原料
·面粉300g ·干酵母3g ·泡打粉1小撮 ·食用碱少许 ·鸡蛋 ·早餐火腿肉 ·黄瓜 ·番茄 ·芝麻

作法
1.将面粉、干酵母、泡打粉、食用碱放入大盆中,加入适量清水,混合均匀揉成光滑的面团。 2.将面团覆膜半发酵,取出面团排气揉匀,分成四份擀成圆饼状;净锅开火,锅中不需刷油,将生馍胚放入锅中撒上少许芝麻。3.加盖将馍胚小火烙至上色,翻面,将另一面也干烙至上色即可出锅,依次将所有馍胚烙好。4.用刀将馍从侧面逢中剖切开;用平底锅将鸡蛋煎好,将早餐火腿肉切片煎片,番茄黄瓜等菜蔬洗净后切片,将以上夹馍材料依据个人口味夹入馍中即可食用。
夹馍菜的做法大全
平时做饭的时候一定不要少了鸡蛋这个食材,一方面它的营养非常丰富,但一方面它的烹饪方法非常简单,因为炒鸡蛋基本上非常容易熟。今天给大家推荐就是——炒鸡蛋,平时炒鸡蛋的时候一般用一种配菜就够了,这道菜用的配菜比较多,有青椒和木耳,然后再放一点肉,吃起来味道非常好,而且它的做法非常简单,今天推荐出来,希望大家可以借鉴里面的技巧
菜名: 青椒木耳肉末炒鸡蛋
食材所需:木耳1把、青椒1个、猪肉1小块、鸡蛋3个、生抽1勺、料酒1勺、食用盐半勺、花生油2勺
烹饪过程:
1、首先我们先来准备食材。黑木耳用水浸泡,一般需要提前泡一会。清洗一遍后捞出放到热水里,把它煮熟,这样吃着更安全。用刀将黑木耳剁碎,放到容器里待用。
2、猪肉洗净,然后放到切肉的案板上,用切生肉的刀将猪肉切片后,再剁碎,剁成肉馅,盛放到碗里待用。
3、青椒洗净后,切丝后,改刀切碎,装盘待用;再将3个鸡蛋打入干净无水的碗里打散。
4、取一口炒锅烧热后,倒入花生油,等待油热后,将鸡蛋液倒进锅里。
5、将鸡蛋液炒熟并且炒碎,装盘,放到一边,等待后面的使用。
6、炒锅留底油,如果油少的话,就根据当时的情况,再添加少许的花生油,再次烧热后,下入肉馅,大火煸炒肉馅,将肉馅炒变色。
7、接着将生抽和料酒倒进炒锅里,煸炒肉馅,将肉馅炒入味,并染色酱油的颜色。
8、因为黑木耳已经煮熟了,所以直接黑木耳倒进锅里,煸炒均匀即可。
9、再将青椒碎倒进炒锅里,大火煸炒至青椒断生。

10、就将炒过的鸡蛋碎倒进炒锅,和所有的食材都混合均匀。这时候就可以尝下咸淡,如果味道不合适的话,这时候就可以加入食用盐进行调味了。
11、最后简单地煸炒几下,就可以关火了。炒好后,直接装盘即可。
这样一盘简单又营养的青椒木耳肉末炒鸡蛋就做好了,好吃又下饭。如果再准备一些小馒头或者煎饼,然后加上适量的青椒木耳肉末炒鸡蛋,那就更好吃了。
烹饪小贴士:
1、喜欢吃别的蔬菜的话,也可以清洗干净,并切碎后,放到一起煸炒即可。
2、喜欢吃辣的朋友,可以向里面倒入辣椒酱或者放入一些小米椒或者干辣椒就可以了。
夹馍菜的做法大全
1、我们先准备250克的普通面粉,加3克酵母,再加一个鸡蛋。
2、将鸡蛋搅散,分次加入100毫升左右的凉水,具体加多少根据鸡蛋大小来定搅拌成絮状,下手揉成较软的面团。
3、用保鲜膜,封住密封发酵至两倍大。
4、在面板上撒点干面粉,防止粘连,给面团揉搓排气5分钟左右,然后搓成长条。
5、切成大小均匀的剂子,将剂子由外向内揉和,整理成圆形状。
6、然后把剂子按扁,擀成圆形面片,中间刷上一层油,想包包子一样包起来,收口处整理平整,再把它按成大约半厘米后的薄片。

7、起锅预热,刷上适量的油,放入饼胚在饼胚上也刷上一层油锁住水分。
8、盖上盖子焖一分钟左右翻个面,再焖一分钟。
9、然后出锅,给饼开个小口,夹上你爱吃的菜就可以了。
传统的夹馍用的是白吉馍,是一种陕西传统面食。也有表皮较硬的菜夹馍,这是由老潼关肉夹馍演变而来的菜夹馍。
作为大众百姓的家常便饭,菜夹馍不光外皮的样式与时俱进,所夹菜的内容更是千变万化。最常见的有卤鸡蛋、咸鸭蛋、土豆丝、土豆片、胡萝卜丝、豆芽菜、洋葱丝这些四季皆有的菜蔬,而莲花白、青红辣椒丝、黄瓜、豆角、芹菜、莴笋、莲藕等各种时令凉拌蔬菜,以及海蜇丝、海带、玫瑰咸菜、疙瘩咸菜、榨菜、泡菜丝、萝卜干等小咸菜也是常见品种。甚至还可见一些特色创新品种,比如:锅巴、鱼排之类。无论什么季节,到哪个市场,甚至就是同一个摊位,不同的时间去买,很可能买到的就是内容不同的菜夹馍,真是个性化得很。


