板蓝根、珍珠菜、金光菊、蒲公英四种菜在一起做汤的作用与做法

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板蓝根 十字花科植物 的干燥根 叶为 大青叶

板蓝根 最新研究有抗病毒的作用

蒲公英 有利尿通淋的作用 消痈通乳等作用

剩下那两个我还不认识

但看名字用该是可以一起做汤的

这个汤 我分析有 预防感冒 和 治疗轻微的 感染

答案只是自己分析的 并不专业

本人 中医药大学 05中药的

珍珠鸡烹饪方法?

珍珠鸡怎么做好吃,很多人都不知道珍珠鸡跟家鸡的做法有什么不同,珍珠鸡是一种具有野味的特禽,珍珠鸡肉质细嫩、营养丰富、味道鲜美。与普通家鸡对比,蛋白质和氨基酸含量高,而脂肪和胆固醇含量很低,现在让小编教大家四种珍珠鸡的做法。

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珍珠鸡怎么做好吃?

荷叶珍珠鸡

的做法

材料:荷叶5张、长糯米600公克、珍珠鸡200公克、虾仁100公克、香菇5朵、绿竹笋200公克,沙拉油、盐、味精、胡椒粉、香油、糖、高汤、太白粉

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珍珠鸡怎么做好吃?

做法:

(1)荷叶用开水浸泡约30分钟,再分为二等份分别沥干水份;

(2)取一汤锅烧水至滚沸,将珍珠鸡、虾仁、香菇、绿竹笋切丁后放入汆烫再沥干水份;

(3)长糯米泡水约40分钟后沥干,放入蒸笼以大火蒸1小时后取出,加适量的盐、味精、胡椒粉、香油拌匀;

(4)热油锅,倒入拌好的长糯米下锅略炒,再加入食盐、味精、白糖、高汤、香油烧开,倒入太白粉浆放凉;

(5)取一张荷叶,将光滑面向上,依序放上少许的糯米、馅料、糯米,并将荷叶卷成长方形状,包好放入蒸笼内大火蒸熟即可。

珍珠鸡菜汤的做法

特点:红绿相映,汤清味美功效:珍珠鸡味甘,性温;珍珠菜味辛涩,性平;红萝卜味辛甘,性凉。本品能温中益气,固精益髓,活血化瘀,调经消肿,消食化痰,清热解毒,对食积不消,咳嗽多痰、脘痛腹胀、虚劳消瘦等症状有明显缓解作用。

材料

主料:珍珠鸡1只(约500克),珍珠菜50克,红萝卜1根

辅料:葱2根,生姜2片

调料:盐3克,料酒50毫升

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珍珠鸡怎么做好吃?

做法

(1)珍珠菜洗净后,加入适量清水,用一砂锅先熬出汤汁。除去菜渣,滤出汤汁,待用。

(2)将珍珠鸡斩成块,用沸水氽去血秽后,装入炖盅,加入盐。

(3)用红萝卜挖出8个球形圆粒,放于鸡块上面。

(4)倒入适量沸水和药汁,约炖1小时至肉熟烂即可。

红焖珍珠鸡的做法

材料:珍珠鸡1500克、胡萝卜250克,猪油、淀粉、食盐、米醋、味精、酱油、白砂糖、生姜、大葱、大蒜、香油、胡椒粉适量

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珍珠鸡怎么做好吃?

做法:

(1)将珍珠鸡剥去皮,除净内脏,去掉血浆洗净,斩剁成块,用开水焯一下;

(2)放入葱、姜块、酱油煨制10分钟;

(3)炒锅烧热,加底油烧至七成热,倒入煨制的珍珠鸡块,炒到鸡块无汤汁,加萝卜块继续炒片刻;

(4)用酱油着色,加入精盐、米醋、葱、姜块、蒜瓣以及鸡汤大火烧开;

(5)加入少许的味精焖至珍珠鸡酥烂;

(6)用水淀粉勾芡,加胡椒粉、香油翻锅装盘即成。

清炖珍珠鸡的做法

材料:珍珠鸡750克、矿泉水适量

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做法:

(1)将珍珠鸡清理干净后切块,放入沸水中焯一下,再次洗净;

(2)将焯好的珍珠鸡块放入锅中,加入适量的矿泉水大火煮开;

(3)转小火慢煮至鸡肉熟烂即可。

珍珠鸡蛋的做法

珍珠鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为811%,开水、牛奶冲蛋为925%,生吃为30%-50%,由此来说,煮珍珠鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。对儿童来说,蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。营养学专家认为,珍珠鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,造成大量的营养成分流。

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珍珠鸡蛋科学的保存方法

1、在冰箱里摆放时应大头朝上,小头在下,使蛋黄上浮后贴在气室下面,防止微生物侵入蛋黄。

2、珍珠鸡蛋忌与挥发性物质同时储存,葱、姜、辣椒等的强烈气味会通过蛋壳上的气孔渗入珍珠鸡蛋中,加速珍珠鸡蛋变质。

3、已从冰箱中取出的鲜珍珠鸡蛋要尽快食用,不可再次冷藏,因珍珠鸡蛋取出后在温室下会“发汗”,加速细菌和微生物渗入。

4、珍珠鸡蛋存放前不可用清水冲洗,这样会破坏珍珠鸡蛋原有的外蛋壳膜,加速鸡蛋变质。

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以上是小编为大家分享的珍珠鸡、珍珠鸡蛋的做法,做的好不好吃,各位可以自己动手试试喔!

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珍珠鸡双重奏伴法式南瓜炖蛋及榛子泡沫。

材料:

珍珠鸡、南瓜、樱桃萝卜、蜜豆、白萝卜、小胡萝卜、小蘑菇、西兰花、芦笋、椰菜花、意大利青瓜、榛子粉、开心果仁、盐、胡椒粉、橄榄油、百里香

口感:

煎煮两种口味的结合,加上南瓜炖蛋的香甜可口以及果仁的香酥,真是满足了味蕾的各种想象。本道菜最大的特点在于珍珠鸡两种口味的结合,鸡腿肉采用低温慢煮的工艺,肉质鲜嫩不老;鸡胸肉大火煎炒,肉质香美。南瓜炖蛋则是营养丰富,入口即化,还可以解腻。

做法

1将杂菜切丁,南瓜捣成泥并炖蛋,将珍珠鸡剔骨,切成1块鸡胸与2个鸡腿肉,并将鸡骨与其他鸡肉熬制鸡汤。炒熟榛子打成粉,与牛奶温煮后过滤,并打成泡沫。

2鸡腿肉铺平撒上盐和胡椒粉;将鸡肉慕斯和开心果仁均匀铺在鸡腿肉上卷起,并用保鲜膜包紧固定形状,低温慢煮30分钟。

3鸡胸肉下锅,大火煎煮至表层金黄,放入百里香、罗斯玛丽、牛油一起煎炒。

4鸡腿肉卷切段,鸡胸剔骨切半;杂菜摆盘,并放入南瓜炖蛋,摆出精美造型,最后浇上鸡汁即成。

 
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