玉米排骨汤的材料
排骨、玉米、胡萝、生姜、红枣、调味料。

玉米排骨汤的做法
排骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。锅内加水,待水开时,投入猪骨、胡萝卜,用火煮透冲净。用瓦煲一个,投入猪骨、胡萝卜、玉米、生姜、红枣,注入清汤、绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐、味精、鸡精粉,再煲20分钟即可。
玉米排骨汤的食用功效
玉米排骨汤是非常健康的一种食物,吃起来的味道还是很不错的,而且还能够帮助我们起到补充的养生滋补效果,在其中的营养价值含量是很丰富的,这对我们健康也会有帮助,特别是各种的养生食用功效都是非常强的,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。研究结果证明,玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力。可以帮助我们保护大脑的健康,而排骨也有很高的营养价值。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者,是可以帮助我们补血益气的好选择。
上面给大家介绍了玉米排骨汤的一些情况,能发现玉米排骨汤的做法还是比较简单的,在家里我们就可以轻松的去完成了,而且玉米排骨汤吃起来的味道也不错,最重要的还是养生的效果很强,所以在平时就完全可以经常的去吃玉米排骨汤了。
玉米香甜是很多人最爱的水果之一,之前去西式餐厅点了一道西式玉米浓汤特别的香甜,那么你知道西式玉米浓汤怎么做好吃吗?下面我为您收集整理了西式玉米浓汤的简单做法,希望对您有帮助!
西式玉米浓汤
材料:甜玉米粒 300g、牛奶 300ml、黄油10g、面粉10g、胡萝卜 10g、西兰花 20g
西式玉米浓汤的做法:
1. 食材集合
2. 把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。
3. 锅中水烧开,把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水,沥干,胡萝卜切小碎粒。
4. 取下的`甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机。
5. 开动食物搅拌机,把玉米粒和牛奶搅打成泥。

6. 干净的锅中放入黄油,小火融化后,加入面粉翻炒至油粉融合。
7. 待面粉与黄油完全融合后,加入100ml开水混合均匀。
8. 将打好的牛奶玉米泥,倒入平底锅中。
9. 焖煮2分钟,加入切碎的胡萝卜碎,加入,盐,鸡精调味,关火出锅,把焯水的西兰花装饰在面上即可。
玉米浓汤材料:生的玉米4根 高汤6杯 牛奶200ML 马铃薯(先削皮水煮10分钟) 一颗洋葱切碎 一颗大蒜 切碎2瓣 奶油30G
玉米浓汤的做法:
1把生的玉米立著,把玉米粒切下来 (也可以直接用罐装玉米粒代替)
2开小火融化奶油,放入洋葱炒5~7分钟到完全透明
3把所有的玉米粒一起倒下来拌炒3分钟左右,让玉米粒可以完全裹上奶油&洋葱的香气
4加入大蒜末继续炒香,闻到香味就OK罗
5加入高汤 or 清水一起煮滚 (玉米粒:高汤 = 1杯 : 1.5杯)
6加入已先水煮过10分钟的马铃薯利用他的淀粉取代勾芡的太白 ,小火煮15分钟 ,把马铃薯慢慢煮到一压就碎的状态 (可以先切小块)
7放到果汁机理面打成泥状! 汤非常的烫,要小心放在 "玻璃瓶身" 的果汁机里打才安全!! 或是放凉以后再操作也可以

8用网筛把刚打好的泥状过滤回锅子里
9把过滤完的汤重新放到炉子上加热,加入牛奶小火煮滚,再试试味道加入 盐巴调味以后就大功告成啦!!!
奶油玉米浓汤的做法材料:无盐黄油30克,白洋葱50克,面粉4汤匙,新鲜土豆一个,约200克,金华火腿肉25克,鲜玉米粒100克,新鲜虾仁50克,清鸡汤300毫升,纯净水900毫升,鲜奶油60毫升,盐1/8茶匙,白胡椒粉少许做法1.洋葱切成1厘米的丁。土豆去皮,切成1厘米见方的丁。火腿用水洗净,切成0.5厘米见方的丁。鲜虾仁洗净,切成碎末。
2.将汤锅放在中火上,放黄油于锅里融化;放入洋葱,炒香软,约2分钟;加面粉下锅一起炒,炒成糊状,约2分钟。然后加火腿粒及土豆入锅炒2分钟;加鸡汤,水及鲜奶油搅匀,加盐,胡椒粉调味。盖上锅盖,用小到中火煮20分钟,其间稍搅几次,以免粘锅。待土豆煮软烂后,加入玉米,煮10分。加虾仁,再煮10分钟即好。


