1、材料：鲜基围虾(335克)、燕麦片(1杯)、生粉(3汤匙)、玉米粉(3汤匙)。
2、调料：黄油(2汤匙)、油(1碗)。
3、鲜虾剪去虾须和尖刺，在虾背处横划一刀，挑去虾肠，洗净沥干水。
4、取一空盘，加入3汤匙生粉和3汤匙玉米粉拌匀；给每只鲜虾均匀地裹上一层粉，轻抖去多余的粉，置入盘中。
5、烧热1碗油，插入竹筷待其四周冒细泡，分批放入鲜虾炸至金**。
6、捞起炸好的鲜虾，用厨房纸吸干虾身上的余油。
7、烧热2汤匙黄油，改小火后，倒入炸虾拌炒均匀。
8、倒入燕麦片与炸虾一同炒匀，便可上碟。
即食燕麦片真的能直接吃吗?
麦片品牌排行榜前十名是：西麦、桂格、王饱饱、欧扎克、卡乐比、雀巢、家乐氏、好麦多、五谷磨房、金味。
1、西麦
西麦是一家成立于2001年的健康食品公司，专注于研发生产、销售经营燕麦系列食品。1994年西麦从澳洲来到中国，在世界旅游名城——桂林开始了在中国大陆的健康食品事业。专注于为消费者提供系列健康食品，在中国燕麦产业中有着良好口碑和广泛认同的企业。
2、桂格
桂格是一家成立于1901年美国的全球知名麦片品牌，于2001年被并入百事可乐公司。旗下先后推出的即食燕麦片、水果混合燕麦片、奇亚籽混合麦片、紫米山药麦片等多样化产品，凭借着精湛的制作工艺和高品质的产品质量，而深受消费者的喜爱与认可。
3、王饱饱
王饱饱是一家互联网网红麦片品牌，隶属于杭州饱嗝电子商务有限公司，专注于为消费者提供水果果干麦片、酸奶果然多干吃麦片、肉松干吃麦片等系列产品，每两个月还会推出一次新品，丰富麦片产品系列。自创立以来，发展速度成倍增长，致力于做中国人认可的国民品牌。
4、欧扎克
欧扎克是一家成立于2013年的早餐食品品牌，专注于为消费者提供健康有趣且多元化的燕麦谷物食品系列，先后推出的麦片、燕麦奶等系列经典产品，还与胖东来、大润发、永旺等知名商超品牌达成合作，覆盖了全国多地的市场。
5、卡乐比
卡乐比是一家成立于1949年的专业化食品企业，专注于研发制造和销售薯片、谷物燕麦片和薯条等系列产品，在国内以北海道薯条三兄弟和水果混合燕麦片最为畅销，现在还在很多电商平台中创办旗舰店。
6、雀巢
提到雀巢，大家最先想到的是咖啡还是奶粉呢。而这个成立于1866年的世界知名食品饮料公司，在超市中还上架有原味麦片、高钙燕麦片、牛奶燕麦片等系列产品，是较适合当成即时早餐的品牌。
7、家乐氏
家乐氏这家成立于1906年美国的全球知名食品生产商之一，先后推出谷物早餐、饼干、冷冻烘饼、烘烤点心等营养谷物早餐系列产品。目前这个品牌凭借着丰富的产品系列和高品质的质量，销售网络覆盖了全球180多个国家和地区。
8、好麦多
好麦多是一家总部位于广东深圳的即食休闲食品品牌，专注于为消费者提供好吃健康的水果麦片产品。旗下推出的银耳莲子羹、奇亚籽水果燕麦片在早餐、代餐和零食领域中有着较高的关注。
9、五谷磨房
五谷磨房是知名营养食品品牌，与国内外多个超市品牌达成合作，成立于2006年，并在港股成功上市。旗下以各类果实打成的营养粉为主打产品，同时还推出了方便快捷、营养全面的天然麦片等健康食品。
10、金味
金味是一家成立于1990年新加坡的麦片品牌，专注于研发生产燕麦片等系列健康食品，凭借着较高品质和口感的而受到了市场和消费者的喜爱与认可，并远销马来西亚、泰国、越南、中国等多个城市和地区。
即食燕麦片是不可以直接吃的。
其实燕麦片对于很多减肥的朋友可能会比较的熟悉，因为大家都说燕麦片可以代替主食，并且不会让人长胖，所以很多减肥的人他们都会买一大包燕麦片回来吃，但是燕麦片也分为很多种，有的燕麦片需要用热水煮开。而有的燕麦是即食的。但是所谓的即食燕麦片并不是可以直接吃的燕麦片，而是需要用热水冲泡，最好是冲泡5分钟左右，然后再食用，这样子处理过后的燕麦就会比较软糯。口感也会非常的好，而且也很适合一些牙疼或者是胃口不好的人吃，比较清淡。
即食燕麦片加什么比较好吃？
我觉得在即食燕麦片当中加一些东西可以增添燕麦片的好吃程度，比如说我喜欢用燕麦片和大米一起吃，因为我觉得单吃大米有一点点的没有味道，所以我会加入一点燕麦片，让大米更加的软糯香甜，也有一些人他们喜欢在燕麦里面放一些坚果，因为这样子的营养比较多。而且口感也会比较好，还有的人他们喜欢在燕麦里面加入奇亚籽，因为这样子可以保护头发。我个人喜欢在燕麦里面加上豆浆或者是奶粉，因为我觉得这样子奶香四溢。
隔夜燕麦怎么做？
隔夜燕麦是一个非常网红的食品，很多人都喜欢做，因为隔夜燕麦做起来比较简单，首先需要准备一个罐子，然后在罐子里面平铺上一层燕麦。 在这层燕麦上面可以放一些自己喜欢的水果，比如说蓝莓等等，也可以放一些自己喜欢的坚果，在放完这层坚果之后，然后再放上一层酸奶，随后再放上一层燕麦，重复几遍这样的操作，直到把罐子装满，然后把放置完成的罐子放入到冰箱当中冷藏一晚上，第2天就可以拿出来吃了。
