白菜和胡萝卜怎么做菜才最好吃?

核心提示1、辣椒红萝卜白菜炒肉片:熟五花肉适当、辣椒1个、红萝卜1给、一个半圆葱 1个。将五花肉切割成片状,做这家常小菜不需要加点油,把炒菜锅烧开,放进五花肉片,用文火慢煎把肉煎至橙**,撒进蒜末炒出香味后,倒进红萝卜煸炒至掉色。 随后放进辣椒,一

1、辣椒红萝卜白菜炒肉片:熟五花肉适当、辣椒1个、红萝卜1给、一个半圆葱 1个。

将五花肉切割成片状,做这家常小菜不需要加点油,把炒菜锅烧开,放进五花肉片,用文火慢煎把肉煎至橙**,撒进蒜末炒出香味后,倒进红萝卜煸炒至掉色。 随后放进辣椒,一样煸炒至掉色。在放进圆葱、大白菜,另外加味精、生抽、盐、米酒、十三香调准味儿,将洋葱炒熟就可以出锅。

2、红萝卜青豌豆苞米丝瓜大白菜:调料苞米、青豌豆、丝瓜、红萝卜、大白菜适当。

红萝卜、青豌豆、苞米、丝瓜、大白菜、葱清理干净,把红萝卜等切完预留;锅里滚油,油烧后撒进剁碎葱姜蒜,煸炒香,后倒进红萝卜煸炒;将红萝卜丁煸炒至掉色;随后放进青豌豆及苞米,煸炒至八九完善;在出锅前放进丝瓜略微煸炒至掉色,撒进香菜,另外添加味精、盐、生抽调料就可以出锅。味儿十分非常好,自然都是一道非常好下饭菜。

3、红萝卜炒猪肝大白菜:牛肝适当、辣椒1个、红萝卜1个、苋菜、大白菜适当。

将牛肝洗干净,提早用食盐水侵泡好切片状;锅里滚油,放进葱蒜炒出香味后倒进红萝卜爆锅一会;随后倒进牛肝略微煸炒,在放进辣椒煸炒两下,加蒜、十三香煸炒,盖章稍焖一会儿。撒进苋菜、大白菜放盐、味精调料略微煸炒下就可以起锅了。这道红萝卜炒猪肝,牛肝营养成分丰富多彩,还具备清目补血补气的作用

主料

萝卜?:100

白菜?:100

辅料

油 :适量

盐 :适量

味精 :2

具体步骤

第一步

1.把白菜放入水里洗干净。

第二步

2.把白菜滤干。

第三步

3.把白菜放入锅里。

第四步

4.加入盐和味精。

第五步

5.炒一下,加入白萝卜。

第六步

6.炒好以后就可以吃了。

烹饪技巧

喜欢辣的可以加辣椒。

醋溜白菜

把白菜梆片成薄片,尽量少用菜叶。

起锅倒油,油热后炸一两粒花椒。然后倒入白菜梆。

半软时加一点糖,翻炒片刻后,加醋砰一下,闻到醋香味后,加盐和

鸡精。

关火,出锅!

菜谱:炒胡萝卜酱

材料:

瘦猪肉300克,胡萝卜100克,豆腐干1块,海米10个,黄酱6克,酱油3克,米酒3克, 熟猪油50克,玉米粉(湿)6克,香油3克,味精、姜末、食盐各适量。

烹调步骤:

1、把胡萝卜、豆腐干切成0.66厘米见方的丁;把瘦猪肉切成肉丁;海米用水泡透;将胡萝卜用熟猪油炸透捞出。

2. 把锅放到武火上烧热后倒入熟猪油,随即放入切好的肉丁进行煸炒;待肉丁的水分渐少,锅内响声增大时,把锅移到文火上;到响声变小,肉的水分已尽,再移到武火上,炒到肉的颜色由深变浅时,即放入葱末、姜末和黄酱;待酱渗到肉中放出酱味时,加入料酒、味精、酱油,稍炒一下加入胡萝卜、豆腐丁、海米等,再炒一下 ,淋上香油,炒匀即成。

功效:养血益气,延年益寿,适宜于正常人或病后体虚调养之用。

菜谱:牛肉丝炒胡萝卜

材料:

牛肉50克,胡萝卜150克,酱油、植物油各15克,精盐、淀粉各10克,葱花、姜片、料酒各少许。

烹调步骤:

1、牛肉洗净,切成肉丝,用淀粉、酱油、料酒调汁,把牛肉丝浸泡入味;胡萝卜洗净,刮去皮,切成细丝。

2、锅置火上,放少许油,先下胡萝卜丝进行快炒,再放入精盐、酱油炒匀,取出备用。锅内再加少量油烧热,先下葱、姜略炒,再放入牛肉丝,用旺火快炒几下,然后将炒过的胡萝卜丝放入,用旺火炔炒,加入剩下的酱油,拌匀即成。

功效:牛肉营养丰富,蛋白质、维生素含量高,并含有人体所需的多种氨基酸。胡萝卜含胡萝卜素丰富。此菜具有健脾养胃、强骨壮筋、补虚损、安中益气、清热解毒等功效。

 
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