大鱿鱼的做法
用料 ?

鱿鱼 500克
青椒 1个
洋葱 1个
姜 3片
料酒 1勺
盐 大半勺
生抽 1勺
小米椒 4—5个
耗油 一勺
孜然粉 1勺
爆炒鱿鱼须,加上这一步,可以与铁板鱿鱼媲美的做法 ?
鱿鱼须洗净,水烧开后在里面滚几下就捞出,不要过太久水,买到新鲜鱿鱼最好了,我这在超市买的袋装冷冻的鱿鱼须。洋葱和姜切丝
请点击输入描述
长尖椒和小米辣切小块
请点击输入描述
锅中烧热油后加入姜丝
接着加入鱿鱼须,放大半勺盐,一勺生抽,半勺料酒,一勺耗油,爆炒
鱿鱼炒的时候会出水,水分炒干差不多的时候加入青红椒,转中火翻炒
请点击输入描述
接着加入洋葱,爆炒,这道菜基本都是中大火,这样才脆爽,像一般街边铁板鱿鱼也是大伙爆炒的那种
请点击输入描述
这一步至关重要!加入一勺孜然粉,这个孜然粉以前我是不放的,后来看到铁板鱿鱼必放孜然,所以尝试一下,太香了,口感完全不一样了!
请点击输入描述
翻炒几下,就熟了
请点击输入描述
装盘,很香很好吃
请点击输入描述
网页链接

主料
鱿鱼
2只
青红辣椒
4个
辅料
油
适量
料酒
10毫升
生姜
3克
大蒜
5克
郫县豆瓣
15毫升
生抽
5毫升
白糖
6克
步骤
1.把鱿鱼筒剪开,剥掉红褐色的外衣,45度斜刀切花刀。
2.反一个方向,直刀切花刀,形成荔枝花刀的形状。
3.切成鱿鱼小块。
4.锅里倒适量水放一半的料酒,放入鱿鱼,水开后翻动几下,鱿鱼卷起即可捞出(时间不宜过长)。
5.青红椒切斜段,生姜切片。
6.锅里倒一点底油,烧至7成热,下入姜片大蒜爆香,再放入郫县豆瓣炒出红油。

7.放入鱿鱼卷快速翻炒几下。
8.倒入料酒,生抽,白糖调味。
9.放入青红椒。
10.快速翻炒(整个过程要快,否则鱿鱼卷会老)均匀即可。


