鱼胶怎么做好吃又简单

核心提示1、材料:鱼胶7个,枸杞适量,西洋参适量,冰糖适量 ;2、鱼胶提前10小时泡发;泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞;3、倒入锅里,加水,加西洋参;4、盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了。5、功效:养血止血、补肾固精

1、材料:鱼胶7个,枸杞适量,西洋参适量,冰糖适量 ;

2、鱼胶提前10小时泡发;泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞;

3、倒入锅里,加水,加西洋参;

4、盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了。

5、功效:养血止血、补肾固精,补气血、养容颜。

鱼胶的做法大全家常

1、鱼胶红枣汤

(1)鱼胶15克,红枣去核4-5个。

(2)加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。

(3)本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。

2、鱼胶煲骨汤

(1)鱼胶15克,猪骨或鸡骨一斤。

(2)猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。

(3)本汤适用于健脾养血、补肾益精。

3、薏米百合炖鱼胶

(1)鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。

(2)将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。

(3)此汤有美白润肤养颜之功效。

主料:鱼胶20克、排骨50克

辅料:枸杞子5克、红枣3颗、生姜一小片

1、鱼胶20克 排骨50克 红枣3颗 枸杞子5克 生姜一小片

2、鱼胶浸泡2小时,洗干净。

3、排骨焯水。

4、红枣去核。

5、把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内,加入清水。

6、选择电炖锅“鱼胶”功能,启动电炖锅。

7、时间剩下10分钟时,加入枸杞子。程序结束,加少许盐调味即可。

8、制作完成。

 
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