菌茹鸡汤的家常做法

核心提示菌菇鸡汤是一味美食。 初冬进补,选择鸡汤,营养价值高,又很鲜美,加入了几种菌菇,更是鲜上加鲜。材料老母鸡半只 冰糖、姜片,白芷、黄酒、或米酒炒香做法1.半只老母鸡,切块,绰水断生。2.把铁锅烧热,放入鸡块炒出油,放入冰糖、姜片,白芷、黄酒、

菌菇鸡汤是一味美食。 初冬进补,选择鸡汤,营养价值高,又很鲜美,加入了几种菌菇,更是鲜上加鲜。

材料

老母鸡半只 冰糖、姜片,白芷、黄酒、或米酒炒香

做法

1.半只老母鸡,切块,绰水断生。

2.把铁锅烧热,放入鸡块炒出油,放入冰糖、姜片,白芷、黄酒、或米酒炒香。放点酱油上色。

3.把炒香的鸡块,放沙锅里,加温水,大火炖开锅后,撇去浮末,改小火放入小葱捆(1根小葱扎捆),一汤表面有抽丝水纹为宜,炖1小时。

4.1小时后,放如各种菌菇,再煮30分钟后开始放盐调味,再煮15分钟就可以吃了

5.鸡汤加菌菇汤汁非常鲜,吃时里面加点小白菜和青蒜末,更加清淡,香鲜

食材用料

鸡肉适量

相克食物

菌菇(木耳,

杏鲍菇

)适量

腐竹适量相克食物

山药适量相克食物

胡萝卜适量相克食物

枸杞子适量相克食物

盐适量

糖适量相克食物

菌菇

鸡汤的做法

1.准备主料鸡肉(我这里的鸡肉是预先煮过的,切块进冰箱冷冻的,需要时随时取一块)和菌菇(可以根据自己喜好选择,各种菌菇都可以)。其他配料也可以根据

个人喜好

添加,家里有山药,腐竹,胡萝卜,枸杞子,就加这些了

2.先

炖鸡肉

和木耳,大火烧开转小火炖到鸡肉可以轻易插进筷子。加入除枸杞子以外的配料,继续小火炖。

3.最后加枸杞子,盐,少量糖(调鲜为主,以吃不出甜味为准)。

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小贴士

1、这个汤本身就很鲜了,不需要再加味精鸡精之类的调味料。2、家里吃饭人不多,胃口又都不大。每次有整鸡整鸭之类的我都会预先煮熟,然后切大块入冰箱冷冻,需要时取一块出来加工,炖汤爆炒红烧都可以,同时放入多多的配料,营养又好吃还不浪费。

 
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