豆芽汤的家常做法?

核心提示芽用来烧汤,能够很好的提升汤的鲜味,还能增加汤的营养价值。下面介绍给大家的是豆芽汤的做法,供大家参考。 韩式豆芽汤 食材准备 黄豆芽500克,小鱼干6个,香油适量,盐适量,小葱,酱油10ml,葱末10克,辣椒粉2克。 方法部分 1、黄豆

芽用来烧汤,能够很好的提升汤的鲜味,还能增加汤的营养价值。下面介绍给大家的是豆芽汤的做法,供大家参考。

韩式豆芽汤

食材准备

黄豆芽500克,小鱼干6个,香油适量,盐适量,小葱,酱油10ml,葱末10克,辣椒粉2克。

方法部分

1、黄豆芽摘洗干净,小鱼干洗净待用;

2、锅中加入适量的香油,微微煸炒;

3、葱和蒜瓣切碎,加入适量的开水,小鱼干入锅煮5分钟后捞出;

4、然后放入黄豆芽,大火煮开,盖锅后小火烧煮10分钟;

5、加入浅色的酱油,放入蒜末,加入适量的盐,辣椒粉,葱花,再煮3分钟即可。

鳕鱼香菇豆芽汤

食材准备

鳕鱼片适量,豆芽少许,香菇适量,葱段,姜片,八角,黄豆酱适量,盐少许。

方法步骤

1、将香菇泡发一晚,鳕鱼化冻;

2、香菇过水,鳕鱼煮至断生,加入盐腌10分钟;

3、锅中适量油,放入豆芽,八角和鳕鱼片,加入少许老抽炒匀;

4、然后加入黄豆酱,小火至20分钟,左右加入少许盐。

家常肉末豆芽汤

食材准备

黄豆芽半斤,猪肉100克,香菜20克,盐10克,味精2克,蒜末5克。

方法步骤

1、将豆芽洗净待用,香菜洗净,猪肉洗净;

2、将猪肉剁成肉碎,香菜剁碎混合待用;

3、锅中适量水,放入蒜烧开,放入黄豆芽;

4、豆芽熟透后,盖锅焖5分钟,然后加入肉末;

5、快速搅动,至肉末熟透,然后加入少许味精即可出锅。

食材用料

黄豆相克食物

凉水

自制黄豆芽的做法

自制黄豆芽的做法图解11.把豆子洗净,温水(冬天)或凉水(夏天)泡豆

自制黄豆芽的做法图解22.三个小时后豆子膨胀的状态

自制黄豆芽的做法图解33.8-10个小时豆子完全膨胀

自制黄豆芽的做法图解44.将完全膨胀的豆子沥干水分,盖上一块湿润干净的布

自制黄豆芽的做法图解55.第三天出芽1-2厘米,可以在豆子上放点重物,让豆芽长长

自制黄豆芽的做法图解66.第四天出芽已经很长了

自制黄豆芽的做法图解77.第五天,清水洗豆芽,捡除豆皮,不发芽的坏豆实豆

自制黄豆芽的做法图解88.清理干净

用手机看这道菜做法

小贴士

1.每天换2-3次水,保持豆子干净不烂,按住布换水即可,不要用手搅动豆芽,否则易断易臭

2.用布盖严豆子,以免见光发绿

3.吃不完的豆芽,可以用凉水泡上,放冰箱冷藏1-2天

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22