用料
米饭 1碗

鸡腿 1只
生姜 4片
培根 1片
#日式照烧汁#
浓口酱油(老抽可替) 2大勺
味淋(米酒汁可替) 2大勺
清酒(料酒可替) 2大勺
麦芽糖(蜂蜜可替) 1小勺
日式照烧鸡腿炒饭的做法
鸡腿去骨把筋拍断
放少许料酒、生姜片和盐煮熟
鸡腿肉切块
培根、紫甘蓝、卷心菜、胡萝卜切丁,玉米粒洗干净沥干备用

酱油、清酒、味淋、麦芽糖放在一起,入锅小火熬煮至原来的一半的量即可
锅内热油,把蔬菜倒进去,微微炒一下,再把培根放下去煸炒出香味
然后下米饭、鸡肉,将米饭炒散
倒入照烧汁翻炒均匀即可
啊~来一口吧!
小贴士
这个照烧汁可以翻几倍做好放冰箱,用来做照烧鸡翅,照烧排骨什么的都是极好的,冷藏放一个月没有问题。
鸡腿饭的做法
1、鸡腿2个,西兰花50克,米饭2人份,蒜末适量,白胡椒粉适量,蜂蜜10克,老抽一勺,黑胡椒粉适量,生抽适量,料酒两勺。
2、鸡腿去骨,用刀背拍一下鸡腿肉,再用牙签或者是叉子扎一些小孔,更容易入味再就是防止煎制的时候收缩,放入一点食盐,蒜末、白胡椒粉,黑胡椒粉、生抽腌制二三十分钟。
3、这个时间去准备照烧汁,一勺老抽、两勺生抽、两勺蜂蜜,两勺料酒,适量温水。
4、锅中放油,腌制好的鸡腿肉鸡皮面朝下放入锅中煎至金黄,反面继续煎三四分钟,把调好的照烧汁倒入锅中,盖上锅盖烧五分钟,中间反一次面。
5、最后一两分钟开着盖,别烧糊了锅,等照烧汁变得浓稠,有了焦糖的颜色和味道的时候,就可以了出锅了。
6、切成小块,切好的鸡腿码盘,撒芝麻,或者海苔,搭配胡萝卜、西兰花,等自己爱吃的蔬菜就可以了。

鸡腿饭
做法:鸡腿去骨(嫌麻烦可以让市场老板帮忙)、放入适量料酒、生抽、盐、胡椒粉抓匀腌制10分钟!
料汁:两勺生抽、两勺蚝油、四勺料酒、两勺蜂蜜搅匀(不喜欢甜口的可以不放糖、蜂蜜)
油热放入鸡腿煎至两面金黄、倒入料汁盖上盖子小火焖5分钟即可!最后撒上芝麻收尾不喜欢的可以不放。


