很多男性由于身体因素的影响，或者由于生活、饮食、共走等多方面因素的影响，就很容易导致男性出现不育的症状。其实很多不育患者是可以通过一些方法来治疗康复的，其中食疗方法就是很不错的选择，下面就来详细了解男性不育的食疗方法吧。
1、蘑菇鹿鞭
食材：鲜鹿鞭一支，干贝30g，大海米30g，水发香菇30g，嫩母鸡肉500g，带皮猪肉500g，鲜蘑菇90g，调味料若干。
做法：将上述食材一桶煮熟食用。
功效：此食疗可以滋阴补阳，益肾填精，可治疗肾虚引起的不育、阳痿、早泄等。
2、对虾酒
食材：新鲜大对虾一对
做法：洗净，盛大口瓶中，加60度白酒250ml，密封泡一周，每日随量饮酒，也可佐餐。酒尽时，烹食对虾，分顿食用。
功效：本品可以治疗性机能减退，阳痿或精液不足所引起的男性不育。
3、虫草鸡
食材：冬虫夏草10g，鸡肉250g，调味料若干。
做法：将上述食材炖熟食用。
功效：此食疗可以治疗阳痿、遗精、腰膝酸软之肾虚不育的患者。
4、鹿肉苁蓉汤
食材：鹿肉250g，肉苁肉30g，仙灵脾15g
做法：将鹿肉切片，肉苁蓉用酒浸泡一宿，去皮切片，仙灵脾先煎汤，糖业中加入鹿肉和肉苁蓉共煮熟，然后再加调味料食用。
功效：此食疗有补肾、助阳、益精的作用，可以治疗阳痿不育或因精液稀少而不育。
5、青蛙炒韭菜
食材：青虾250g，韭菜100g
做法：将青蛙去皮洗净，韭菜洗净，切断，先以素油爆炒青虾，烹入黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜爆炒。炒熟就可食用。
功效：此食疗可以补虚助阳，对于男性不育有一定的疗效。
6、男性不育症状详解
1.精液增多和精液减少：一般正常一次性排出的精液量为2～6毫升，少于1.5毫升为精液减少症，多于6毫升为精液增多症，精液增多不等于精子增多。
2.血精：精液中混有血液，重症肉眼可见精液有血，称为“肉眼血精”;轻症肉眼不见，但借助显微镜可见红细胞，称为“镜下血精”。
3.精液不液化：男人不孕不育症状表现在一般正常的精液呈均匀流动液体，如果离体精液在室温下(22～25摄氏度)60分钟仍不液化或仍含有液化的凝集块，称为“精液不液化症”，则影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子正常运动。
4.白浊：指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物
5.精索静脉曲张：男人不孕的症状精索静脉曲张是指精索的蔓状静脉丛扩张，它会使睾丸的血液回流受阻，温度上升，代谢紊乱，加上有害物质不能及时排出，使睾丸生精障碍，造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。
6.性功能障碍：男人不孕不育症状包括勃起功能障碍、早泄、欲望减退及射精障碍等，是导致不育的重要原因。
韭菜苔是韭菜的嫩茎，这也是能食用的部位，韭菜苔的吃法很多，一般炒韭菜苔比较常见。纯素食难免单调，用韭菜苔炒肉做法也不难，口味更好。韭菜苔可以补气血，身体虚弱的人也能吃。
1.韭菜苔辣炒鸡肉
准备韭菜苔，切成小段。鸡肉，可以选用鸡腿肉，或者是鸡翅，没有特别的需要。切成小块，用生抽、老抽、糖腌上一会。韭菜苔的味道就很够了，而且还有辣酱。锅中少许油，先把鸡肉炒到表面基本熟。然后放辣酱，把酱炒香，出了点红油，放少许水，稍微咕嘟一小下，水收得差不多快要干的时候，放韭菜苔入锅，快速翻炒，最后再放一点点盐就可以了，因为辣酱已经是咸的了。韭菜苔炒熟，就可以出锅了。
2.韭菜苔炒鸡丝
鸡脯肉切丝，加盐、蛋清、淀粉上浆，韭菜苔择洗干净切段。鸡肉丝下4成热的油中滑油，韭菜苔炒至断生，加盐、料酒、姜汁、鸡精、鸡丝，翻炒均匀。
3.韭菜苔炒藕
鲜姜切细丝。韭菜苔去掉顶部花苞和根部老硬的部分，洗净后切成4cm长的段。莲藕去皮，洗净后切成细丝。炒锅入油，烧至六成热时放入花椒，炸出香味后捞出，放入姜丝，煸炒出香味，放入韭菜苔段和藕丝，翻炒几下，调入盐，再翻炒2分钟即可。
