红枣核桃仁馒头的做法步骤
红枣核桃仁馒头的做法图解11. 准备好材料

红枣核桃仁馒头的做法图解22. 把核桃仁捣碎
红枣核桃仁馒头的做法图解33. 红枣去核剪碎,加到核桃仁中
红枣核桃仁馒头的做法图解44. 加入白砂糖,搅拌一下
红枣核桃仁馒头的做法图解55. 酵母加30度温水搅拌均匀加到面粉中,水量凭感觉,将面粉用筷子搅拌成絮状
红枣核桃仁馒头的做法图解66. 把材料全部加入到面粉团中一起搅拌,然后揉面!一直揉一直揉!面团最好湿润一点但是不粘手比较好发起来!
红枣核桃仁馒头的做法图解77. 揉成团后包上保鲜膜开始发酵,我用烤箱30度一个小时左右能发到两倍大就可以了!
红枣核桃仁馒头的做法图解88. 拿出面团后继续揉面!
红枣核桃仁馒头的做法图解99. 揉到空气排出后搓成长条切成一个个,揉成自己要的样子!
红枣核桃仁馒头的做法图解1010. 放在桌子上盖好盖子大概醒10分钟就可以了!
红枣核桃仁馒头的做法图解1111. 蒸笼上刷点油不易粘,每个隔开远一点,蒸的时候会变大!放上去大火蒸就好了!
红枣核桃仁馒头的做法图解1212. 蒸好可以吃拉!热的很好吃!吃不掉放冰箱里隔天热起来就可以拉!味道很好!又营养!
红枣核桃仁馒头怎么做好吃
给大家介绍一个做法,非常简单,只需要撒上1把核桃,馒头就能变成美味的花卷。
核桃花卷
配料:面粉 2公斤、核桃仁 500克、精盐 适量、花椒面 适量
烹饪步骤:
1、小火烘干核桃仁,一定要小火哦。
2、烘干的核桃仁用擀面棍擀成核桃碎,加上盐和少许花椒粉。
3、把发好的面擀开,均匀的把核桃碎铺上。

4、卷起来,切割,用筷子按压。
烹饪小贴士:
1、要开水上锅,大火蒸15分钟就可以了。
2、核桃是一种营养很丰富的果实,也可算作水果一类,它能够保护心脏机能。其实核桃的好处不止这个,也不仅仅限于老年人吃,青年、中年人吃了也有很多的好处。它能补肾助阳,润肠通便。其中含丰富的脂肪油、大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素,维生素B1、B2,烟酸等营养成分。
3、花卷是一种和包子、馒头类似的面食。作为经典很家常的主食,可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种丰富口味。营养价值高,味道鲜美,做法还简单。
主料
自发面粉500 红枣10颗
核桃仁一把
辅料
白砂糖2勺 酵母粉1g
红枣核桃仁馒头的做法步骤
1.?准备好材料
2.?把核桃仁捣碎
3.?红枣去核剪碎,加到核桃仁中
4.?加入白砂糖,搅拌一下
5.?酵母加30度温水搅拌均匀加到面粉中,水量凭感觉,将面粉用筷子搅拌成絮状
6.?把材料全部加入到面粉团中一起搅拌,然后揉面!一直揉一直揉!面团最好湿润一点但是不粘手比较好发起来!
7.?揉成团后包上保鲜膜开始发酵,我用烤箱30度一个小时左右能发到两倍大就可以了!

8.?拿出面团后继续揉面!
9.?揉到空气排出后搓成长条切成一个个,揉成自己要的样子!
10.?放在桌子上盖好盖子大概醒10分钟就可以了!
11.?蒸笼上刷点油不易粘,每个隔开远一点,蒸的时候会变大!放上去大火蒸就好了!


