生菜疙瘩汤怎么做好吃

核心提示生菜疙瘩汤的家常做法主料生菜100g面粉100g鸡蛋2个辅料油适量盐适量葱末适量鸡精适量步骤1.葱切末备用。2.生菜洗净后切成末备用。3.准备两汤匙面粉。4.将蛋清打入面粉中,我加了两个鸡蛋的蛋清。5.将蛋黄单独放在一个碗中备用。6.将加了

生菜疙瘩汤的家常做法

主料

生菜

100g

面粉

100g

鸡蛋

2个

辅料

油

适量

盐

适量

葱末

适量

鸡精

适量

步骤

1.葱切末备用。

2.生菜洗净后切成末备用。

3.准备两汤匙面粉。

4.将蛋清打入面粉中,我加了两个鸡蛋的蛋清。

5.将蛋黄单独放在一个碗中备用。

6.将加了蛋清的面粉搅拌成均匀的小颗粒状。

7.锅热后放入适量花生油,油热后放入葱末爆香,然后将小油菜的茎末放入锅中翻炒一下。

8.倒入事先烧好的开水。

9.水开后放入打好的面疙瘩,最好是一边往锅中倒面疙瘩一边用勺子搅拌一下,免得面粉结成一团。

10.将面疙瘩煮两分钟就可以了。

11.放入生菜叶子煮一分钟。

12.将蛋黄液倒入锅中,这个也需要一边倒一边搅拌,那样出来的才是一丝丝的蛋黄,很好看。

13.倒入蛋黄液之后再煮一分钟就可以了。

14.放入适量的盐调味。

15.放入适量的鸡精搅拌均匀后就可以出锅了。

疙瘩汤怎么做好吃 疙瘩汤的家常做法

食材明细

面粉适量

菠菜适量

胡萝卜适量

鸡蛋适量

盐适量

葱适量

花生油适量

咸鲜口味

煮工艺

十分钟耗时

简单难度

蔬菜疙瘩汤的做法步骤

1

菠菜洗净,切段。胡萝卜洗净切丝

2

准备一个鸡蛋,放入容器里面打散备用

3

准备好一个大碗与面粉做面疙瘩

4

做面疙瘩时,水要一点点地倒入碗内,做到边倒水边不停地搅拌,而且一定要用凉水

5

把面疙瘩搅拌到又小又细就好了,这样面疙瘩入锅即熟

6

锅里放少量油,放入葱花,然后加入水,前面的过程完全可以再等锅里水烧开的时候做这些,能更节省时间

7

水烧开

8

水烧开后倒入面疙瘩与胡萝卜丝

9

煮个开锅后就把菠菜放入,然后加一小勺盐

10

放入菠菜后立即打入鸡蛋,搅成蛋花,出锅就好了

11

成品:很简单 很营养的早餐

疙瘩汤的做法

1.

准备原料:西红柿1个、油菜5棵、鸡蛋1个、面粉80克、葱5克

2.

把面粉放入一个大碗里,水龙头开到最小,滴水状态,用筷子快速搅拌,如图搅成小絮状即可

3.

鸡蛋打散、西红柿洗净切成碎丁、油菜洗净切成碎丁,葱切丝

4.

锅烧热放入适量花生油

5.

放入切好的葱丝,倒入西红柿丁煸炒

6.

翻炒出汤汁

7.

加入适量清水

8.

大火煮开后,把搅拌好的疙瘩用筷子一点点拔入锅中,用勺子搅散

9.

小火煮面疙瘩

10.

放入切好的青菜碎丁

11.

调入适量生抽和盐调味,然后将鸡蛋液淋入锅中

12.

淋入适量香油,关火盛出即可

 
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