主料
韭菜一把 鸡蛋三只

干木耳一把 火腿肠两根
辅料
盐适量 姜,蒜末适量
十三香 香油
芝麻
韭菜鸡蛋木耳火腿饺子的做法步骤
1.?所有材料切碎。。饺子皮我买的现成的,宿舍不好弄,自己擀皮会更好吃的
2.?芝麻放在韭菜上面,倒入烧热的熟油……香
3.?拌韭菜
4.?然后拌入炒好的鸡蛋,有人喜欢用摊成饼的鸡蛋皮切碎放进去也行,我喜欢软软嫩嫩颗颗饱满的炒鸡蛋。
5.?所有材料都拌进入,这时候还没放任何调料。
6.?馅有点散,怕包的时候不好包,我打了一个鸡蛋进入粘合。顺时针搅拌,对了,家里有虾皮的可以拌些进入,也很香很好吃,我没有就没放*^_^*
7.?馅拌好了,放盐。放了就立马开始包,放久了韭菜就开始漏水了嘻嘻
8.?包好啦,没有韭菜弄得到处都是哦,很干净哒
9.?再来一个~
10.?水烧开,先放些盐,可以防止水饺破裂和粘在一起,真的,一个都没破也没粘!开心O(∩_∩)O~~
11.?出锅啦!!!太棒了。。好好吃啊啊啊,两个人一口气吃掉四十个。-_-!
12.?好吃到眼泪掉下来啦!
韭菜炒香干还能当作下酒菜,怎么做才好吃?
韭菜火腿蛋饺的制作方法:
面粉加适量温水和成光滑的面团,加盖饧至少半小时。韭菜摘洗干净,沥干水分,切成约一厘米长的段。火腿切小丁。鸡蛋磕入碗里,打散。炒锅放少量油,鸡蛋炒熟,用锅铲分成极小的块。
切好的韭菜和火腿加入锅里,加一勺半十三香。加两勺食盐。加少量生抽。把所有菜搅拌均匀。这样轻微炒过的韭菜馅不容易腌出水来,使饺子包起来更容易。

饧好的面分一部分出来,揉搓成条,分成合适大小的剂子。剂子用手压扁,擀成饺子皮。放入适量调好的馅,包成饺子。
韭菜不能和什么一起吃
1、韭菜不能和牛肉一起吃
韭菜不可与牛肉一起吃,因为韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用。而牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效。二者同吃,如火上浇油,使人虚火上升,导致牙龈肿痛。
2、韭菜不能和蜂蜜一起吃
韭菜和蜂蜜一起吃的时候,韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏。同时,韭菜富含膳食纤维,而蜂蜜润肠利便,大量同食的话,易引起腹泻。
3、韭菜不能和白酒一起吃
因为白酒性辛热,可促进血液循环,扩张血管,而韭菜性辛温,温补壮阳,两者同食,对于大病初愈的人要以说是火上浇油,所以不能同食。
4、韭菜不能和米醋一起吃
韭菜和醋同食,会破坏韭菜中类胡萝卜素,造成营养的流失,所以不建议韭菜与醋类饮品同食。
5、韭菜不能和牛奶一起吃
韭菜和牛奶同食的时候,由于韭菜中含有草酸,而牛奶中有很多对人体有用的钙,草酸会影响牛奶中钙的吸收,进而造成牛奶营养的缺失。
以前很多从来没有想过学做饭的小伙伴们也开始学起来了,一方面是自己做饭干净卫生,另一方面则是工资水平不允许天天叫外卖。对于新手来说,掌握一些简单好学的家常小炒是有很大作用。下班回家比较饿,家常快手小炒几分钟就能出锅,而且很多这些小炒也很适合上班的时候带饭。
如图所示
本期就给大家分享一道超级简单的家常快手小炒:韭菜炒香干,做法简单,鲜美下饭,比大鱼大肉吃着香。韭菜是一年四季都有的蔬菜,有着独特的味道,含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的消化吸收,达到润肠通便的作用,还含有维生素C、粗纤维,能够增进胃肠蠕动,达到开胃、促进食欲的作用。香干是一种传统的豆制品,富含营养,因其口感咸香,久吃不厌,有“素火腿”之称。香干和韭菜炒在一起,香干特有的烟熏味儿,加上韭菜炒软之后散发出的香味,这道菜下饭也好,卷饼也好,拌面也好,吃饭都没有限制。
如图所示
食材:韭菜、香干、青椒、盐、鸡精、生抽、食用油
做法:
1、将青椒洗净切成丝备用;
2、韭菜摘去老根老叶子,在清水中冲洗干净,稍微沥干水分切成小段备用;
3、香干切成薄片;
4、锅中倒油,油热之后把香干倒进锅中,小心翻炒,防止豆干被炒散。

5、等到香干煎至微微发黄,把青椒丝倒入锅中煸炒一下。
6、最后把韭菜倒入锅中,快速翻炒,等到韭菜快熟时,放入盐、生抽、鸡精炒匀之后即可出锅。(韭菜放入锅中,一定要用大火煸炒,而且不用煸炒太长时间,几十秒即可。)
如图所示
这道韭菜炒香干,香辣适口又开胃下饭,关键韭菜和香干都是非常易熟的食材,快炒两三分钟即可上桌,绝对不用太费力气,很认真的推荐大家一试


