把头发养多的方法是：
第一、想养发首先要明白头发的生长的机制：头发的生长主要分为三个时期，分别是生长期、退行期和休止期，当休止期过后头发自行从毛囊处脱落。
开始新一轮的生长期，这个过程每天都在循环，囊括整个头皮。一般来说，每天头发自动脱落50到100根都是正常的，这是头发生长的正常新陈代谢。
第二?，选购适合自身毛囊生长的洗护产品：通常来说，受发丝性质影响，头发被分成多种类型，如以油脂分泌的多少区分，可以分成干性发质、油性发质以及混合型发质；如果以健康程度来区分，又可以分成抗拒型发质、健康发质、一般受损发质以及极度受损发质。
第三，注意平时生活作息及饮食方面对头发的影响：头发出现各种问题，除了受外在因素影响，还受身体机能健康状态影响。想要拥有一头健康的头发。
仅仅靠选择功效好的洗护用品是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
养头发清洁的方法是：
1.?洗发水直接涂抹在头发上：其实这样既不好起泡，还会伤害我们的头皮。应该把洗发水在手中揉搓出泡沫后，再均匀涂抹在发丝上，我现在都是挤在手上，用温水揉搓开，等搓到起泡了在涂抹到头上，轻轻揉搓按摩，切记不要挠头破！你改了后会发现先在手上搓泡的话会比在头上搓多的多！
2.?洗头水温度过高：用温度过高的水洗头会刺激皮脂腺，反而会让头发出于保护加速出油。一般我们把洗头的水温控制在40左右就行了。我以前也很爱洗烫水，因为感觉很舒服，我现在都控制水温，用温水洗，会比烫水洗完更放松头皮。
3.?洗完不及时吹干：很多妹子觉得电吹风很伤头发就不吹，其实这样做更不好，因为很容易让你的头发吸附很多灰尘。所以洗完之后还是要把头发吹干。
用干毛巾把头发上多余的水分先吸干，然后先梳理一下我的头发，以免吹的过程中打结，然后再用吹风筒用远风朝下，顺着头发生长的方向把头发吹干。
如何正确养头发
如何正确养头发，拥有一头靓丽的头发也是需要花费不少心思去保养的，在日常生活中的染发以及烫发都会给头发带来不小的伤害，因此学会养头发也是保证头发健康的重点，本文内容为大家分享的是如何正确养头发。
如何养头发
正确洗发
做好护发工作的第一步就是要正确的洗头发，正确洗发对于头发的养护是十分重要的，具体做法如下：
1、要选择一款自己适合的洗发水，千万不要使用劣质洗发水。
2、洗发水不要直接涂抹在头皮上，应该先挤在手心上，左右手一起搓出泡沫后，再洗头。
3、洗头时，不要用手指甲“粗暴”的“抓”，用指腹稍微用力按摩头皮就行了。
4、洗发水在头皮上停留的时间不宜太长，通常30秒即可，不然洗发水会腐蚀娇嫩的头皮。
5、护发素尽量不要接触到头皮，否则其中的成分会堵塞毛囊，引起脂肪粒甚至脱发。
6、护发素和发膜选择一种使用即可。
7、洗发水和护发素一定要清洗干净，不要让它们残留在头发上。
合理干发
做好护发工作的第二步就是合理的干发，有些朋友喜欢用吹风机吹头发，其实这对于头发的伤害是很大的。
1、从发梢处开始慢慢将长发缠在毛巾里面，并轻轻吸干水分，之后从头顶开始，向发梢慢慢吸干水分，之后采取自然干的方法让头发变干。洗完头发后切忌用毛巾搓揉的方式擦干，这样做只会导致头发枯涩分叉。
2、除了例假和冬天，尽量不要使用吹风机。就算要使用，事先也需要用毛巾尽量吸取多的水分，也不要完全吹干，七八分就好了。
3、吹头发之前可以先涂一层护发精油/护发精华素，不用担心头发油的事，因为在湿发的.状态下，头发的毛鳞片是打开状态，这个时候涂的精华油吸收速度是非常快的。这样既可防止头发在吹干过程引起的水分流失，还可以保证精华油的吸收，为健康发质再加一分。
好好梳头
1、梳发应该从头皮开始，利用梳齿按摩头皮，不能从头发中部或发梢梳起，梳发过程要轻柔，遇到梳不通的情况，用手掐住头发的上半部分，慢慢梳开，切忌硬拽。
2、生活当中梳头的话尽量不要选择塑料梳子，这会引起头发的静电，不利于头发的养护。
3、长期的编发和扎发，很容易造成头皮血管收缩，这样不仅导致头痛现象产生，还会因为头绳长期紧束头发产生的牵引张力而对头皮和头发毛囊造成一定的损伤，引发脱发，进而导致头皮提前衰老。所以，每周都要记得给头发放放假哦~晚上睡觉时，不要扎发哦!
护发小妙招一、鸡蛋护理
可以根据自己的头发状况来选择怎样使用鸡蛋。如果你的头发是普通的发质，那么可以使用整个鸡蛋，打烂了敷在头发上面。如果头发是油性的。那么就仅仅使用蛋白，干性的，就只用蛋黄。敷在头上 20 分钟，然后用清水洗掉就好啊。一个月用掉一个鸡蛋就好啦，一点都不贵。据说，古代很多的贵族妇女就用这样的方法护理头发。
二、番茄护理
取一个番茄，用榨汁机将番茄打成糊状，加少量面粉，搅拌均匀。洗完头发后，用毛巾把头发稍稍抹干，然后用番茄泥涂抹到头皮及头发上。再包上热毛巾并戴上浴帽，15-20 分钟后用温水冲洗干净。这样能使黑发恢复原有的色泽，还可去除头发上多余的气味。
三、牛油果护理
牛油果对于将卷发弄直有特别好的效果，简单的将牛油果碾碎，然后将汁液，残渣敷在头发上面，15 分钟洗掉就好啦，比市场上卖的任意洗发水都要好用。一次半个。还可以吃半个。一个月一次就好。
四、发膜护理
将头发洗干净，涂上发膜，涂抹均匀；将抹匀护发膜的头发盘起来，使帽子都能盖住；拿出事先准备好的加热帽子，戴在头上，设定好时间（20 分钟左右）；20 分钟后取下帽子，用清水洗干净，用吹风机吹干，可以适当抹上一点精油或橄榄油之类的。
五、鸡尾酒治头皮屑
不管你的发质如何好，看起来多么柔顺，但是一个东西就可以完全毁掉这一切美好 -- 头皮屑！你或许需要一段时间才能修复，用芥末，蓖麻油和椰子油每个 1 茶匙组成一个简单的混合物。开始按摩治疗你的头皮，打圈，帮助肌肤吸收健康的营养成分。继续按摩肌肤 5-6 分钟，然后用温水和洗发水清洗。重复治疗，每周至少 2 次，直到你看不到头皮屑。
六、小苏打护发
如果你每天都洗头，这可能会让你的头发脱水并且开叉。这个时候你可能需要试试使用小苏打来清洗一下，因为它可能对你的头发更加的温柔。
七、可乐洗头
那就是我们经常喝的可乐！可乐属于碳酸饮料，里面主要的成分就是碳酸，而碳酸的性质就是在水分中溶入二氧化碳，对气体有非常容易吸附脏污的特性。所以当头皮上有污垢和油脂的时候，就会和气体发生化学反应产生气泡，而这些气泡会往大气的方向开始移动，连同脏污都就会一起的清理掉，再加上碳酸的分子很小，所以可以进入肌肤底层打扫。一般而言，浓度越高清洁力越好。
