煎黄鱼怎么做

核心提示香煎黄花鱼怎么做?煎之前多这么一步,让鱼鲜嫩不带腥黄花鱼营养价值高,鱼肉鲜嫩,是我国传统经济鱼类之一,曾与带鱼乌贼合并为中国四大海产。而香煎黄花鱼是沿海地区很常见的一道家常菜,是不少人味蕾的记忆。版权|海上号儿童鱼董卿曾说过:“味道落在比上

香煎黄花鱼怎么做?煎之前多这么一步,让鱼鲜嫩不带腥

黄花鱼营养价值高,鱼肉鲜嫩,是我国传统经济鱼类之一,曾与带鱼乌贼合并为中国四大海产。

而香煎黄花鱼是沿海地区很常见的一道家常菜,是不少人味蕾的记忆。

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董卿曾说过:“味道落在比上是一种风格,吃进胃里就成了乡愁,刻在心上,那就成了一辈子的结”。

从小生长在大黄鱼的故乡,每次离开家最怀念的还是妈妈做的香煎黄花鱼。

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滋滋的香油浸润每一块鱼肉,一点一点渗进鱼肉里,葱香恋上鱼肉的鲜爽,两股力量暗自交汇,入口鲜香嫩滑,最棒的是能有点汤汁用于拌饭,米粒被染的油光透亮,每一口都让人回味……

那好吃的香煎黄花鱼到底该怎么做呢?

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香煎大黄鱼

香煎大黄鱼

材料:海上号儿童鱼 调料包柠檬汁 鱼露 花生油 鸡精 葱丝胡萝卜丝

步骤:

解冻黄花鱼

拆开外袋,取出鱼和柠檬原浆,浸没水中20分钟

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柠檬原浆使用

剪开透明内袋,将鱼取出放入水中,水位要腌过鱼身

将柠檬原浆倒进碗里,静至3-5分钟,捞出冲洗

(在煎之前多这么一步,可以让肉质更加鲜嫩,最关键可以很大程度去除鱼腥味哦~)

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香煎黄花鱼

两面各斜切两刀装盘

适量鱼露、鸡精腌制3-5分钟

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捞出冲洗用厨房用纸将鱼身上的水分吸干

锅中倒入油,放入黄花鱼,重活煎至两面金黄即可

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口感:无刺享受,口口鲜肉,肉质鲜嫩,葱香四溢

香煎黄花鱼的做法:

黄花鱼原本叫大黄鱼,是传统“四大海产”(大黄鱼、小黄鱼、带鱼、乌贼)之一,在上世纪5、60年代,它是我国近海主要经济鱼类。

黄花鱼洗干净去头,鱼头可以留着清蒸给孩子吃,然后将鱼身从鱼尾开始片成1厘米厚度的鱼片状。

香煎黄花鱼的步骤鱼片中加入3片姜胡椒粉和盐抓均匀后静置腌制15分钟。

香煎黄花鱼的步骤玉米淀粉和面粉再加少许的盐混合起来,一起倒入保鲜袋或者碗中,个人觉得放在保鲜袋中空间大更好裹粉。

香煎黄花鱼的步骤将腌制好的鱼片逐个放入保鲜袋中,一片片均匀的裹上粉,是处理完一片再处理下一片,一起处理容易粘在一起。

香煎黄花鱼的步骤不粘锅锅底烧热,用姜片将锅底擦拭一遍,(这一步能使鱼不粘锅不破皮),倒油,油烧到8分热,接着放入鱼片,全程中小或煎至两面金黄。

香煎黄花鱼的步骤鱼片煎好后,撒上葱花提起锅,摇一摇锅使葱花的香味释放出来,并听到“滋滋”的声响就可以关火了。香脆的黄花鱼片就做好了。

 
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