜。””韭菜花除了是涮羊肉必不可少的调料外,还是东北特色菜“川白肉”的必备佐料。用五花猪肉片,酸菜、粉丝加骨头汤大炖一锅,佐以一碟韭菜花,或卤虾酱,或豆腐乳,或豆豉辣酱,或芝麻酱,是冬天里东北人最特色最实惠的家常菜了。
韭菜花也可炒来吃,那是秋日时菜,韭菜未放,满是骨朵儿,带着韭白切成寸段加肉丝一起炒,清香异常。这种菜在市场上每年也只能是见到一星期,时间一过,韭花结籽,韭白枯老,自然不能吃了。
云南曲靖韭花
“韭菜花”是曲靖颇有名气的传统名物食品。据传,“韭菜花”的生产起源于清末,迄今已有一百余年的历史了。韭菜花是用新鲜韭菜花与苤蓝丝、辣椒混合在一起,经腌制而成的。因韭菜花味突出,故取名为韭菜花。它具有韭菜花固有的浓郁清香,甜、咸、辣味俱佳,脆嫩味美,鲜香扑鼻,可口的特点。食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。早在抗日战争时期,韭菜花就远销昆明、贵阳、南京和香港、澳门等地。多次被云南省评为优质产品。
每年旧历七、八月间,是韭菜花制作的旺季,这时,曲靖的街头巷尾,庭院甚至机关单位,到处都见到洗净晒开来的翠绿色的韭菜花和苤蓝丝以及红辣椒,这些都是在为腌制韭菜花作准备的。
腌制韭菜花的主要原料是韭菜花、苤蓝丝和线辣椒,再加拌红糖、白酒等原料,由于制作比较简单,因而,当地许多职工和居民家庭,都会自做自食,或送亲友,既经济实惠,又方便。制作时,将半籽半花的韭菜花剁细,加入盐巴、白酒,搅拌均匀,放入罐内,用半年的时间使韭菜花肉质糖化,然后拌上干苤蓝丝、辣椒、红糖、白酒腌制,待呈黄红色即可。脆嫩鲜美,甜咸适口,有助于增进食欲。 [1]
1.把买来的大朵韭菜花3公斤,加盐腌上半天,将100克鲜姜,一个苹果(100克)洗净,切碎待用。
2.用小石磨或擀面杖把腌过的韭菜花、碎姜、苹果块擀压成浆,盛在小瓦罐里,盖好罐口,置干燥阴凉处。过一周就可以吃了。
方法二
1.买些韭菜,摘下小花(因用量少,约500克)不用腌。
2.备好大蒜、鲜姜、苹果、盐、花椒、香油或熟菜油待用。
3.把韭菜花、蒜、姜、苹果块放在小石臼内猛舂,直至舂细烂为止,然后放上盐和油,拌匀后装入无色的小瓶内,约静止半小时后,油就浮在韭菜花酱上面来。只要温度不超过38℃,保存一年是没问题的,吃时,用干净筷子撬点放在小碟里,滴上点香油,其香味扑鼻,引人食欲。

食品特点编辑
北方人很爱吃韭菜,用韭菜包饺子、炒鸡蛋、拌豆腐、摊煎饼,以及韭苔爆肉片、炒豆腐干等等,怎么吃都很香。可是北方所处的纬度高,无霜期短,只有夏秋两季才能买到价廉物美的韭菜。于是,北方人便在寒冬来临前的秋季把韭菜花磨成酱,常年食用。当入冬时节时,天寒地冻,草木皆枯,哪家要能端出一小碗香味浓郁的韭菜花酱来,让客人们拌面条、夹烙饼,准会迎得客人们的交口称赞。
韭菜花酱的贮存很方便,只要把盛装有韭菜花酱的瓶或者小瓦罐放入冰箱中冷藏,可保1-2年不容易变质变味。食用时,用干净筷子挑点放在小碟里,淋点麻油,其香味扑鼻,引人食欲。
营养价值编辑
韭菜花味辛甘性温,可温肾阳、强腰膝。它还有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。另外韭菜花中的纤维素含量比较高,这对防治便秘有益。韭菜花中含有蒜素,还有一定杀菌作用。


