魔芋丝要煮多久才熟?

核心提示魔芋结煮8到10分钟即可。魔芋可以直接做凉拌菜吃,首先魔芋结用清水洗净,然后黄瓜和胡萝卜切丝,将大蒜、姜和小米切碎,将香菜切成段备用,接着开锅倒入魔芋结煮开,将魔芋煮熟8分钟后将胡萝卜倒入水中,再将胡萝卜丝和魔芋结去掉,用清水沥干,倒入香菜

魔芋结煮8到10分钟即可。

魔芋可以直接做凉拌菜吃,首先魔芋结用清水洗净,然后黄瓜和胡萝卜切丝,将大蒜、姜和小米切碎,将香菜切成段备用,接着开锅倒入魔芋结煮开,将魔芋煮熟8分钟后将胡萝卜倒入水中,再将胡萝卜丝和魔芋结去掉,用清水沥干,倒入香菜和葱,搅拌均匀即可。

魔芋的5种做法推荐

魔芋、黄瓜、木耳、蒜、红辣椒、盐、鸡精、醋、生抽、香油。?[1]

制作方法

1、魔芋丝一盒、黄瓜切丝备用、木耳泡发后切丝备用、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切段备用。?[1]

2、将切好的黄瓜丝铺在盘里备用。

3、锅中放入适量的水烧开后,将木耳丝放进锅内,焯熟后捞出过水备用。

4、将木耳丝放到盘中黄瓜丝的上面。

5、锅中加入适量的冷水,然后倒入魔芋丝,再加一小勺盐。大火煮开后,转中火再煮五分钟,捞出过水备用。

6、将魔芋丝放在盘中木耳丝的上面。

7、将蒜末、红辣椒放入一个小碗内,加入盐、鸡精、醋、生抽、香油搅拌匀均后,静置十分钟左右。

8、吃的时候将碗汁倒在魔芋丝上,然后撒上香菜即可。?[1]

 魔芋可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚。魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效。你想知道怎么做好吃的魔芋菜肴吗?下面就让我给你推荐5款好吃的魔芋做法吧!

 好吃的魔芋做法推荐1:剁椒魔芋

 材料

 主料:魔芋,蒜蓉,葱白,剁椒盐,淀粉,香油

 做法

 魔芋切成块呀片呀丝呀条呀都可以!蒜蓉、葱切粒,葱白和葱花分开,剁椒若干汤勺,锅里放2汤匙油,烧热,下、蒜蓉、葱白、剁椒爆香,把魔芋加进去,翻炒,加几滴老抽上色,加一点点糖,转小火焖一下,让魔芋入味,再用淀粉水勾个芡,滴几滴麻油,出锅前撒上葱花,装碟。

 好吃的魔芋做法推荐:2:清炒魔芋

 材料

 主料:魔芋350克

 辅料:葱、姜、蒜各10克

 调料:高汤,豆瓣酱,食盐,鸡精,植物油

 做法

 1、将魔芋清洗干净后切成片,入沸水锅中焯烫去碱味;

 2、捞起放清水中洗净;

 3、葱姜蒜分别洗净,均切切末。

 4、锅置火上放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜末,加豆瓣酱炒匀。

 5、加适量高汤大火烧开。

 6、倒入焯好的魔芋,加食盐、鸡精烧沸,转小火慢炖;

 7、待魔芋入味,汤汁浓稠时,撒上葱花,盛起装盘。

 好吃的魔芋做法推荐3:木瓜魔芋糖水

 材料

 魔芋1斤,木瓜1个,红糖适量

 做法

 1.魔芋洗干净再切粒,用水煮开,再捞起来。。。

 2.木瓜切粒然后煮成红糖糖水

 3.然后再把煮好的魔芋倒入

 4.等凉了以后就放入冰箱

 好吃的魔芋做法推荐4:耳芥末魔芋丝

 材料

 木耳20克,魔芋丝60克,香菜2根,绿芥末适量,陈醋适量,盐适量

 做法

 1.把木耳泡发好,然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。

 2.调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋,挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀,汁就调好了。

 3.将调好的汁倒入木耳和魔芋丝里放入少量的香菜拌匀就做好了!

 好吃的魔芋做法推荐:5:碧玉魔芋烩木耳

 材料

 魔芋(黑白各200克) 香芹200克 干木耳1把 盐1茶匙(5克)糖1/2茶匙(3克)鸡精1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml)

 做法

 1)木耳用适量温水浸泡,撒入少许淀粉,可以有助于木耳的清洁。木耳软化后,彻底清洗干净,沥干水份备用。香芹择去叶子后洗净,切成3cm长的小段。魔芋用水冲净沥干水份。

 2)炒锅中放入油,加热至7分热,倒入芹菜和木耳翻炒2分钟,放入魔芋快炒1分钟,加入盐,糖和鸡精。出锅前淋入少许香油即可。

 魔芋的功效与作用

 魔芋性温、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。

 1.减肥

 魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为?魔力食品?、?神奇食品?、?健康食品?等。

 2.预防动脉硬化、防治心脑血管疾病

 魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的作用。魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。所以魔芋被称为?胃肠清道夫?、?血液净化剂?。

 3.降低胆固醇

 魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。

 4.提高免疫力,防治肿瘤和癌症

 芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤。

 5.糖尿病患者理想食品

 魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。

 6.保温

 古代民间疗法中,又把魔芋做成保温布的材料胃痛和肩膀酸痛,把蒸好的魔芋用毛巾抱起来,放在患处可以缓解疼痛。

魔芋相关 文章 :

1. 好吃的魔芋菜肴做法

2. 魔芋的种植和管理方式

3. 魔芋烧鸭的好吃做法

4. 种植花魔芋技术

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22