生菜疙瘩汤怎么做好吃

核心提示生菜疙瘩汤的家常做法主料生菜100g面粉100g鸡蛋2个辅料油适量盐适量葱末适量鸡精适量步骤1.葱切末备用。2.生菜洗净后切成末备用。3.准备两汤匙面粉。4.将蛋清打入面粉中,我加了两个鸡蛋的蛋清。5.将蛋黄单独放在一个碗中备用。6.将加了

生菜疙瘩汤的家常做法

主料

生菜

100g

面粉

100g

鸡蛋

2个

辅料

适量

适量

葱末

适量

鸡精

适量

步骤

1.葱切末备用。

2.生菜洗净后切成末备用。

3.准备两汤匙面粉。

4.将蛋清打入面粉中,我加了两个鸡蛋的蛋清。

5.将蛋黄单独放在一个碗中备用。

6.将加了蛋清的面粉搅拌成均匀的小颗粒状。

7.锅热后放入适量花生油,油热后放入葱末爆香,然后将小油菜的茎末放入锅中翻炒一下。

8.倒入事先烧好的开水。

9.水开后放入打好的面疙瘩,最好是一边往锅中倒面疙瘩一边用勺子搅拌一下,免得面粉结成一团。

10.将面疙瘩煮两分钟就可以了。

11.放入生菜叶子煮一分钟。

12.将蛋黄液倒入锅中,这个也需要一边倒一边搅拌,那样出来的才是一丝丝的蛋黄,很好看。

13.倒入蛋黄液之后再煮一分钟就可以了。

14.放入适量的盐调味。

15.放入适量的鸡精搅拌均匀后就可以出锅了。

疙瘩汤怎么做好吃 疙瘩汤的家常做法

食材明细

面粉适量

菠菜适量

胡萝卜适量

鸡蛋适量

盐适量

葱适量

花生油适量

咸鲜口味

煮工艺

十分钟耗时

简单难度

蔬菜疙瘩汤的做法步骤

1

菠菜洗净,切段。胡萝卜洗净切丝

2

准备一个鸡蛋,放入容器里面打散备用

3

准备好一个大碗与面粉做面疙瘩

4

做面疙瘩时,水要一点点地倒入碗内,做到边倒水边不停地搅拌,而且一定要用凉水

5

把面疙瘩搅拌到又小又细就好了,这样面疙瘩入锅即熟

6

锅里放少量油,放入葱花,然后加入水,前面的过程完全可以再等锅里水烧开的时候做这些,能更节省时间

7

水烧开

8

水烧开后倒入面疙瘩与胡萝卜丝

9

煮个开锅后就把菠菜放入,然后加一小勺盐

10

放入菠菜后立即打入鸡蛋,搅成蛋花,出锅就好了

11

成品:很简单 很营养的早餐

疙瘩汤的做法

1.

准备原料:西红柿1个、油菜5棵、鸡蛋1个、面粉80克、葱5克

2.

把面粉放入一个大碗里,水龙头开到最小,滴水状态,用筷子快速搅拌,如图搅成小絮状即可

3.

鸡蛋打散、西红柿洗净切成碎丁、油菜洗净切成碎丁,葱切丝

4.

锅烧热放入适量花生油

5.

放入切好的葱丝,倒入西红柿丁煸炒

6.

翻炒出汤汁

7.

加入适量清水

8.

大火煮开后,把搅拌好的疙瘩用筷子一点点拔入锅中,用勺子搅散

9.

小火煮面疙瘩

10.

放入切好的青菜碎丁

11.

调入适量生抽和盐调味,然后将鸡蛋液淋入锅中

12.

淋入适量香油,关火盛出即可

 
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