龙利鱼做法步骤如下:
食材:龙利鱼1条、葱适量、辣椒适量、姜适量、小米辣适量、蒜适量、生抽适量、陈醋适量、蚝油适量、白糖适量、香油少量等。

1、首先准备好食材,龙利鱼洗净放入盘中,把葱、姜、辣椒切丝备用。
2、在鱼上放上姜丝,蒸锅中烧水,水开后放入锅中蒸,大火蒸6分钟。
3、调配白灼汁。准备一个空碗,放入适量葱、姜、蒜、小米辣、生抽、蚝油和陈醋。
4、再加入适量白糖提鲜,最后加入少量香油,搅拌均匀。
5、蒸好后取出,放入葱丝、姜丝、辣椒丝,淋上一勺白灼汁。
6、最后浇上热油,超级美味的白灼龙利鱼就做好了。
龙利鱼这几个好吃又简单的做法,你学会了吗
1、做法一:
⑴龙利鱼柳两片,室温下解冻。从鱼尾开始斜刀片成鱼片。
⑵鱼片中加入一个蛋清、适量淀粉、料酒戴上手套抓匀,腌一刻钟。
⑶油烧热,加入蒜片、辣椒、酸菜、两勺黄辣椒酱略微翻炒。加水大火烧开,下鱼片轻轻搅散。煮两到三分钟,关火,盛出装盆。
2、做法二:
⑴把鱼去细鳞后,用剪刀剪掉鱼鳍、尾。不用开肚,直接切鱼段,先切下头,鱼头还须处理,两腮切开,中间再对开。然后鱼体部分切成大约7、8公分的一段,处理掉鱼肚。每段鱼体中间切开,割下中间的主骨,黑鱼刺少,无须挑。把处理好的鱼放在小盘里,打入两个鸡蛋清,加入盐、料酒、白糖、姜末,少许酱油,搅拌泡半个小时待用;
⑵把酸菜洗尽,切段;
⑶锅里入油,把酸菜翻炒几下,加点鸡精。看油吸得差不多的时候,倒入高汤烧开。汤开后起白沫,先放入鱼骨和鱼头,调小火烧5—7分钟左右,再放入鱼肉片,上大火烧4、5分钟,加入味精、胡椒粉、辣椒等(不嗜辣的少放点),再烧2分钟即可。
3、做法三:
⑴先将鱼切块,放入料酒、胡椒粉、盐、淀粉搅拌均匀。
⑵将泡青菜放置冷水中,泡至两分钟后切丝备用。
⑶往锅中放油,油热后放姜蒜、泡青菜搅拌均匀,加水煮至沸腾后放鱼肉,煮至七分钟即可。
清蒸龙利鱼
主料:龙利鱼柳
辅料:料酒 柠檬 生姜 葱 橄榄油 蒸鱼豉油
1.在鱼里加入一勺料酒,挤入几滴柠檬汁,加入生姜丝,均匀擦拭一遍,腌制15分钟;

2.蒸锅里加水,煮开后放入鱼,蒸6分钟,把蒸出的水倒出;
3.葱切成小段后撒在鱼上;
4.锅中放入少量的橄榄油加热后倒在鱼上;加一点蒸鱼豉油即可。
小贴士
1.龙利鱼基本没有鱼腥味,所以不用放很多料酒,加点生姜和柠檬只是提味;
2.龙利鱼非常鲜嫩,容易熟,所以水开后蒸6分钟即可,我用的是龙利鱼柳,如果你买的好似整条鱼,那么8分钟也可以了;
3.蒸龙利鱼后流出的汤汁不像普通的鱼有腥味,所以可以不用倒掉直接喝即可。
香煎龙利鱼
主料:龙利鱼2条
辅料:芦笋5根;西兰花3小朵;胡萝卜1根;
调料:色拉油适量;食盐适量;蒜适量;
迷迭香适量;胡椒粉适量;红酒少许;炸粉适量
1.西兰花切小朵,胡萝卜切长条,芦笋切段,都放在油盐水里焯过捞起
2.土豆去皮切两半,加上盐、油、蒜蓉、迷迭香拌匀,预热烤箱之后用220度烤约25分钟至熟
3.龙利鱼用盐,胡椒粉,一点点红酒腌过,撒上酥炸粉拍匀
4.平底锅放少许油,用慢火把鱼煎至两面微黄。配料和鱼一起摆碟就可以了
酸菜龙利鱼
主料:龙利鱼2片 酸菜400克
辅料:葱一根 姜一块 干辣椒3个花椒粒一小撮 蒜3瓣
油少量 盐少量 胡椒粉少量 糖少量 料酒少量
1.龙利鱼解冻,斜刀切成薄片,放入葱丝,姜丝,盐,胡椒粉和料酒盐10分钟
2.葱切片,姜切丝,干辣椒切段,酸菜切丝
3.锅中放入少量油爆香葱,姜,干辣椒和花椒粒
4.放入酸菜翻炒出香味,加入一大碗水
5.水烧开加入少量生抽和糖,放入鱼片
6.中火慢炖10分钟盛出,蒜末放在鱼上,将热油泼在蒜末上,撒上香菜叶
番茄龙利鱼
主料:龙利鱼1片,番茄酱2勺,番茄2个,
辅料:姜丝1小撮,盐1小勺,黑胡椒适量,
橄榄油适量,葱适量,糖适量,玉米淀粉2勺
1.龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
2.番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!
3.去皮的番茄切成小块备用
4.腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用

5.锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒
6.番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒
7.加入小半碗水
8.水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右
9.小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦


