红烧鱼块的正宗做法

核心提示正宗红烧鱼块的做法如下:工具和材料:盆、勺子、筷子、锅、盆、盘子、碗、草鱼、料酒、清水、胡椒粉、食用油、姜、蒜、葱、红烧酱油、盐、黄豆酱、淀粉。1、草鱼块清洗干净,加入料酒。2、加入胡椒粉,抓拌均匀,腌制20分钟。3、锅里加入多一些油,油温

正宗红烧鱼块的做法如下:

工具和材料:盆、勺子、筷子、锅、盆、盘子、碗、草鱼、料酒、清水、胡椒粉、食用油、姜、蒜、葱、红烧酱油、盐、黄豆酱、淀粉。

1、草鱼块清洗干净,加入料酒。

2、加入胡椒粉,抓拌均匀,腌制20分钟。

3、锅里加入多一些油,油温9成热再放入鱼块,注意鱼皮不要直接接触锅,油温要足够热,才不会粘锅。

4、煎至鱼变焦黄再翻面,一定要煎至焦黄再翻面,鱼块才不会散,不会粘锅。

5、两面都金黄了,装盘备用。

6、锅里留底油,放入姜丝,蒜末,葱头,爆香,放入鱼块。

7、加入2勺红烧酱油,1勺盐,1勺黄豆酱,加入没过鱼块的清水,不要翻动,焖几分钟入味。

8、加入淀粉水勾芡,撒葱花就可以出锅啦。

[黄豆酱蒸鱼]海天黄豆酱,怎么吃都好吃。经常在电视里听到孟非说这句广告,经不住孟爷爷的诱惑尝试买一瓶。上网搜黄豆酱的用法,一般北方用来蘸蔬菜、蘸馒头、大葱、蘸黄瓜,而南方人尤其是广东人则喜欢用来炒青菜、蒸鱼、蒸排骨,不仅可以去除鱼腥味,而且还有一股浓浓的酱香,非常受欢迎。

- 准备食材 -

鲈鱼 1条

香葱 10克

姜丝 3克

香菜 3克

红椒 1个

海天黄豆酱 1汤匙

料酒 小勺

- 步骤 -

1.鲈鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀(这一步可以让鱼贩代劳),用盐、料酒涂抹鱼身腌制10分钟左右,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,放入盘中后再涂上一层海天黄豆酱。

2.锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。香菜洗净,红椒切成丝备用。

3.蒸好的鱼,在表面淋上2茶匙烧热的油,在表面放入,红椒丝,香菜做装饰即可。

- 小贴士 -

在做的过程中要注意,鱼尽量要买新鲜的,这样能大大减少腌制去腥的时间,另外腌制时少放盐,因为黄豆酱本身就有咸味。

 
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