辣椒炒豆皮
尖椒炒豆皮可太好吃了,做法简单好吃不长肉~

真是称的上快手菜,而且味道并不逊色,湖南人一直都喜欢吃,贼下饭了
(减肥时期也放心吃,这个是大豆蛋白,绝对不会长肉的)
食材:
豆腐皮1张,薄皮青椒2个,蒜头2瓣,盐2勺,鸡粉适量(味精也可),耗油1勺,生抽1勺
做法:
1.豆皮和青椒洗净,豆皮切菱形块,青椒切滚刀块(或者你想要的形状)。?
2.锅里热油爆香蒜末,然后倒入豆皮加一勺盐(先放盐才入味),翻炒均匀,等豆皮稍微焦一点,出锅备用。?
3.锅里热油爆香蒜末,然后倒入辣椒加一勺盐(先放盐才入味)加适量蚝油,翻炒至8成熟,加入豆腐皮加鸡粉或者味精适量加生抽一勺,翻炒均匀,出锅前放一点蒜末增香!
PS:湖南人在广东待久了,辣觉逐渐降低,感觉很能吃辣的朋友,还可以把青椒换成湖南线椒,更辣,味道更好哦。
辣椒炒豆腐皮的家常做法
主料
豆腐皮

250g
辅料
油
15g
盐
1/3茶匙
辣椒
适量
生姜
适量
香菜
适量
步骤

1.豆腐皮切成小片、辣椒切斜段、香菜切段、生姜切丝。
2.豆腐皮放进煮锅焯烫后捞出。
3.炒锅里倒进油,放进辣椒、生姜大火爆炒出香辣味。
4.倒进焯烫过的豆腐皮,大火翻炒。
5.豆腐皮软榻后调进精盐炒匀关火,临出锅前洒入香菜段炒匀。


