主料 2人份
五花肉180克、娃娃菜1颗、茶树菇50克

辅料
豆腐干2块、虾干8克、干辣椒10颗、青蒜1根
调料
花椒10颗、大蒜6瓣、姜5片、色拉油2小匙、食盐1/2小匙、豆瓣酱1大匙、生抽1大匙、白砂糖3/2小匙、鸡精1/4小匙、芝麻油1小匙
材料集合图:
五花肉切薄片,茶树菇切两段,豆干切条,娃娃菜外层大块切成两块,里层小块不用切。虾米用凉水浸泡10分钟,大蒜分开蒜白,蒜青切小段。大蒜切大块,生姜片薄片
干炒娃娃菜干步骤1
锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出
将焯好水的娃娃菜放网筛内用手轻压,沥净水份
步骤3
锅内烧2小匙油,放入五花肉片小火煸炒
步骤4
煸至肉片熟时,放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡**
步骤5
放入虾干炒出香味,加入红油豆瓣酱炒出红油
步骤6
加入豆干及茶树菇继续煸炒至熟
步骤7
加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油调味
步骤8
最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均匀即可
步骤9
将干锅放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,红椒炒出香味
步骤10
再加入炒好的娃娃菜等,加盖焖1分钟,移上干锅炉即可
娃娃菜猪肉包
原料:

娃娃菜,猪肉馅,红甜椒,香菜,西兰花梗,葱,姜,鸡蛋,盐,十三香,生抽,橄榄油,料酒,香油
做法:
1.半斤猪肉馅+适量的盐、十三香、葱姜末、生抽、料酒、香油、1个鸡蛋,顺时针搅匀搅细。略腌一会
2.娃娃菜叶洗净稍烫软,一片菜叶包1大勺肉馅,摆在盘中,上锅蒸熟。
3.锅里放水,烧开,加红椒丁、香菜碎,另外还有西兰花梗去皮切丁少许,呈青玉色,作为调和点缀,加水淀粉勾芡,最后加一勺橄榄油提亮颜色。浇在蒸好的娃娃菜上。
金针菇娃娃菜
原料:
娃娃菜一颗,金针菇少量,小葱,火腿丝少量,调料汁:淀粉,凉水,蚝油,蒸鱼豉油,盐,调成汁
做法:
1.将娃娃菜叶子用手一片一片掰下来,金针菇切掉根,然后分别洗干净,把水控干。
2.锅中热水烧开,将娃娃菜和金针菇分别焯水,捞出控干。
3.取一片娃娃菜叶子铺平,把金针菇适量放在叶子上,卷成卷儿,放在盘子中摆好待用。
4.将娃娃菜在锅中码好,加入少量水,用小火加热,微沸后,将调料汁倒入,再次沸腾后,用小火加热2分钟,让娃娃菜小火煨入鲜味,即可关火。
5.将娃娃菜乘出摆盘,撒上小葱和火腿丝,滴两滴麻油。
上汤娃娃菜
原料:
娃娃菜4棵,肉末50-100克,皮蛋1个,香菇5-6朵,排骨汤1大碗,姜丝适量,葱花适量
做法:
1.剁好的肉末放葱花和姜碎,加盐,极少量糖,黄酒拌匀;
2.娃娃菜放开水中焯熟(水中可放点盐,滴几滴色拉油),排入盘中;
3.高汤烧开,放姜丝,肉末,皮蛋粒,香菇,小火炖3--5分钟,肉末和香菇熟了即可,如果高汤是 淡味的就加盐;
4.熬好撒葱花,浇在娃娃菜上即可。
蒜蓉娃娃菜
原料:
娃娃菜400克,大蒜100克
做法:

1.将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜头去皮切末。
2.锅中放适量水和1小匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。
3.锅中放少许油,油烧至6成热时将蒜末放入,转小火待蒜末炸至金黄时捞出。
4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。
5.锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可。


