用料
主料大米100克芥菜500克

辅料油15克盐10克姜丝20克
家乡芥菜粥的做法
1.
把米洗净
2.
加入油盐
3.
拌匀
4.
加入清水
5.
盖上盖,设置煲粥模式,预约6小时(我预约明天6点钟煲好的)
6.
第二天就有绵绵的白粥了
7.
洗净芥菜
8.
芥菜切粒,姜切姜丝
9.
加入姜丝
10.
芥菜放入粥里,搅拌均匀,盖上盖启动煲粥模式,煲3分钟
11.
盛起
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芥菜在我们的日常生活中也是一种很常见的蔬菜,不过芥菜因为口感和味道问题,有些朋友并不喜欢吃芥菜,其实吧,芥菜是一种非常好吃的蔬菜,只是网友们不知道芥菜如何煮好吃,下面分享一个芥菜的做法给网友们。1首先,把芥菜洗干净,然后切成小段,再在锅内倒入适量的油,放入姜片和大蒜爆香。2等油熟了之后,就是姜片和蒜会变色,倒入适量的芥菜,进行翻炒,倒的时候用铲挡住油,以免溅起来。3倒入芥菜后,开大火,翻炒,把芥菜翻炒均匀之后,大概1分钟左右,倒入适量的盐。4倒入盐之后再进行翻炒,对于一些不能吃盐太多的人来说,可以按个人适当减少。5翻炒一会儿之后倒入少了点的水,倒入的水应该是凉水,如果是热水会影响味道。6然后等水烧开,开锅大火煮一会儿之后,再尝下味道,盖上锅煮个1分钟多就可以出锅了。以上的做法步骤也是很简单的,要是网友们想要尝试一下芥菜的话,不妨使用以上的办法。食材准备
食材
300克芥菜,500克排骨
20克姜,3克盐
2克胡椒粉
食用油适量
烹饪步骤

1 排骨斩段,装盘待用。
2 姜切片,装盘待用。
3 热锅注油,放入姜片爆香。
4 放入排骨炒香。
5 注入清水。
6 煮沸,去除浮沫。
7 盖上锅盖炖15分钟。
8 芥菜洗净,掰开,切除根部。
9 将菜叶与菜茎切分离。
10 菜茎斜刀切片,装盘待用。
11 菜叶切段,装盘待用。
12 揭开锅盖,放入菜茎炖5分钟。
13 放入菜叶煮软。
14 撒入盐,撒入胡椒粉,煮开。
15 出锅装碗。
美食相关
芥菜含有B族维生素、维生素C、蛋白质、纤维素、维生素A等成分,具有开胃消食、润肠通便等功效。芥菜还含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用。
制作小贴士
炖煮时宜用小火慢炖至熟,会更入味
食材
主料
瘦肉
250克
芥菜
两三张
香菇
几个
辅料
大米
250克

花生油、料酒、盐、姜、葱
适量
步骤
1.瘦肉切好加入料酒,盐,花生油,腌十分钟备用
2.大米煮至快熟后,加入瘦肉、香菇再煮五分钟,把芥菜加入快速拌匀,关火撒入葱花即可。


