好吃又健康的胡萝卜炒鸡蛋,新手的具体做法与步骤是什么?

核心提示好吃又健康的胡萝卜炒鸡蛋,对新手非常的友好。因为这道菜只需要准备胡萝卜、鸡蛋以及适量的调味料。对第1次下厨房的人来说,可以很快的准备好食材。并且按照相关的步骤制作出这样一道美食,下面就给大家分享一下胡萝卜炒鸡蛋的具体制作方法。一、制作的步骤

好吃又健康的胡萝卜炒鸡蛋,对新手非常的友好。因为这道菜只需要准备胡萝卜、鸡蛋以及适量的调味料。对第1次下厨房的人来说,可以很快的准备好食材。并且按照相关的步骤制作出这样一道美食,下面就给大家分享一下胡萝卜炒鸡蛋的具体制作方法。

一、制作的步骤

在炒菜之前,大家需要把锅、胡萝卜清洗干净。可以准备生抽,老抽,酱油,葱,姜,蒜等等调味料。再准备一个干净的碗,大家可以打两个鸡蛋打在碗中,加入适量的盐。如果想要鸡蛋变得更嫩的话,倒入一些纯牛奶也是非常不错的做法。然后锅中热油之后,把鸡蛋倒进去煎,同时等到鸡蛋煎好之后,再把它倒散,放在一个盘子当中。把锅清洗干净之后,倒入适量的油,烧热之后加入葱姜蒜爆香。再把切好的胡萝卜倒进去炒,等到胡萝卜快炒熟之后,再把鸡蛋倒进去。

二、注意事项

如果是第1次做菜的话,很多人不清楚调味料需要准备哪些。如果不想吃的太油腻,大家只需要准备盐就可以了。在切胡萝卜的时候尽量切成丝状,如果切到一块一块的话,很难煮,不仅消耗燃料,而且非常考验大家的耐心。因此大家可以拿一把刮丝刀慢慢的刮胡萝卜。

在做这道菜的时候,可以按照一定的比例,比如说一根胡萝卜,两个鸡蛋,这样就能够炒得更加的鲜艳。同时等到胡萝卜变软,闻到香味之后,大家再把鸡蛋倒进去。最好不要倒太早,因为在炒鸡蛋的时候,加入了一些盐。大家在加盐的时候可以少加一些,防止这道菜过咸。胡萝卜不吃油,大家在炒菜的时候,可以少倒一些,这道菜大概需要15分钟左右就可以炒好。

准备用料:胡萝卜200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。

1、将胡萝卜切成片

2、鸡蛋打入碗中搅散

3、炒锅放油温热,放入鸡蛋搅散炒凝固,盛出

4、锅中再倒适量植物油烧热放入胡萝卜不断地翻炒,直到油脂黄亮

5、倒入炒好的鸡蛋放好盐调味炒匀关火即可

6、成品图

 
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