玉米是最常见的杂粮之一,含有丰富的营养素,如富含钾、镁和B族维生素,还有少量类胡萝卜素、玉米黄素等。玉米也是全世界产量最高的粮食作物,是世界公认的“黄金作物”。原来以粗粮为主的年代,是人们的主食,现在成为人们改善口味的食品之一。
所以玉米常被加工成玉米面、玉米馇子等。玉米面没有等级之分,只有粗细之分,另外因为玉米品种不同,口感略有差异。玉米面可以制作窝头、玉米发糕等,与面粉掺后可制作各种发酵点心。为大家推荐几款玉米面的好吃做法:

小窝窝头
原料:细玉米面300g,黄豆面100g,白糖50g,无铝泡打粉2g,温水适量. 做法:
1、先将所有配料放入盆中,用适量温水揉和均匀。
2、手上沾水或油,抓一小团面团在右手拇指放在中心,边转动手指边整理形状,在上端捏成尖形。
3、上蒸锅蒸10分钟。
玉米面饼子
原料:细玉米面250g,面粉250g,糖20g,鸡蛋一个,酵母5g,水适量。
做法:先将玉米粉用沸水烫好,稍凉后加入面粉、酵母、加入适量的水,待面粉完全发酵起来加入鸡蛋,将面团揉成圆形,饧发好后,蒸15分钟。
玉米馒头
原料,面粉300克、玉米面200克、酵母8克、水270克
做法 1. 面粉和玉米粉混合
2. 将酵母溶解于35度左右的温水中
3. 将酵母水缓缓倒入面粉中,用筷子搅成絮状
4. 用手将面絮团成面团揉光滑
5. 置于温暖处发酵至两倍大
6. 取出面团放在案板上揉匀,直至切开看不见大的气孔
7. 分成10个剂子,整理成圆形
8. 将做好的馒头生坯摆放在蒸锅中醒发10-20分钟
9. 开火,全程中小火,水开后蒸20分钟,关火后焖3分钟再开盖
小贴士 蒸馒头的技法很多,不多啰嗦,只有一点,刚开始蒸的时候最好不要用大火,不然大量的水蒸气滴到面团上会形成死面,无论怎样蒸都发不起来,再有,锅盖的密闭性要保证,最好在锅盖与锅身之间垫一块棉布,再用重物压住锅盖,这样冷气就进不去了,关火后不要立即开锅盖,要等3分钟后开盖。

1、早餐玉米面饼的做法。
2、早餐玉米面饼的做法大全图解。
3、早餐玉米面饼的做法大全视频。
4、玉米面早餐饼的做法大全。
1.准备好食材:玉米面100g、面粉100g、开水140g、冷水150g、酵母3g、鸡蛋2个。
2. 玉米面放入碗中,150g煮沸的水缓缓倒入玉米面中,边倒边搅拌,搅拌均匀即可。
3. 倒入冷水搅拌均匀。
4. 放入鸡蛋,搅拌均匀。
5. 放入酵母搅拌均匀。
6. 放入面粉,搅拌均匀。
7. 搅拌成比较粘稠的面糊。

8. 电饼铛预热淋少许油,用刷子涂抹均匀。
9. 用勺子盛一勺面糊,一勺一个小饼。
10. 煎至面糊凝固,翻面,煎至两面金黄即可。


