1、材料:一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜。
2、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。

3、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
4、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。
5、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。
6、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。
7、最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。
8、等鸡肉炖到一半时,加入了一些大枣,枸杞,最后鸡快好了的时候,把已经蒸熟的南瓜切下几块,扔进鸡汤里又炖了几分钟。
炖鸡的做法大全家常
家常炖鸡做法全程如下:
用料:鸡1只,大蒜适量,生姜适量,花椒适量,干辣椒一把,桂皮2块,香叶2片。
1、准备好用料,土鸡、香叶、桂皮、花椒、蒜、姜、生抽、陈醋、料酒、盐、自制蒜香豆豉酱。
2、鸡洗净剁块,烧锅开水倒点料酒把鸡块焯一下捞起来沥干。
3、热锅入油,姜片、桂皮、花椒、煸炒出香味。
4、鸡块倒进去,放适量盐,翻炒均匀炒至鸡肉轻微焦黄。

5、加入适量生抽、料酒、陈醋、老抽翻炒均匀,放入干辣椒和蒜瓣,继续翻炒。倒入开水或温水(水量刚好淹没鸡肉),加入两三勺蒜香豆豉酱,翻动一下。
7、盖上锅盖中火炖至锅内只留少许汤汁,即可起锅装钵撒葱花。
8、香喷喷的浓味炖鸡出锅了。
炖鸡汤
熬鸡汤可以放入当归、黄芪、西洋参等食材进行补气养血。补气养血可以通过食疗增补气血。临床通常只需注意饮食搭配合理、均衡,适当增加蛋白质的摄入量,均有利于补益气血。
如下:
食材:鸡一只、葱3段、姜4片、盐适量、水适量香菜1颗。
方法:
1、先把鸡洗干净。
2、剁成块。
3、葱、姜和香菜洗干净准备好。

4、把葱切成段,姜切片,香菜切成两厘米左右的段。
5、锅内放水沫过鸡,大火烧开煮3分钟左右关火,这样做是把鸡体内的脏东西和油脂煮出来。
6、洗干净鸡块,锅内加满水放入葱段、姜片和盐,大火烧开后转小火慢炖1~1个半小时。
7、出锅前加入香菜煮两分钟左右关火即可食用。


