猪蹄、再加一个大鸡腿,有着我们北方人的豪爽吃法,大碗喝汤、大口吃肉,在汤里加了豆浆,立刻鲜美无比,豆浆的鲜正好掩盖了猪蹄的异味,而正是好多人不喜欢的味道,不但营养得到了更近一步的提升,味道和口感也是绝美!最后的成品太好吃了,汤乳白、鲜而不腻、猪蹄软烂却不粘腻、鸡腿香而不油.....
食材:猪蹄1个,大鸡腿1个,黄豆80克,清水1000毫升,枸杞1汤匙,花椒少许,大料2个,料酒少许,小葱2根,生姜4片,盐适量

厨具:豆浆机 电砂锅
做法:
黄豆提前泡好,和水一起加入豆浆机,选择干湿豆功能,豆浆机开始工作
猪蹄剁块,和鸡腿入一盆,泡去血水
冷水入锅焯水,撇去浮沫
捞出冲洗干净
放到电砂锅里,加入凉水,刚刚没过猪蹄即可,加入葱、姜、花椒、大料、料酒,调高火开后煲半小时
倒出打好的豆浆过滤去豆渣
打开电砂锅,撇去浮沫,放入鸡腿、豆浆、枸杞,添加豆浆最少也得没过食材才好
再煲2个小时至食材软烂,加入盐即可。
宝妈小贴示:
1 猪蹄要先下锅,比较不爱烂,鸡腿后加
2 不用加太多调料,会掩盖了汤的鲜
猪蹄瓜菇汤
药材:
红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
原料:
猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
制作:
(1).香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
(2).猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用
(3).锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可.
猪蹄汤
[原料]
猪蹄2个,茜草20克,大枣10枚。

[做法]
将茜草用纱布包裹,猪蹄洗净剁成小块,与大枣共入锅中,加水煎煮,待猪蹄熟烂,除去茜草即可。
炖猪蹄
1、猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁。锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内。
2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时到一个半小时,中间放泡好的黄豆。
3、用筷子戳猪蹄,戳得动就是烂了。加盐,喜欢的话可以放鸡精。
花生大枣猪蹄汤:
猪蹄2只,盐少许。
1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成.
滋补猪蹄汤
用料:
明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克。
做法:
1、猪蹄整理干净后斩块,过沸水除血沫后装炖锅里,炖锅里加水、明参、当归、黄芪、党参、莲子。大火烧沸后打去浮沫,加盖改微火煲一个小时。
2、放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲一个半小时。
3、再入入红枣、枸杞、盐,加盖再煲半小时。
4、熄火,装汤钵即成。喜欢蘸料的人可以根据自己的喜好配上蘸料。
冰糖猪蹄花生
原料:
猪蹄一只,花生适量,冰糖
配料:
八角、桂皮、姜、葱、料酒、

做法:
1.将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
2.热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。
3.水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
4.最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。


