食材明细
青椒、大虾、姜片、料酒、生抽、蚝油、白糖、盐。

1、材料:青椒、大虾(已清洗)、姜片
2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
3、放在案板上切成块,待用。
4、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
5、接着,下入已清洗好的大虾,加适量的料酒。
6、翻炒翻炒。
7、然后,合入切好的青椒翻炒翻炒。
8、最后,加适量的生抽。
9、加适量的蚝油。
10、加适量的白糖。
11、加适量的盐。
12、调味炒匀,即成。
13、出锅,装盘。
青椒的营养价值
青椒中含有很高的维生素C,维生素C可以预防疾病,并且提高人体的免疫力。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。
虾仁的营养价值
虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,值得一提的是,虾仁脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾仁中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量。
香辣虾的做法大全家常做法
前言
今天这道香辣大虾除了常用的葱、姜、蒜和辣椒,还用到了花生米,花生米的香配上基围虾的鲜,嘿嘿,那种美妙滋味你只有吃过了才知道哈!
材料

主料:基围虾500g;
辅料:油适量、盐适量、干辣椒适量、姜蒜葱适量、花生米适量、料酒适量、酱油适量、胡椒粉适量、淀粉适量
香辣大虾
1
基围虾洗干净,剪去虾脚和脚须,从背后剪开,挑去沙线
2
处理好的基围虾加淀粉、胡椒粉、料酒、盐腌制二十分钟,腌制虾的功夫,将干椒切段、姜切粗丝、蒜切小粒、葱切小段备用
3
锅热油,放干椒、姜、蒜、葱头爆香
4
放虾入锅一同煸炒,放少许盐、酱油翻炒均匀
5
虾炒至七成的时候,放花生米一同翻炒,放少许高汤焖一分钟出锅。
小贴士
做虾的时候,不要猛烈地翻锅,而是要慢火炒制,这样虾才容易入味。
大家好,有没有朋友和我一样喜欢吃辣的呢,我是一个爱吃辣的人,下面我给大家介绍一个美食,以辣为主希望你们也喜欢,下面就教大家做法吧,首先1,我们准备主要食材,花椒,甘草,笋片,辣椒,耗油,大葱,生姜,大蒜等食材准备好了以后下面就是做法了。2,准备鱼豆腐,豆干,洋葱,火腿,藕,芹菜,虾仁,香菜,麻辣火锅底料,麻辣花生,孜然,蒜片,酱油,油,盐适量。
2,接下来就是教大家做法了,鱼豆腐,豆干,火腿分别切片,藕去皮洗净切片,芹菜洗净切段,洋葱洗净切条,虾仁解冻备用。锅中放油,油热放入麻辣火锅底料小火炒香。3,放蒜片大火暴香,在放藕片炒3分钟左右,放入鱼豆腐,豆干,火腿,洋葱,虾仁炒3分钟,在放入芹菜炒2分钟。依次放入酱油,孜然和盐炒半分钟,最后放入麻辣花生和香菜炒匀就可以了。是不是很好吃啊,我想着都流口水了。
下面我再给大家推荐一个别的香辣菜,首先1,我们准备前腿肉,洋葱,青椒,红椒,干子,莲藕,土豆准备的辅料有芥花油,姜片,蒜,香菜,麻辣香锅调料。2将所有食材洗净,切好备用。前腿肉洗净后煮至7成熟,捞出沥干再切片。3,锅热以后放一大勺芥花油,放入煮熟的肉片,煮制两面焦黄后盛出,放入藕片,双面变色后盛起。4,土豆片同样煎制两面金**盛出,再将干子也煎制焦黄后盛起。

最后倒入青椒,红椒和洋葱,快速翻炒后盛起。锅中放入芥花油,放入姜片和蒜泥爆香,倒入适量的麻辣香锅调料中火炒出香味。再将上面煎好的全部食材,倒入锅中,翻炒均匀后,盛入砂锅中,撒上少许香菜和芝士就可以了。你们有没有想吃的欲望呢,我现在是特别的想吃了,好了就到这里我要去做了。下面再给大家介绍一个辣虾的做法首先我们得准备虾,1,虾,土豆,香芹,油炸花生米。
2,辅料有冬笋,黄瓜,西芹,红尖椒,干辣椒,姜片,香葱,大蒜片,熟芝麻,3,调料有海天虾酱,辣椒油,味精,鸡精,豆瓣酱,八角,桂皮,草果,白寇,花椒,丁香,生抽,香油,料酒,糖,鸡精,盐,油,都少量。4,土豆去皮切成条,用清水将表面的定分冲洗干净,如果要用很长时间,就用清水将土豆泡起来,这样可以防止土豆氧化变色,红椒去籽切成条状,香芹切成段。干辣椒用剪子剪成段。
5,鲜虾用剪子将虾须,虾枪剪掉开背将虾线去除。虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻,6,锅中放入足够的油,烧至七成熟的时候,放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油,接着将土豆放入炸熟,捞出沥干油待用。7,锅中放入油,烧热放入大蒜片,干辣椒段,姜片炒香,放入香芹段和红椒段炒匀,放入炸好的虾和土豆条,炒匀。放入生抽,糖,鸡精,盐和香葱段,炒匀。放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油炒匀即可,就这样一个香辣虾完成了,真的是很美味的哦。


